Alternativa Forum

Ovisnost o Antidepresivima

Ovo je diskusija na temu Ovisnost o Antidepresivima u podforumu Ovisnost
Citat: Originally Posted by lamal Pozdrav! Ja sam vec otvorila temu ...

Natrag   Alternativa Forum > Bolesti i liječenje > Ovisnost

Alternativa Forum


Ovisnost Kako se suprostaviti ovisnosti

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 08-10-11, 11:33   #11
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by lamal Pogledaj Post
Pozdrav!
Ja sam vec otvorila temu na forumu ali kako nema odgovora mozda je i ovo dobro mesto...

Zna li ko neke konkretne savete i bilo kakvu pomoc u periodu skidanja sa antidepresiva?7 godina sam ih pila,ne uzimam nista vec mesec dana,'ne znam gde se nalazim' a pritom se bavim javnim poslom.Ne zelim da me simptomi koje imam (zbog apstinencijalne krize) a koji su identicni simptomima zbog kojih sam i pocela piti lekove nateraju da se vratim konzumiranju istih.Any help?
Lamal

Reci mi dali piješ samo antidepresive ili piješ i još neke druge ljekove uz antidepresive i zanima me dali si na svoju ruku prestala piti tablete ili uz pomoć lječnika.

To što ti sada prolaziš ja sam sve prošla i ako nije problem napiši koji točno antidepresiv piješ i u kojoj dozi


1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Bobica, hvala ti na korisnom postu!
lamal (09-10-11)

Nepročitano 09-10-11, 19:27   #12
Guru
 
lamal's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2011
Postovi: 2,696
lamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond repute
lamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond repute
Confused

Hvala ti puno na postu Bobice!

eeeeh,sta moze covek piti za celih 7 godina-sve!!evo ovako:ksalol (xanax)-najduze,propranolol,lamal,seroksat,cipraleks,anafranil,poslednje u nizu je bilo alventa i bromazepam.

Alventu sam pila 2x1,bromazepam ne uvek istu meru,svakako 3 puta na dan.
Prestala sam bromazepamom pocetkom godine i pocela ga uzimati po potrebi,
Alventu jednu prestala mozda u junu i nisam bila lose,a i drugu prestala krajem avgusta.Sve to vreme sam se cula sa doktorkom-ona se slagala a dobro me poznaje.
Medjutim,fora je i u tome sto meni posao pocinje uvek u septembru,i i kada sam na lekovima nije mi dobro pred pocetak posla-tako da i to ima veze sa ovim uzasom koji osecam.
Problem je najverovatnije potisnuti bes,a otkad ne uzimam lekove nisam bas u stanju da ga kontrolisem,sta vise i necu-zelim da ga "nekako" izbacim a ne smirujem.
Sada su mi simptomi "hocu da eksplodiram",napadi panike ponovo,anksioznost,potpuna dekoncentracija i totalni umor...

Poljubac


ABRE LOS OJOS
Never be afraid to try something new. Remember, amateurs built the ark. Professionals built the Titanic.



Podijeli post!

lamal je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Bobica (09-10-11), Malina (09-10-11)
Nepročitano 09-10-11, 20:24   #13
lucy
Guest
 
lucy's Avatar
 
Postovi: n/a
Zadani

A što vam kažu lječnici za apstinencijske krize?

Možda ne bi bilo loše uzeti magnezij, čaj od kamilice ili gospine trave.. nešto prirodno, a da smiruje.
  Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
33:1:22 (10-10-11), Bobica (09-10-11), lamal (10-10-11), Malina (09-10-11)
Nepročitano 09-10-11, 21:08   #14
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by lamal Pogledaj Post
Hvala ti puno na postu Bobice!

eeeeh,sta moze covek piti za celih 7 godina-sve!!evo ovako:ksalol (xanax)-najduze,propranolol,lamal,seroksat,cipraleks,anafranil,poslednje u nizu je bilo alventa i bromazepam.

