Ovo je diskusija na temu Bergamot za bolje raspoloženje u podforumu Aromaterapija i prirodna kozmetika Topla zima, jugo, siječanj nakon blagdanske euforije... sve to mogu biti ...
Topla zima, jugo, siječanj nakon blagdanske euforije... sve to mogu biti razlozi da u ovo vrijeme ljude češće uhvati pomalo nervozno, depresivno raspoloženje. Možda dobar miris nije dovoljan da vas riješi svih briga, ali pravilno odabrano eterično ulje definitivno može pomoći!
Predlažemo da isprobate bergamot (Citrus bergamia) koji je poznat kao jedan od najjačih psihostabilizatora! Bergamot djeluje umirujuće, balansirajuće i opuštajuće te smanjuje osjećaj straha. Uz to osvježava, stimulira i stvara ugodnu atmosferu. Koristite li ga kao jedno od ulja u vašoj aroma ljekarni, dobro je znati da je bergamot jaki antiseptik te da ima antivirusno djelovanje, snižava temperaturu, ublažava grčeve...
Bergamot je i jako ugodan miris pa je zato i čest sastojak parfema, a poznat je i kao aroma koja se dodaje Earl Grey čaju.
Valja imati na umu da je fototoksičan (čini kožu osjetljivijom na UV zrake) pa se po nanošenju preparata s eteričnim uljem bergamota ne smijemo izlagati direktnom suncu.
Korišten u lampici će podići raspoloženje, a može djelovati i na uravnoteženje apetita (bilo da se radi o gubitku ili pretjeranom apetitu).
Sastavni je dio mješavina namijenjenih tretiranju upala mokraćnog sustava.
Spada u skupinu citrusa.Svi citrusi podizu raspolozenje, opustaju, poticu radost, vedrinu i optimizam. Najbolje ih
je izabrati prema mirisu koji vam je najugodniji u datom momentu.
mandarina (Citrus reticulata)
bergamot (Citrus bergamia)
grejp (Citrus paradisi)
limun (Citrus limon)
slatka naranđa (Citrus sinensis)