Gladovanje na bazi javorovog sirupa, meda ili malteksa
Ovo je diskusija na temu Gladovanje na bazi javorovog sirupa, meda ili malteksa u podforumu Post Kod nas nismo uspjeli naci gradaciju B... u DMu imaju presvijetli ...
Kod nas nismo uspjeli naci gradaciju B... u DMu imaju presvijetli javorov sirup (gradacija A), svjetliji je i duplo jeftiniji, ali zato ima manje minerala te nije dobar za ovo... u bio&bio je imaju gradaciju C (najtamniji)
Po originalnim uputama, za javorov sirup kazu da treba biti sto tamniji, a najmanje gradacija B
Spominje se med ali ne preporuca se... za zemlje u kojima se nemoze pronaci javorov sirup predlazu da se koristi svjezi sok od secerne trske...
Jos jedna napomena... na puno mjesta smo procitali da je dovoljno 5 dana za isprobati ovu metodu... medjutim po originalnom tekstu autor kaze da je potrebno minimum 10 dana...
Ciljevi master cleansa:
- razgraditi i eliminirati toksine i zacepljenja koja su nastala u bilo kojem dijelu organizma
- ocistiti bubrege i probavni sustav
- ocistiti zlijezde i sve stanice u organizmu
- eliminirati sav nekorisni otpad i stvrdnuti materijal u zglobovima i misicima
- smanjiti pritisak i iritaciju zivaca, arterija i krvnih zila
- izgraditi zdrav krvotok
- zadrzati mladost i elasticnost bez obzira na godine
Evo, i 10. dan je za nama.. ne mogu vjerovati da sam izdržala bez jesti toliko dugo
Što se tiče tih minimum 10 dana.. trebalo bi biti na MC-u i više, tj. dok jezik ne dođe potpuno ružičast.
Kad se počne s "dijetom" jezik je pokriven bijelom naslagom.. i kako se čiste toksini, tako se čisti i jezik.. skroz ružičasti jezik je znak da je naš organizam skroz čist
Evo, slikica mog jezika.. tako to izgleda danas, na 11. dan. Sad mi je žao što se nisam slikala svaki dan, da se baš vidi razlika, ali bio je kompletno bijel, kao što je ovdje po sredini i iza
Dođe mi dosta teško izdržati, jer imamo bebicu od 8 mjeseci, kojoj kuham svaki dan ručkić i radim voćne kašice, pa mi dođe gušt ali, nisam mu nijednu žličicu do sad ukrala
Sama si radim još teži posao, jer stalno razmišljam što ćemo jesti kad budemo prestali sa detoxom, heheh.. razmišljamo o "raw food" prehrani.. i jako se tome veselim
imam osjecaj da cu zadovoljavajucu razinu cistoce postici samo kroz vodoispicuturijanstvo posto sam jako zadovoljan progresom za sada.. al ako zatreba malo pomoci sad znam kakav javorov sirup kupiti
Uistinu, Bog je tako ljubio svijet te je dao svoga Sina Jedinorođenca da nijedan koji u njega vjeruje ne propadne, nego da ima život vječni.
Ivan 3:16
Evo, završili dan ranije
Heheh, dosta je bilo za 1. put bit će ih još.. barem jednom godišnje
Osjećam se super, iako ima još toga za izbaciti, ali polako.. jezik mi nije došao skroz ružičast, a ni lice mi se nije skroz očistilo (imam od puberteta problema sa kožom lica, brdo prištića, akni.. itd... i uvijek sam mislila da je od neke hrane, a sad zaista ne može biti od nikakve hrane).
Danas i sutra smo na soku od grejpa, a preksutra možemo polako početi sa svježim voćem i povrćem, salaticama, joj, jedva čekam
Mory, meni se to čini prilično velika stvar.
Jesi li imala napadaje gladi, želju za slatkim, želju za kruhom.. mislim, to je bilo čisto gladovanje. Što se zbivalo s energijom, probavom... bila sam čitala da bi se kod tekučih dijeta trebalo redovito čistiti klizmom.