Alventu sam pila 2x1,bromazepam ne uvek istu meru,svakako 3 puta na dan.
Prestala sam bromazepamom pocetkom godine i pocela ga uzimati po potrebi,
Alventu jednu prestala mozda u junu i nisam bila lose,a i drugu prestala krajem avgusta.Sve to vreme sam se cula sa doktorkom-ona se slagala a dobro me poznaje.
Medjutim,fora je i u tome sto meni posao pocinje uvek u septembru,i i kada sam na lekovima nije mi dobro pred pocetak posla-tako da i to ima veze sa ovim uzasom koji osecam.
Problem je najverovatnije potisnuti bes,a otkad ne uzimam lekove nisam bas u stanju da ga kontrolisem,sta vise i necu-zelim da ga "nekako" izbacim a ne smirujem.
Sada su mi simptomi "hocu da eksplodiram",napadi panike ponovo,anksioznost,potpuna dekoncentracija i totalni umor...

Poljubac
Od svih ljekova koje si nabrojala ja imam iskustvo samo sa xanaxom i cipralexom..

Xanaxs me je znao umiriti kao bebicu ali čim bi mu djelovanje prestajalo mene bi vuklo da uzimam još,naprosto mi je stvarao veliku ovisnost i nakon tri godine kako sam ga uzimala počela sam od njega halucinirati..
U moja usta ta tableta više sigurno nikada neće ući..na sam izgovor xanax ja se naježim,naravno to ne mora biti slučaj kod tebe ili kod nekoga drugoga jel svatko od nas različito podnosi lijek..

Cipralex najbolji antidepresiv koji sam ikada pila ali zaista meni najbolji,podigao me na noge iz mrtvih,naravno što se tiče depresije mada i on ima svojih mana,grčenje i trnci u prstima,lagani osjećaj mučnine,smanjena ili odsutna sexualna želja.
Smanjen apetit barem kod mene,od njega sam dosta omršavila.

Ne znam dali si ga naglo prestala piti ali ako jesi to je velika greška govorim iz iskustva.
Naime ja sam se pravila pametna pa sam naglo prestala piti svoje ljekove ,sve je bilo super jedno dva mjeseca ali nakon ta dva mjeseca me opalila depresija kao nikada do tada,a onda sve ispočetka.Ponovo hrpa tableta svakodnevno.Da napomenem dnevno sam pila između 15-20 tableta.

Isto što ti osjećaš sada ja sam osjećala kada sam prestala sa tabletama.Moja najveća bolest i jeste bila bijes.Normabele od 10mg sam gutala kao bombone da bi mi se bijes smirio.
Koliko sam mogla primjetiti a ne znam dali sam u pravu ti si u dosta kratkom roku prestala piti tablete nakon sedam godina redovnog uzimanja.Pitanje je dali si zaista spremna za to i šta ti osjećaš dali možeš bez njih ili ne to ti najbolje sama možeš prosuditi,jer nakon toliko godina uzimanja antidepresiva i antipsihotika organizam i dalje traži svoje jer se naravno naviknuo na to.Ako smatraš da ne možeš bez tableta i da nisi spremna da ih prestaneš uzimati svakako bi trebala popričati sa doktoricom pa neka ti smanji dozu na minimum da lakše preguraš početak na poslu i da ti se organizam navikne na manju dozu.

Kakvo je tvoje iskustvo sa cipralexom


1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Nepročitano 10-10-11, 10:42   #15
Guru
 
lamal's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2011
Postovi: 2,696
lamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond repute
lamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond reputelamal has a reputation beyond repute
Zadani

Pa znas kako,ja se bojim da ljudi od ovolikih lekova i zaborave da li im zaista trebaju ili ne,a onda kada pokusaju skinuti se - kriza je takva da je pomesamo sa depresijom i anksioznoscu...I mislim da ukoliko se ne oslobodimo tog besa,koji je najcesce okidac svih mogucih bolesti,lekove mozemo piti citav zivot..Tako da ja ipak mislim da mi vise ne trebaju.

