Artroza - bolest "pravih" zglobova

[maped]

Kod artroze artritisa prov bih trebalo malo pročistiti organizam potom obratiti pažnju na disanje, važno je kretati se ili izvoditi lagane vježbe za pokretljivost kukova zglobova koljena već po želji osobe. ŠTa bi trebalo još raditi OBAVEZNO HIRA KAŽE kod artritisa sunčaj koljeno ako te boli na suncu lijepo digneš i sunčaš naravno kad je sunce neškodljivo sat po izlasku sunca i sat prije zalaska ili sat i 20 min ne važno,takodjer jedobro koristiti solarnu vodu koju ste stavili u bocu ili flašu umjesto čepa času na vrh i ostavili oko 5-8 sati vremenski tom vodom masirajte bilo zglob koljena ruke ramena ili šta već imate problem.ZNači bolna koljena se sunčaju po želji najbolje i po 30 min dnevno treba probat ništa vaš ne košta a može djelovat

[lola56]

Ovo bi mogla biti istina i pomoć.Evi im već 10 godina da nisam bila na moru i nisam sunčala svoje kosti.I od tada su se počele pojačavati moje tegobe (artroze) zglobova.E ove godine ću se ako već ne mogu na more,barem sun čati na balkonu.

[zabrinuta mama]

Imam artrozu koljena i RA. Sad čekam 3 operaciju istog koljena, toliko je zahvačeno da moram na umjetni zglob.
Prošla sam i tramale, i inekcije koje idu direkt u zglob koljena, ne pomaže ništa, bol je konstantna, u mirovanju i dok se krečem.
A ujutro je najgore ustati iz kreveta, sva sam ukočena, i dugo treba dok se barem malo ne počnem kretati.
Pošto imamo psa, malo sa njim izađem van i šećem, ali ni to nemogu dugo, tako da znam kako je onima koji se žale na bol.
držite se.