Ovo je diskusija na temu Čišćenje jetre po dr. Clark u podforumu Čišćenje Jetre Normalan rad jetre je vrlo bitan faktor za održavanje dobrog zdravlja. ...
Preporuča li se neka posebna ishrana?
Primjetila sam da se ne preporučuju namirnice životinjskog porijekla za vrijeme terapije, a što je sa prehranom nakon terapije?
Ja sam vegi 17 godina, a trebala mi je godina dana da se nakon što sam prestala jesti meso, riješim reume (no nisam provodila nikakvo posebno čišćenje organizma osim povremeniHhpostova na vodi).
Tokom čišćenja jetre savjetujemo da se izbjegava teška hrana i namjernice životinjskog porijekla. Preporučuje se jesti više voća i povrća, i to friškog.
Naravno, da je vegetarijanska prehrana je vrlo zdrava i preporučujemo ju svima, bez obzira na čišćenje jetre... Ja sam vegetarijanac već 13 godina i vrlo sam sretna zbog toga...
I ja sam vegetarijanac već dugi niz godina. Volio sam inače jesti meso, ručak bez mesa mi nije bio ručak. Upoznao sam neke prijatelje koji su bili vegetarijanci, često sam kod njih ručao i bio oduševljen sa tim, kako ručak bez mesa može biti bogat i fin.
Postepeno sam počeo čitati knjige koje govore o vegetarijanstvu, i sve više i više sam želio i sam postati vegi. Tako sam po par tjedana jeo samo vegi hranu, poslije toga kada sam pojeo komad mesa organizam mi je burno reagirao, ponekad sam sve to povratio. Tako sam jednog dana konačno odlučio da više neću jesti meso, sada sam jako sretan zbog toga.
Nije bilo lako u tom okruženju u kojem sam živio biti vegetarijanac. Svi su me gledali poprijeko, govorili što ti sad glumiš, zašto moraš biti drugačiji od nas itd. Roditelji ispočetka nisu baš burno reagirali jer su mislili da je to još jedan moj hir koji će brzo proći.
Kako je vrijeme prolazilo sve više i više su shvaćali da to i nije prolazni hir. Tada su počeli vršiti pritisak na mene kako bi me vratili u "normalno stanje". Mislili su da ću umrijeti pogotovo otac, ja sam u to vrijeme bio dosta mršav, nisu mogli shvatiti kako netko može živjeti bez mesa. Sada nakon gotovo 20 godina moj otac je shvatio da mu sin neće umrijeti, i on je smanjio za 50% jedenje mesa. Ja supruga i naša tri sina smo vegetarijanci, sinovi nisu nikada probali meso.
Kad se samo sjetim svojih početaka... danas ipak ljudi sve više uviđa prednosti vegi ishrane (da ostavimo po strani etiku, iako sam se ja prvenstveno iz tog razloga odlučila za vegetarijanstvo) pa ima trgovina sa zdravnom hranom, restorana i sl.
No za mene je bio poseban doživljan kad sam u Indiji posjetila grad Pushkar - u tom gradu je zabranjena konzumacija alkohola, droga i mesa, pa niti ne možete nigdje kupiti nešto od tog, tako da nismo imali problema sa izborom restorana! A jeli smo fantastično!!!
Do sada sam nekoliko puta čistila jetru, a danas se upravo spremam ponoviti i napraviti "proljetno čišćenje".
Sva iskustva do sada bila su i više nego dobra. Malo mučnine drugo jutro i trčanje na WC nije ništa u usporedbi s osjećajem koji slijedi nakon toga. Osjećaj se opuštenost, lakoće, viška enegrije i unutarnji mir...
Svi kojima sam preporučila i koji su isprobali također imaju jako dobra iskustva.