Eterična ulja i čišćenje životnog prostora

[Spring]

Pročistite zrak, uklonite prljavštinu i bakterije te stvorite ugodnu atmosferu

Naš dom je mjesto gdje se odmaramo od užurbane svakodnevice, punimo baterije. Upravo iz tog razloga je iznimno važno svakodnevno kreirati ugodnu atmosferu a osnovni preduvjet za za to je čist i uredan životni prostor.

Uz pomoć eteričnih ulja i prirodnih medija (jabučni ocat, morska sol, alkohol…) možemo kreirati prirodne pripravke za čišćenje koji će pročistiti zrak, ukloniti prljavštinu i bakterije te stvoriti ugodnu atmosferu.
Evo nekoliko savjeta kojima možete obogatiti čišćenje svog doma i učiniti ga zanimljivim:

Mirisne kapi u kuhinji

U odvod sudopera možete kapnuti 2-3 kapi eteričnog ulja eukaliptus globulusa i isto toliko kapi eteričnog ulja limuna (Citrus limon) kako bi spriječili neugodne mirise i gomilanje bakterija.

Riješite se bakterija na prirodan način!

Na spužvu za pranje posuđa kapnite 1 kap eteričnog ulja čajevca (Melaleuca alternifolia), ostavite preko noći i ujutro isperite deterdžentom za pranje posuđa. Također možete napuniti sudoper vodom a u vodu dodati otopinu od 2 žlice jabučnog octa i 10 kapi eteričnog ulja čajevca. Uronite u vodu sve što mislite da bi trebalo “dezinficirati” – spužve za pranje, drvene daske za sjeckanje... – sve ostavite u otopini preko noći, ujutro isperite običnom vodom. Čajevac je izvrsno antibakterijsko eterično ulje i vrlo je sigurno za uporabu.

Aroma sprej za kuhinju

U bočicu s pumpicom od 100 ml stavite 2 jušne žlice jabučnog octa, 10 kapi eteričnog ulja čajevca i 10 kapi eteričnog ulja limuna. Protresite sadržaj, zatim ulijte destiliranu vodu do vrha bočice. Sprej koristite kao dodatno sredstvo za čišćenje radnih ploha u kuhinji na način da plohu poprskate i obrišete mokrom krpom.

Učinite svečani ugođaj još svečanijim!

Ako spremate svečanu večeru, mirisna svjetiljka će svakako obogatiti i upotpuniti ugođaj - u tim slučajevima možete upotrijebiti eterična ulja koja potiču apetit:

U mirisnu svjetiljku ukapajte:

5 kapi eteričnog ulja gorke naranče (Citrus aurantium)
1 kap eteričnog ulja klinčića (Eugenia caryophyllata)
1 kap cimeta kore (Cinnamomum verum)
1 kap đumbira (Zingiber officinale)
2 kapi mandarine (Citrus reticulata)


Oplemenite svoje tepihe!

U 100 grama sode bikarbone dodajte 10 kapi limuna (Citrus limon), 10 kapi grejpa (Citrus x paradisi), 10 kapi lavande (lavandula vera), 10 kapi eukaliptusa globulusa i 5 kapi paprene metvice (Menthax piperita). Pomiješajte sastojke i dobro zatvorite u plastičnu vrećicu. Ostavite dan – dva da se sastojci povežu. Nakon toga, pospite mirisni prah po svojim tepisima i nakon sat vremena usisajte usisivačem. Svjež miris danima će “isparavati” iz vaših tepiha.


Sprej za slatke snove!

Ovdje ćemo upotrijebiti eterična ulja duboko opuštajućeg, umirujućeg djelovanja. U bočicu s pumpicom od 100 ml stavite 5 ml (cca pola jušne žlice) alkohola.

U alkohol dodajte:
20 kapi atlaskog cedra (Cedrus atlantica),
30 kapi mandarine (Citrus reticulata) ili naranče (Citrus sinensis),
30 kapi bergamota (Citrus bergamia)i
20 kapi lavande prave (Lavandula vera)

Dobro protresite i zatim napunite bočicu destiliranom vodom. Raspršite sadržaj po prostoru spavaće sobe i po čistoj posteljini!

Ukoliko želite u spavaćoj sobi romantični ugođaj za dvoje, poslužit će Vam sljedeća receptura:

10 kapi ylang ylanga
5 kapi jasmina
10 kapi sandala
25 kapi mandarine (Citrus reticulata)

Eterična ulja ylang – ylanga, jasmina i sandala su stoljećima poznata kao afrodizijaci!
Ulja upotrijebite u raspršivaču, na isti način kao u prethodnoj recepturi!


Osvježite kupaonicu!

Kupaonica treba uvijek biti besprijekorno čista i svježa. Stoga po završetku Vašeg uobičajenog čišćenja za potpuni doživljaj čistoće možete se poigrati eteričnim uljima.

U odvod umivaonika možete dodati :

1 kap eukaliptusa globulusa,
1 kap čajevca,
1 kap limuna i
1 kap paprene metvice


Mirisna sol za mirisnu animaciju

Napunite manju, ukrasnu zdjelicu krupnom morskom solju i oplemenite ju eteričnim uljima limuna, paprene metvice eukaliptusa globulusa i grejpa (Citrus x paradisi). Na 100 grama možete staviti do 50-ak kapi. Napomena: ovu vrstu mirisne soli ne koristiti za kupke! ( u kupkama se koristi manja koncentracija ulja!). Stavite posudu na neko vidljivo mjesto. Sol promjenite svakih tjedan dana.

