Poremećaj estrogena i progesterona u ženskom organizmu

[Blizu raja]

[quote=Nandy178;2
Ona preporuča kao najbolje sredstvo na svijetu Progest e complex od dr.Peat. Dosta je popljuvala kreme od yama, ali onu koju ja imam ima sve prirodne sastojke. I napisala je da su neki fitoestrogeni kancerogeni, ali čini mi se da to vrijedi samo za soju. Počinje ti o tome na str.160.[/QUOTE]


Ja imam NATPRO CREAM
organic products
www.progesteronetherapy.com

Nisam je koristila skoro od lani, kad je progesteron bio ok, sad sam počela ponovno, pred 2 mj. Sada čekam da završi menga pa da nastavim od 15. dana

[Blizu raja]

Originally Posted by Nandy178;28279estrogena i toksina oslob[/FONT

[Fontrolu-Nad-Svojim-Zdravljem-i-Otrgnite-Se-Industriji-Bolesti[/url]

Ona preporuča kao najbolje sredstvo na svijetu Progest e complex od dr.Peat. Dosta je popljuvala kreme od yama, ali onu koju ja imam ima sve prirodne sastojke. I napisala je da su neki fitoestrogeni kancerogeni, ali čini mi se da to vrijedi samo za soju. Počinje ti o tome na str.160.

kako je išlo sa naručivanjem' je jednostAVNO?

[Nandy178]

nisam naručivala Progest e complex, kad iskoristim ovu kremu Moon Rise koju imam onda bi ga naručila. Probala bi ga naručiti prek ljekarne na dolcu ako ju imaju ili bih pitala koje kreme s prirodnim progesteronom mogu naručiti. Oni naručuju ljekove iz Njemačke, poštarina je 30 kn. Dal znaš zbog čega ti je nizak? To što ti uzrokuje nizak progesteron to bi trebala lječiti.
Meni jetra ne rade dobro zbog umjetnog estrogena. Bilirubin mi je povišeni. Ja sam liječila simptome i nisam ništa izlječila, isto kao što je i tebi opet pao progesteron. Sad jako pazim na jetru.
Otkad se zdravo hrani, samo mršavim, izgubila sam 6 kg. Ali i dalje me grudi bole i imam cistu na desnoj dojci.

[Blizu raja]

Originally Posted by Nandy178

nisam naručivala Progest e complex, kad iskoristim ovu kremu Moon Rise koju imam onda bi ga naručila. Probala bi ga naručiti prek ljekarne na dolcu ako ju imaju ili bih pitala koje kreme s prirodnim progesteronom mogu naručiti. Oni naručuju ljekove iz Njemačke, poštarina je 30 kn. Dal znaš zbog čega ti je nizak? To što ti uzrokuje nizak progesteron to bi trebala lječiti.
Meni jetra ne rade dobro zbog umjetnog estrogena. Bilirubin mi je povišeni. Ja sam liječila simptome i nisam ništa izlječila, isto kao što je i tebi opet pao progesteron. Sad jako pazim na jetru.
Otkad se zdravo hrani, samo mršavim, izgubila sam 6 kg. Ali i dalje me grudi bole i imam cistu na desnoj dojci.

I ja se hranim zdravo s time da imam dana kad malo brljam..
Ne znam zasto mi je nizak progesteron?
Imam 42 god. , tada je i mOoja mama pocela imati smetnje, u menop.
Je usla sa 45.
Inace, osim sta sam anemicna, sam zdrava.
Sad cekam da mi iz Orlanda jave ako ce mi dati terapiju bioindenticnim
Hormonima, ako ne , morati cu se snalaziti sama.
Pokusati cu naruciti ovaj prirodni progesteron opisan u knjizi
Inace, nisam iz Zg, pa ne znam da li nase male apoteke to narucuju. Raspitati cu se. Ja sam iz Istre.
Za jetru ti je dobar maslacak u svim oblicima, articoke,
Ako jako mrsavis, zasto ne povecas porcije?
Jedi cesce, orasi, bademi, oni imaju dosta kalorija, ja ih stalno grickam :)

[Nandy178]

Piše ti u toj knjizi i o slabokrvnost, hvala bogu da mršavim jer od tableta za želudac dobila sam 11 kg i najviše mi se primilo na trbuh.
Stalno jedem orašaste plodova iako imaju puno kalorija brzo zasitiju i organizam ih brzo probavlja pa ne debljaju. Pogledaj dokumentarac Sugar the bitter truth. Tam ti je sve objašnjeno o hrani.