Xanax se secam da je Sodoma,a skidanje sa istog-Gomora!A doktori ga prepisuju k'o bombone-mnogo ljudi poznajem koji uzimaju xanax,a on stvara najvecu zavisnost.
A ne znam sta je tu bilo,ali ja sam Cipralex vrlo kratko pila pa me doktorka prebacila na anafranil...ne secam se vise delovanja,ali verovatno na mene nije ni delovao...recimo...mada ne znam koji jeste
A koliko ti je trajala kriza?
Kako si sad?
Jesi li ti nasla alternativu za lekove?

A Lucy-to i radim...otkud znam,sve moguce biljno i dosta vitamina,sigurno je dobro ,ali nije dovoljno...


ABRE LOS OJOS
Never be afraid to try something new. Remember, amateurs built the ark. Professionals built the Titanic.



Podijeli post!

lamal je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Bobica (10-10-11), teemo (11-10-11)
Nepročitano 10-10-11, 22:22   #16
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by lamal Pogledaj Post
A koliko ti je trajala kriza?
Kako si sad?
Jesi li ti nasla alternativu za lekove?
Ja sam sada super draga moja,ponovo dišem punim plućima

Već dugo dugo vremena ne pijem nikakve tablete niti koristim bilo šta za smirenje jel mi više nije potrebno.

Što se tiče krize pakao je to bio pakao,prvi puta nisam izdržala morala
sam ponovo početi piti ljekove a onda poslje sam se skoro 6 mjeseci skidala postepeno sa njih.

Znalo mi je biti zlo,noge su mi klecale da sam znala upasti kao pokošena,
grčevi u nogama i prstima,i dan danas mi se znaju grčiti prsti na nogama.
Kosa mi je opadala nenormalno (to je posljedica rivotrila).
Oblivao me hladan znoj jako često a ruke su mi štrepile da sam se bojala
bilo što uzeti u njih.

Prva tri mjeseca mi je bilo najgore a onda su se simtomi počeli smanjivati
i na kraju je sve prošlo kao rukom odnešeno.

S obzirom da si i ti dugi niz godina pila ljekove moj ti je savjet
da se dobro pripremiš jel sigurno će ti biti teško
s obzirom da je tvoj organizam razvio ovisnost o ljekovima.



1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (11-10-11), lamal (11-10-11), teemo (11-10-11)
Nepročitano 11-10-11, 16:17   #17
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

Htjela bih još samo skrenuti pozornost na nešto..

Sa pojedinim antidepresivima a i pojedinim ljekovima za smirenje

nažalost nije dobro mješati prirodno napravljene sastojke od ljekovitih trava

barem tako piše u uputama o ljeku..

Upotreba drugih lijekova:
Na liječenje se može utjecati istovremenim
korištenjem drugih lijekova. Recite svom
liječniku ili ljekarniku ukoliko koristite ili ste
nedavno koristili druge lijekove, čak i one
bez recepta.

Budite oprezni pri kombiniranju Cipralexa
i slijedećih lijekova:

• Gospinu travu/kantarion ( Hypericum
perforatum - prirodni lijek koji se koristi protiv
potištenosti).

Citalon@ 10 mg filmom oblozene tablete
Citalon@ 20 mg filmom oblozene tablete
Citalon@ 40 mg filmom oblozene tablete

Nuspojave mogu biti cesce kod istodobne primjene citaloprama i biljnih pripravaka koji
sadriavaju gospinu travu (Hypericum perforatum).


1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (11-10-11), lamal (11-10-11)
Nepročitano 11-10-11, 16:51   #18
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

A sa druge strane:


Znanstvenici su dokazali da kao lijek za depresiju gospina trava ima puno manje negativnih nuspojava od klasičnih antidepresiva.

Iako narodna medicina već dugo preporuča gospinu travu kao prirodni lijek protiv melankoličnog raspoloženja i depresije, nakon brojnih znanstvenih istraživanja, znanstvenici su sada potvrdili da je ekstrakt gospine trave jednako učinkovit u borbi protiv depresije kao i Prozac, piše DailyMail.

