Alternativa Forum

Koje ste promene doziveli posle odvikavanje od secera (cokolada, kolaca,...)?

Ovo je diskusija na temu Koje ste promene doziveli posle odvikavanje od secera (cokolada, kolaca,...)? u podforumu Ovisnost
A da li se vidi na težini?...

Natrag   Alternativa Forum > Bolesti i liječenje > Ovisnost

Alternativa Forum


Ovisnost Kako se suprostaviti ovisnosti

Rezultati ankete: Kolko ste dnevno unosili secera pre nego sto ste se odvikli?

do 100g 0 0%
do 200g 0 0%
do 300g 0 0%
do 400g 0 0%
preko 500g 0 0%
Glasači: 0. Vi ne možete glasati

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 15-06-16, 21:24   #11
Super Moderator
 
Adamina's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2014
Postovi: 4,423
Adamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond repute
Adamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond reputeAdamina has a reputation beyond repute
Zadani

A da li se vidi na težini?


Let me heal you



Podijeli post!

Adamina je offline   Reply With Quote

Nepročitano 16-06-16, 20:50   #12
New member
 
SiriusQueen's Avatar
 
Datum registracije: Jun 2016
Postovi: 17
SiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura aboutSiriusQueen has a spectacular aura about
Zadani

Od šećera sam se najprije odviknula namjerno, a kasnije spontano. Što mislim pod time? U početku sam ga izbacila zbog nekih zdravstvenih problema, i makar sam osjetila veliku žudnju, nisam odustajala. S vremenom sam riješila još neke stvari na emotivnom planu i potreba za šećerom je sama iščeznula.

Citat:
Originally Posted by chameleon Pogledaj Post
Ne volim klišeje ali nekad jesu odgovor. Postoji razlika između gladi i emotivnoj gladi. Jedno je biološka potreba a drugo psihološka.
Nekad ljudi miješaju glad sa potrebom za zadovoljstvom.

S obzirom da se svako zadovoljstvo događa u neuronskoj komunikaciji mozga, moj fokus je orijentiran na taj mehanizam. Konkretnije serotonin i dopamin.
Proučite malo 5-htp i tyrosine.
Upravo to. Sada sam u situaciji da mogu uživati u slasticama, bez da u tome pretjeram. Više puta ću odbiti čokoladu nego ju pojesti. Toplo savjetujem svima da porade na sebi, jer puno zadovoljstva nadoknađujemo kroz hranu, a da toga nismo ni svjesni...
SiriusQueen je offline   Reply With Quote
SiriusQueen, hvala ti na korisnom postu!
Adamina (17-06-16)
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 02:42 sati.



Iz ponude izdvajamo:













Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0