Avokado- čuvar srca

[LukaČ]

Zanima me da li netko ima iskustva s avokadom.
Kako ga najbolje konzumirati i gdje ga nabaviti?
Ako itko zna, molim da napiše nešto.
Unaprijed hvala.

[Nedo]

možeš ga nabaviti u svim trgovačkim centrima, ako nije zreo, ostaviš ga u hladnjaku dok ne sazrije (nezreli su vrlo loši), ja ga radim ovako: izdubim sadržaj u mikser, iscijedim u njega pola limuna i dodam 2 čaše vode, to izmiksam i dobijem odličnu kašu i to vrlo hranjivu.

[LukaČ]

Hvala na savjetu.
Malo sam istraživao i naišao sam na knjigu Victorie Boutenko o smoothies-ima. Ona govori kako su najzdraviji zeleni smoothiesi zbog klorofila koji sadrži voće i povrće zelene boje.
Tako si ja radim mix od Avocada, lista Celera, Matovilca (malo), kiwija i vode... i slično.
Naravno, kombinacija je tisuće- pa si nađite najbolju za vas.
Blender treba biti od 1000w i više jer se onda može gotovo sve smiksati.
Pa vidite što vam paše.

[LukaČ]

http://www.amazon.com/Green-Smoothie.../dp/1556438125

[Uvojčica]

Originally Posted by LukaČ

Hvala na savjetu.
Malo sam istraživao i naišao sam na knjigu Victorie Boutenko o smoothies-ima. Ona govori kako su najzdraviji zeleni smoothiesi zbog klorofila koji sadrži voće i povrće zelene boje.
Tako si ja radim mix od Avocada, lista Celera, Matovilca (malo), kiwija i vode... i slično.
Naravno, kombinacija je tisuće- pa si nađite najbolju za vas.
Blender treba biti od 1000w i više jer se onda može gotovo sve smiksati.
Pa vidite što vam paše.

Yup, najcesce ga pijem u tim zelenim sokicima, doduse, odnedavno sam izcarobirala tkz. zeleni preljev za salate u koje stavim avokado.

Receptic za pripremu:

pola avokada
pola limuna
persin ili listovi celera
sjemenke (suncokretove, bucine, sezamove) - prvi puta sam stavila samo suncokretove, drugi puta sezamove a sad sam se odvazila i stavljam kako mi naidje
1-2 datulje
a nekad stavim i 1-2 narandze

sjemenke samljeti a ostatak namirnica zblendat i e voila..

[Tree]

Nedavno sam kupila jedan, da probam sta je to , napravila dressing za salatu sa limunom i orashidama i njam!

Nasla sam na netu postupak sadnje avokada, i uspio mi je proklijati! Sad je vec u zemlji i cekam da stabalce krene

[lucero]

Originally Posted by Tree

Nedavno sam kupila jedan, da probam sta je to , napravila dressing za salatu sa limunom i orashidama i njam!

Nasla sam na netu postupak sadnje avokada, i uspio mi je proklijati! Sad je vec u zemlji i cekam da stabalce krene

Wow,super!
Ja sam zapravo tek nedavno saznala da uspijeva i u ovim krajevima.Ali mi sadnja još nije pala na pamet,a kupim ga svako malo.

[Tree]

Originally Posted by lucero

Wow,super!
Ja sam zapravo tek nedavno saznala da uspijeva i u ovim krajevima.Ali mi sadnja još nije pala na pamet,a kupim ga svako malo.

Tesko da ce radjati u kuci, ali neka ga Volim ja petljati s biljkama