Nije cisto gladovanje... pije se tzv. MC limunada... tu dolazi javorov sirup, svijeze ocijeđeni limun i kajenski papar... javorov sirup daje dovoljno nutrijenata...
ja osobno sve ove dane nisam uopce bio gladan posto smo to pili.. .danas kao prvi dan nakon "posta" pije se samo sok od naranče ili grejpa... popio sam vise od litre kroz cijeli dan... ali stalno sam gladan...
Nismo imali neku veliku zelju tokom ovih dana, pogotovo ne slatko... cak smo se ugodno iznenadili kako smo lako odradili sve ovo...
sada pri kraju, ovih zadnjih dana... pocela nas loviti zelja za salatama, vocem, smoothiem, itd...
Umjesto klizme... kod ove "dijete"... navecer se pije laksativni caj... a ujutro litra vode s dve cajne zlicice soli... slana voda rastapa stare naslage u debelom crijevu... tako da se svaki dan odlazi na wc... cak i nakon 16 dana ne jedenja.. ima toga za izbaciti...
Pozdrav,ja sam danas 3. dan na javoru i osjećam se odlično. Priznajem da sam bila skeptična, kako normalno podnesti 5 dana nejedenja, ali ništa mi ne fali! Imam dovoljno energije, idem na posao, obavljam kućne poslove, čuvam unuke, super! Osjećam se kao leptirić. Iz financijskih razloga biti ću samo 5 dana, bolje išta nego ništa!
Prihvati svaku stresnu situaciju kao pas: ako to ne možeš pojesti ili igrati se s time - POPIŠAJ SE NA TO I KRENI DALJE...
Pozdrav,ja sam danas 3. dan na javoru i osjećam se odlično. Priznajem da sam bila skeptična, kako normalno podnesti 5 dana nejedenja, ali ništa mi ne fali! Imam dovoljno energije, idem na posao, obavljam kućne poslove, čuvam unuke, super! Osjećam se kao leptirić. Iz financijskih razloga biti ću samo 5 dana, bolje išta nego ništa!
super.. ako su ti financije problem mozes nastaviti sa vocem.. jako slican proces i takodjer jako visoka razina ciscenja i energije..
puno ljudi zivi samo na vocu.. zapravo to je nasa originalna hrana sa kojom smo najkompatibilniji metabolicki i sadrzi sve moguce sto nam s nutricionisticke strane price treba.. na takvoj prehrani nema prekomjerne debljine, bolesti.. itd.. organizam se vraca u ravnotezu, cisti i iscijeljuje.
dakle nemoj da te financije i metoda ogranice.. postoji vise nacina za stici gdje zelis biti.. :)
Uistinu, Bog je tako ljubio svijet te je dao svoga Sina Jedinorođenca da nijedan koji u njega vjeruje ne propadne, nego da ima život vječni.
Ivan 3:16
super.. ako su ti financije problem mozes nastaviti sa vocem.. jako slican proces i takodjer jako visoka razina ciscenja i energije..
puno ljudi zivi samo na vocu.. zapravo to je nasa originalna hrana sa kojom smo najkompatibilniji metabolicki i sadrzi sve moguce sto nam s nutricionisticke strane price treba.. na takvoj prehrani nema prekomjerne debljine, bolesti.. itd.. organizam se vraca u ravnotezu, cisti i iscijeljuje.
dakle nemoj da te financije i metoda ogranice.. postoji vise nacina za stici gdje zelis biti.. :)
potpisujem
no sa naglaskom na prirodnosti voća koje se jede, počevši od njegova uzgoja pa sve do uskladištenja...
Ja imam svoje voćkice,koje nisu tretirane ,za koje od milja kažem npr : jabučice sa crvom ,jer ni crv neće u nešto što je tretirano svim i svačim, a kasnije kada tu jabuku i uberu ,još ju umoče u fuj tekućinu koja joj daje prozirnu emulziju tako da se pari ko najljepša jabuka na svijetu...a tako izgleda i narednih godinu dana...
Zanima me kako se snalazite sa pronalaženjem zdravog voća i povrća...