Alternativa Forum

Pamćenje i koncentracija

Ovo je diskusija na temu Pamćenje i koncentracija u podforumu Ljudski mozak
Forumaši, student sam i u zadnje vrijeme imam velikih problema sa ...

Natrag   Alternativa Forum > Alternativna znanost > Ljudski mozak

Alternativa Forum


Ljudski mozak Mogućnosti mozga, istraživanja i zanimljivosti

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 27-03-12, 21:07   #1
New member
 
bella swan's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2012
Postovi: 6
bella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enough
Zadani Pamćenje i koncentracija

Forumaši,

student sam i u zadnje vrijeme imam velikih problema sa pamćenjem i koncentracijom.

Kako da to poboljšam?
Ne želim se kljukat kojekakovim tabletama u tu svrhu, pa me zanima neki prirodan način kako da to poboljšam?
Stižu ispitni rokovi pa vam molim da mi pomognete!

Hvala!
bella swan je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Bobica (27-03-12), egzorcist (27-03-12), naftali (27-03-12)

Nepročitano 27-03-12, 21:29   #2
čovjek na način žene
 
naftali's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2010
Lokacija: tamo gdje me nitko ne može dodirnuti...a uzima me cijelu
Postovi: 8,938
naftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond repute
naftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond reputenaftali has a reputation beyond repute
Zadani

teško je nekome dati savjet, ali ja ću samo reći nekoliko stvari iz osobnog iskustva...

Kao prvo, ono što sam učila i što uvijek učim, potrefilo mi se da to volim do ludila
totalno sam strastvena.......

Sjednem i počnem učit agresivno..bez ikakvih iščitavanja...to iščitavanje se meni pokazalo gubljenjem vremena.

Kad učim, ništa drugo ne radim....samo to.
Spavanje prije ponoć i ustati oko 7-8 h..popit kavu i sjest za stol i udri cijeli dan..sa malim pauzama.

Uzmem knjigu, koncentriram se 100% i prvo čitanje pretvaram odmah u učenje i naučeno.
Pravim mentalne mape/sheme i cijelu knjigu sažmem u sheme koje onda imam o malom prstu.

Istrenirala sam se da mogu naučit knjižurinu od jednog čitanja/učenja za vrlo kratko vrijeme.

Prije ispita još jednom dobro ponovit i amen!

Nikad u životu nisam sjedila ispred prostorije, čekala ispit i ponavljala.

Uspjeh, 100%.

p.s.inače sam osoba koja neobično puno voli lutati mislima....ali tad sam istrenirani ratnik
naravno, ovo vrijedi za studij društvenog usmjerenja...


Obucite se toplo, vani su hladni ljudi.



Podijeli post!

naftali je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Bobica (27-03-12), chameleon (04-06-17), egzorcist (27-03-12), LIK (27-03-12), Malina (28-03-12)
Nepročitano 27-03-12, 22:08   #3
ca' ari
 
egzorcist's Avatar
 
Datum registracije: Jun 2011
Lokacija: u raju
Postovi: 1,904
egzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond repute
egzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond repute
Zadani

Pamčenje ti je povezano s koncentracijom.
Dakle, ako imaš koncentraciju (ti kažeš da nemaš) onda lako i pamtiš.
Znači, ti imaš problem s koncentracijom.
Na silu se neće ništa postići.
Znači, preostaje milom.
To obično znači da učenje pretvoriš u zabavu.
Recimo, u muziku koju voliš ubacuješ riječi koje trebaš naučiti i nekim čudom se tvoja soba pretvara u Wembly, a tvoj krevet u pozornicu i odsviraj i otpjevaj što više gradiva.
Sutradan onda možeš početi učiti.
Vjerujem da možeš i bolje, samo je bitno da to pretvoriš u igru i/ ili zabavu.


...ako tvoj brod ne pristaje u luci ti doplivaj do njega...



Podijeli post!

egzorcist je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Bobica (27-03-12), LIK (28-03-12), Malina (28-03-12), naftali (27-03-12), Olio (28-03-12)
Nepročitano 28-03-12, 06:43   #4
lucy
Guest
 
lucy's Avatar
 
Postovi: n/a
Zadani

Bok Bella!

Mislim da na koncentraciju trebamo gledati kroz motivaciju.

Trenutno učim nešto i nisam sreće kao naftali da me to interesira. Naprotiv, mislim da je jako glupo. I ne volim sjediti par sati.

No, imam itekako dobar razlog... to će me dovesti tamo gdje želim ići - baš kao što ti imaš cilj završiti faks.

Proljeće je nezgodno vrijeme po naš organizam, uzmi slobodno magnezij, prije učenja pusti klasiku; Mozarta, Vivaldia; ponovi sebi zašto ti je to važno.

Preleti sadržaj desetak puta, svaki put kada naiđeš na to poglavlje, mozak će raditi vezu sa sadržajem i lakše ćeš pamtiti segmente... ali to vjerojatno već i znaš.
  Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
egzorcist (28-03-12), LIK (28-03-12), naftali (28-03-12)
Nepročitano 28-03-12, 07:32   #5
Guru
 
Olio's Avatar
 
Datum registracije: Jul 2011
Lokacija: Daleko iza horizonta
Postovi: 5,059
Olio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond repute
Olio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond reputeOlio has a reputation beyond repute
Zadani

Nisam pročitao druge postove, pa ne znam da li je neko još nešto slično napisao.
Koncentracija za učenje je samo jedno-izbaciti sve druge misli i opterećenja i bilo kakve emocije!
Pretvoriti se u nešto što nije ometano bilo čime. Tada se lako uči. I najvažnija stvar- ako kreneš i nastavljaš sa učenjem uz uplašenost ili osećaj moranja i napora, nećeš ništa naučiti!