Znanstvenici su dokazali i da kao lijek za depresiju gospina trava ima puno manje negativnih nuspojava od klasičnih antidepresiva.
Gospina trava, Hypericum perforatum, znanstvenici su uspoređivali s placebom i djelovanjem brojnih antidepresiva. Ipak, još uvijek im nije sasvim jasno kako točno gospina trava smanjuje depresivne simptome.



Ipak, dio znanstvenika vjeruje kako biljka ima snažno djelovanje na serotonin koji djeluje na pozitivno raspoloženje. Znanstvenici su u sklopu studije proučavali rezultate čak 29 istraživanja u kojima je sudjelovalo 5.489 pacijenata s blagom do teškom depresijom.
U svima njima, gospina trava je imala jednako dobro djelovanje kao i standardni antidepresivi, ali s puno manje negativnih nuspojava. Znanstvenici najavljuju nova, detaljnija istraživanja gospine trave kao mogućeg antidepresiva novog doba.


1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (11-10-11), lamal (12-10-11), madagaskar (21-11-12)
Nepročitano 11-10-11, 16:56   #19
"Ledena kraljica"
 
Bobica's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Lokacija: Šuma striborova..
Postovi: 8,657
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Bobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond reputeBobica has a reputation beyond repute
Zadani

Ljubitelji biljne i alternativne medicine 5-htp aminokiselinu znaju kao veliku pomoć kod problema sa spavanjem i borbe s anksioznošću, a mnogi su u spomenutoj aminokiselini pronašli utjehu zbog depresije.

5-htp je jednostavna aminokiselina koja pomaže organizmu u proizvodnji triptofana, smirujuće kemikalije koja nam olakšava da utonemo u san. Kao rezultat spomenutog procesa dolazi do stvaranja serotonina, kemikalije važne za dobro raspoloženje. Spomenuta aminokiselina 5-htp također pomaže organizmu u proizvodnji melatonina, prirodnog hormona spavanja koji se oslobađa tijekom noći.

Otkriveno je kako 5-htp predstavlja i odličan prirodni regulator raspoloženja koji otpušta anksioznost, pa čak i umanjuje apetit.
"Najvažniji monamini su dopamin, noradrenalin i serotonin. Dopamin je važan za osjećaj zadovoljstva i osjećaj sreće. Noradrenalin je važan za energiju i uzbuđenje, a serotonin je važan za osjećaj unutrašnje smirenosti, sreće i kontrolu poriva. Pet hidroksid triptofan (5-htp) je prekursor serotonina. Serotonin nastaje iz aminokiseline triptofan.

Njegovom hidroksilacijom nastaje 5-htp. Kad ga uzmemo, u mozgu i raznim drugim dijelovima tijela gdje god je serotonin potreban, povećati će se njegova koncentracija. Time se objašnjava antidepresivan učinak. Serotonin još zovu i hormonom sreće, važan je za unutarnju smirenost i osjećaj zadovoljstva.",
pojasnio je prof. Miro Jakovljević predstojnik klinike za psihijatriju KB Rebro i redovni profesor psihijatrije u trajnom zvanju.


1234"Moj um ce od sada biti samo moj..a ja cu znati kako da mislim o onome o cemu ja stvarno želim"..



Podijeli post!

Bobica je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (11-10-11), lamal (12-10-11), madagaskar (21-11-12)
Nepročitano 11-10-11, 17:50   #20
lucy
Guest
 
lucy's Avatar
 
Postovi: n/a
Zadani

Jedno vrijeme sam radila jako stresan posao u kordinaciji s puno ljudi i puno sam pucala, pa mi je vlasnica firme s vremena na vrijeme dala normabel.
Ja sam poslije kako bih ga popila bila haj lajf... mogli bi me iglama pikati, ne bih skužila
  Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (11-10-11), Bobica (11-10-11)
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 06:31 sati.










Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0