[Blizu raja]

Rado!
Jaooj, toliko imam knjiga i filmova za pogledati. Sve me interesira, puno želim naučiti.
Šećer sam izbacila već 3 godine, čak se i sin odvikao od šećera koji je bio ovisan o slatkome. sada , ako kupi nekad študel s jabukama; kaže da mu je presladak.
Steviju koristim za sve.
Nedavno sam radila tortu od (domaći sa sela) graha, sa steviom, baš je bila dooobra

[Nandy178]

i moja sestra je rekla da je stevia fina, ja ju još nisam probala. konzumiram redovito med.

našla sam članak o bolnim grudima, tu malo piše o hormonima:
Veća količina masti u tijelu i prehrani, osobito zasićene masne kiseline u kombinaciji s rafiniranim ugljikohidratima povećavaju produkciju estrogena. Nasuprot tomu topiva vlakna u prehrani biljnog podrijetla pomažu izlučivati estrogen (sprječavaju reapsorpciju estrogena tijekom enterohepatičke cirkulacije). Jednako vrijednu ulogu igra indol-3-carbinol (ima ga u zelenom lisnatom povrću: kupus, kelj, kelj pupčar, brokula, repa) koji dokazano smanjuje sposobnost vezivanja estrogena za tkivo dojke. Isto vrijedi za namirnice podrijetlom od soje. Oko 80% žena s cikličkim bolovima u dojkama izvrsno reagira na promjene u prehrani: smanjenje unosa zasićenih masnih kiselina i rafiniranih ugljikohidrata, povećani unos zelenog lisnatog povrća i namirnica bogatih biljnim vlaknima, kao i soje. Istraživanja pokazuju da mnogim ženama koje pate od bolova u dojkama pomaže unos antioksidativnih vitamina: beta-caroten (A), E, selen i vitamin C koji smanjuje razinu serumskih hormona hipofize (LH i FSH) kod žena koje ga uzimaju zbog bolova u dojkama.
Od biljnih i homeopatskih pripravaka svakako je za spomenuti povoljno djelovanje biljke konopljike - Agnus castus (Mastodynon). Napetost u dojkama, osobito kada se radi o upalnim procesima uspješno smanjuju ulje noćurka, gama-linolenska kiselina i omega-3-masne kiseline. Mehanizam njihova djelovanja je upliv u ravnotežu eikosanida 2. generacije (prostaciklini i tromboksani).

[Blizu raja]

Neuravnoteženost hormona
Kada ste u hormonskoj neravnoteži, vaše je tijelo jedan tobogan starenja – debljate se, koža vam se bora, loše spavate, patite od stresa i počinjete izgledati starije. Hormoni se međusobno uravnotežuju u kompliciranim međuprocesima, zato dugotrajno pretjerana ili podbačena proizvodnja nekog hormona – koja je često uzrokovana dijetom ili stresom – može izazvati hormone da podivljaju. Naprimjer, poremećaj lučenja hormona stresa može potaknuti pojavu bora, naslaga masnoća u struku, probleme sa snom, tjeskobu, česte promjene raspoloženja, alergije, glavobolje, slabost u mišićima, potrebu za šećerom i/ili alkoholom, pad seksualne želje.

Najbolji uravnoteživač hormona: češnjak
U njemu ima vitamina B6 koji potiče proizvodnju serotonina i korigira razinu kortizola – a on je često razlog noćnih buđenja. Bijeli luk također dobro čini ženama u menopauzi, pomaže regulaciji šećera u krvi. Nastojite jesti režanj dnevno.

Blagotvorni kupus
Testosteron u žena opada u vrijeme menopauze, mišići slabe, a u struku se stvaraju masne naslage. Jedite puno zelja i brokole – oni potiču lučenje testosterona.

[Blizu raja]

Originally Posted by Nandy178

od soje. Oko 80% žena s cikličkim bolovima u dojkama izvrsno reagira na promjene u prehrani: smanjenje unosa zasićenih masnih kiselina i rafiniranih ugljikohidrata, povećani unos zelenog lisnatog povrća i namirnica bogatih biljnim vlaknima, kao i soje. Istraživanja pokazuju da mnogim ženama koje pate od bolova u dojkama pomaže unos antioksidativnih vitamina: beta-caroten (A), E, selen i vitamin C koji smanjuje razinu serumskih hormona hipofize (LH i FSH) kod žena koje ga uzimaju zbog bolova u dojkama.
Od biljnih i homeopatskih pripravaka svakako je za spomenuti povoljno djelovanje biljke konopljike - Agnus castus (Mastodynon). Napetost u dojkama, osobito kada se radi o upalnim procesima uspješno smanjuju ulje noćurka, gama-linolenska kiselina i omega-3-masne kiseline. Mehanizam njihova djelovanja je upliv u ravnotežu eikosanida 2. generacije (prostaciklini i tromboksani).

Evo da sad, na!
S jedne strane savjetuju soju, s druge je proglašavaju najgorom grahoricom jer je gmo itd...
Konopljiku sam pila oko 3 mj. i pomaže. Evo, baš danas počinjem ponovno s njom.
Noćurak pijem nekih 2 mjeseca. Dok sam ga uzimala i napravila analizu hormona, progesteron : nizak. Možda je prerano za neki rezultat, ali baš mi nije pomogao.

[Nandy178]

Meni je po noćurku bilo bolje, a bilo mi je i bolje po ulju crnog kima. a konopljiku si pila od subana? ja sam ju isto pila, al kratko. ljudi koji su konzumirali soju rekli su da samo deblja, zato bolje ne. nije to više soja kao što je nekad bila, djeluje poput umjetnog estrogena. ja ju nisam nikad ni konzumirala osim u kupljeni proizvodima (sojin lecitin), ali nisam znala da je to aditiv od soje. sad več to uopće ne konzumiram. da je zdrava nebi ju stavljali kao aditiv u rafiniranu hranu.