Kreni kao da ti to nije bitno, neobavezno... ali čitaj lepo, i učićeš, lako i jednostavno. Pamćenje se komplikuje ako "centralni procesor" ima druge zadatke, i ako ima nešto što ga upozorava da je radnja koja se obavlja (učenje) nešto loše i optrećujuće.

Krajnje se opusti i čitaj, i to će biti učenje, odnosno pamćenje.
To opuštanje je druga tema, jer svako je drugačiji, a ja ne znam šta tebe opušta, ali vidim da te učenje opterećuje, a to je suprotno od opuštanja. Moraš to promeniti.





Podijeli post!

Olio je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
egzorcist (28-03-12), LIK (28-03-12), teemo (28-03-12)
Nepročitano 28-03-12, 08:04   #6
kgk
New member
 
kgk's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2011
Postovi: 9
kgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enoughkgk will become famous soon enough
Zadani

Mislim da svatko ima svoj način kako uči. Istina je da je najlakše naučiti sadržaje koji su nam zanimljivi. No, kako naučiti nešto dosadno i nezanimljivo? Uvijek sam krenula od sadržaja, pročitala knjigu i napravila kratku skriptu. Po skripti sam napravila šarenu umnu mapu sa puno crteža i to je to. Obično sam par puta prije ispita ponovila mapu naglas i to je to...Tako sam radila dok sam studirala na društvenom faksu. Na tehničkom mi ta metoda i nije držala vodu, više sam učila napamet, vježbala jako, jako puno i uglavnom provlačila se. I to mi je bilo dosta mučno.
Najbitnije je uvjeriti se da možeš i naći način učenja koji tebi najviše odgovara.
Evo nekih linkova:

http://www.srednja.hr/index.php/razr...-lakse-pamtiti
http://www.srednja.hr/index.php/zbor...tehnike-ucenja

Sretno! :)
kgk je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
LIK (28-03-12), naftali (28-03-12)
Nepročitano 28-03-12, 18:33   #7
New member
 
bella swan's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2012
Postovi: 6
bella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enoughbella swan will become famous soon enough
Zadani



Hvala vam puno na pomoći!

Inače studiram ekonomiju, koja mi je zbilja zamorna i dosadna, iako ima svojih svjetlijih strana npr. marketing koji može biti jako kreativan i zanimljiv, iako mi je u teoriju dosadan za udavit se :(
Ne želim odustati od ovog faxa sada kad sam već krenula na njega i tu je uloženo dosta novaca, a znate samo kakva su vremena.
Poslušat ću vaše savjete i izbacit sve iz glave i napokon krenuti učiti kako treba...
Nadam se da ću sve to uspjeti, tj. moram.
Još jedom ljudi, hvala vam puno
bella swan je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
LIK (28-03-12), naftali (08-04-12)
Nepročitano 11-04-12, 15:57   #8
New member
 
Petricca123's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2012
Postovi: 3
Petricca123 is on distinguished roadPetricca123 is on distinguished roadPetricca123 is on distinguished roadPetricca123 is on distinguished road
Zadani

Citat:
Originally Posted by bella swan Pogledaj Post


Hvala vam puno na pomoći!

Inače studiram ekonomiju, koja mi je zbilja zamorna i dosadna, iako ima svojih svjetlijih strana npr. marketing koji može biti jako kreativan i zanimljiv, iako mi je u teoriju dosadan za udavit se :(
Ne želim odustati od ovog faxa sada kad sam već krenula na njega i tu je uloženo dosta novaca, a znate samo kakva su vremena.
Poslušat ću vaše savjete i izbacit sve iz glave i napokon krenuti učiti kako treba...
Nadam se da ću sve to uspjeti, tj. moram.
Još jedom ljudi, hvala vam puno
znam kako je,makar meni recimo nije problem naučit tekst,ali grafovii...sad su mi ok predmeti,osim međunarodne,to stalno odgađam. Nisi napisala ako se baviš nekom fizičkom aktivnošću,to bi ti moglo pomoći,ja otkad trčim svako jutro po 20 min,imam puno više energije,lakše mi je sve,lakše mi sjest za knjigu,pamtit...pa eto :)
Petricca123 je offline   Reply With Quote
Nepročitano 15-04-12, 08:09   #9
Zlo
U vladi
 
Zlo's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2012
Postovi: 936
Zlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond repute
Zlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond reputeZlo has a reputation beyond repute
Zadani

pij ginko ili ko čaj ili ko tablete, meni je pomogao strašno kad sam elektrotehniku učila, ma ko bi popamtio one sheme žica, formula za struju, još ja glupo žensko...al upalilo je


Jesus is coming - Look busy!



Podijeli post!

Zlo je offline   Reply With Quote
Nepročitano 16-04-12, 09:29   #10
lucy
Guest
 
lucy's Avatar
 
Postovi: n/a
Zadani

Nemoj zaboraviti kavu...
  Reply With Quote
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 05:59 sati.












Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0