Eterična ulja “vole” čist i uredan prostor – što znači da ćemo ih primjeniti nakon što smo očistili prostor. Ona će dati “ono nešto” našem domu, pomoći će nam da se u svom prostoru osjećamo ugodno ali također će nas žaštiti od štetnih bakterija iz okoline.

Navedeni savjeti mogu poslužiti kao pomoć i nadopuna pri čišćenju doma a jednako tako mogu čišćenje doma (koje je ponekad tako dosadno i naporno) učiniti zanimljivijim.
Sretno!

[micica]

Ima li netko iskustva sa aromaterapijom u liječenju nekih bolesti?

[Spring]

Na žalost, nemam!

[Stella]

Originally Posted by micica

Ima li netko iskustva sa aromaterapijom u liječenju nekih bolesti?

Imam nesto iskustva u primjeni kod problema disnog sustava, oboljenja zivcanog sustava ali kao nadopunu energetskim tretmanima. Ne mogu se sada sjetiti svega ali ako mogu kako pomoci reci.

[Stella]

Pored svih namjena koja je Ramya navela Etericna ulja (cista) mozete koristiti i kao dopunu u prosecu energetskog iscjeljivanja neke osobe, osobito na nacin prostorne difuzije.
Etericna ulja pomazu tijelu u samoizljecenju jer jacaju imunoloski sustav. Njihovi mirisi blago djeluju i na duh preko hipotalamusa sto se podsvjesno odrazava na osjecaj sklada i dobrog raspolozenja. Bez obzira dali ih koristite udisanjem ili masazom, ulaze u krvotok. Zna se da imaju antibakterijska, antigljivicna i antivirusna svojstva.
Konkretan primjer, osobu koja ima glavobolje, neuralgije "osvjezit" cete ako u prostor gdje se njome bavite u aroma-lampu stavite par kapi eukaliptusa.
Eukaliptus radiata olaksava tegobe kod infekcije disnog sustava i astme, jaca imuno sustav, pomaze kod glavobolja.
Ujedno ima insekticidno i antivirusno djelovanje.
Za ova oboljenja mozete koristiti i ulje grejpa (citrus paradisi) ako zakljucite da uz glavobolje postoje i depresivne faze.
Probajte sa etericnim uljima, zaista pomazu i vama i pacijentima.

[R.A.]

Evo ja sam aromaterapeut, pitaj micica...

[micica]

Namaste R.A.

malo kasnim, nije me dugo bilo...dakle, dobila sam recept za liječenje HPV-a, i koristim, evo već 2 mjeseca. Recept glasi:
na 25ml mandinga dodati 20 kapi kantariona, 3kapi ravensare,3kapi čajevca i 1kap ulja lista cimeta.
Ideja je da se naprave vaginalete, ali kako mandingo nisam nabavila, a i ne znam kako bih napravila te vaginalete, ja svako jutro i veče namočim tampon sa mješavinom ulja i držim ga 2 sata.
Ovo je prvi put da koristim ulja na sebi - obično sam ih kupovala za inhalacije i mirisne lampice.
Kako ti se čini ta receptura? HOće li imati efekta iako nisam stavljala kao vaginalete?

[R.A.]

Hay miica,
Zanima me od kuda ti ovaj receptić, naime ovdje se radi o jako maloj zasičenosti et.ulja i mislim da je ovaj recept preblag. Naime, uporaba na tamponu je prihvatljiva i djelotvorna, jedino bih ti ja preporučila drugi recept. Naime jako je bitno i da upotrebljavaš visokokvalitetna et. tulja kao što je Pranarom ili Oshadi. Dakle evo mog receptića:

10ml baznog ulja tamanua (djeluje protuupalno)
20ml bu kantariona
50k et. ulja ravensare
20k e.u. čajevca
20k e.u. eukaliptus polibraktea kt. kripton (nesmiju trudnice)

ako ne možeš naći eukaliptus polibraktea kt. kripton, zamijeni ga sa 6 kapi ljekovite kadulje (niti nju ne smiju koristiti trudnice). ako pak niti njega ne možeš naći ostani pri listu cimeta 4 kapi. ava ulja su iritabilna zato se koriste u malim količinama.
Pripremi ovu mješavinu u tamnu staklenu bočicu koju si predhodno sterilizirala s alkoholom. Prvo se stavljaju et. ulja pa bazna ulja.
Preporučam ti aplikaciju ove mješavine 2 puta dnevno po 2 h, i tako u periodima između menstruacija, tijekom 3 tjedna. Ovo je neka najčešće upotrebljavana receptura i jako je učinkovita, no kako bih ti znala točnije ju postaviti trebala bih znati koji CIN imaš i koja je vrsta HPVa. Možeš mi se javiti na pm.

Ako ipak želiš ostati na svom receptiću, mandigo, karite ili Shea maslac imam ti ja za prodati ili ga pak možeš kupiti u Kemigu u Bauerovoj ulici (Zagreb).

Nadam se da sam ti pomogla

[micica]

hvala ti R.A.
recept sam dobila od jedne aromaterapeutkinje. MOžda se bojala da ne bih imala neke nuspojave, pa je dala slabiji recept.
Da li tu mješavinu radim za svako korištenje, ili je ona dovoljna za nekoliko?

[R.A.]

Ona ti je dovoljna za više puta. Bočica neka buden tamna i čuvaj ju na hladnom mjestu. Slobodno mi se javi ako primjetiš kakove promijene.