Kako se otrgnuti iz nikotinskih ralja

[fantazy]

Vole nas takve kakve jesmo kao i mi njih baš takvi kakvi jesu

I to je super

[znatizeljan]

Originally Posted by quantec

djevojčice i dječaci

odlicno je

[Lupio Pax]

imaju li izbora??!!

imamo li mi izbora??!!

kad ti život da limune napraviš limunadu, džem, kolač... štogod...

[angela]

Evo, udobno sam se smjestila, natočila si bejli i zapalila. Držim se još te primitivne navade...što da radim.
Iako, ne pretjerujem.
Vezana mi je uz rituale; ujutro uz prvu kavu, poslije ručka uz bevandu i prigodno, uz žestu i dobro društvo.

Pa...nazdravlj, nazdravlj...živili vi meni!

[Diana]

uf,meni je danas došlo da zapalimmmm...ali i prošla je želja:))

[fantazy]

i meni je ritual kutija i pol dnevno

[Komšinica]

Originally Posted by fantazy

i meni je ritual kutija i pol dnevno

Kad sam počela da ritualno prelazim jednu kutiju i krenula nepokolebljivo prema jednoj i po, počela sam ozbiljno da razmišljam o tome, šta je tu uživanje i kakav je to zaista ritual, i da li sam baš sigurna da ja to želim a ne moram. A vrlo sam osetljiva na pitanje slobode, te kad sam shvatila da se osećam prilično zarobljeno, baš kako kaže ova tema: " u raljama", onda sam pomislila da bi baš lepo bilo poigrati se sa tom navikom i videti šta će biti. Nastavak uglavnom znate.

[fantazy]

Slažem se komšinice
Sad već imam osjećaj da one gospodare samnom. Kad izlazim iz kuće razmišljam imam li cigarete, ključeve i mobitel kraj sebe, kada razmišljam o toroškovima razmišljam imam li za cigarete i kruh.
Svjesna sam da to nije tako velika ovisnost na fizičkoj razini......nešto drugo je u pitanju, tražim što?

[angela]

Vjerojatno si u opasnoj zoni, kada ih već smatraš i zabavom i opuštanjem i utjehom, osim toga uvjetuješ niz svakodnevnih radnji s paljenjem cigarete.
Sami sebe istreniramo za loše navike.
Izmisli jednu novu, zdraviju i tebi privlačnu, pa se neko vrijeme treniraj.
Ja sam recimo odabrala ispijanje onih divnih čajotečkih čajeva.
A otkad sam na forumu s vama i to je još jedna aktivnost bez cigara, a u kojoj uživam i posvetim joj tih slobodnih 10 min.
Ne idi protiv toga, nego uz nešto novo.
Gle kako svašta znam, a i ja sam još uvijek na 5 - 7 kom.

[Komšinica]

Originally Posted by fantazy

Slažem se komšinice
Sad već imam osjećaj da one gospodare samnom. Kad izlazim iz kuće razmišljam imam li cigarete, ključeve i mobitel kraj sebe, kada razmišljam o toroškovima razmišljam imam li za cigarete i kruh.
Svjesna sam da to nije tako velika ovisnost na fizičkoj razini......nešto drugo je u pitanju, tražim što?

Znači, ne mogu da verujem koliko je to identično kod svih nas. Doduše, ovo što si ti opisala, potpuno je isto kao ono o čemu sam ja razmišljala. Možda nije kod svih toliko isto. Samo, pazi: jeste to i zavisnost na fizičkom nivou. Ona je tako lukava (ta zavisnost) da nas godinama i decenijama drži u zabludi da je nema. Rekla si da si knjigu stavila na spisak, zato ti neću otkrivati delove, jer nesvesno to činim, iako sam u njoj pročitala skoro sve ono što sam već znala. Zato želim da i ti, ako i kada budeš želela, imaš put spoznaje koji tebi odgovara.