Alternativa Forum

Kako pronaci sebe?

Ovo je diskusija na temu Kako pronaci sebe? u podforumu Psihologija
Citat: Originally Posted by dido Šta bi bio OK trik? pokušaću ...

Natrag   Alternativa Forum > Alternativna znanost > Psihologija

Alternativa Forum


Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 26-06-15, 17:04   #21
Guru
 
JANG's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2013
Postovi: 1,391
JANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond repute
JANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by dido Pogledaj Post
Šta bi bio OK trik?
pokušaću dat odgovor mudrost zamjeniti pametovanjem protiv sebe
JANG je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
dido (27-06-15), imagine (27-06-15), Jesam (28-06-15), Nanette (27-06-15), smješko (26-06-15)

Nepročitano 26-06-15, 17:05   #22
New member
 
Tilia cordata's Avatar
 
Datum registracije: Jul 2012
Postovi: 27
Tilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to behold
Tilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to behold
Zadani

Citat:
Originally Posted by lucero Pogledaj Post
Da te podsjetim:

-obavezno uzemljavanje
-mudre po čakrama kako si dobila (ne idi dalje s čakrama za sada)
-promjena reakcije na problem kad se pojavi (odgovoriti umjesto reagirati / OK trik)
-vježbanje micanja fokusa s negativnog na pozitivno
-testiranje podsvjesnih obrazaca čisto da vidiš otkud problem i "kako se zove"
-RAZGOVOR S UNUTARNJIM DJETETOM-Hooponopono 30. str.
-obavezna terapija druženjem ovdje, s naglaskom na brbljaonicu

Ima i dalje, ali za početak imaš više nego dovoljno-bitno da si razumjela uzroke i posljedice, odnosno smisao problema koji se dešavaju. Onda je sve lakše.
Uz tvoje smjernice je sve lakse. Veselim se i zahvaljujem sto imam priliku raditi na sebi uz pomoc ljudi poput tebe.

A sad me ceka tek posao hehe.. ciscenje. Malo sam proucavala Hooponopono, al jos mi je tesko shvatiti iako je toliko jednostavno.
Tilia cordata je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
dido (27-06-15), imagine (27-06-15), JANG (26-06-15), lucero (26-06-15), Maxx (26-06-15), Nanette (27-06-15), smješko (26-06-15), vania (02-07-15)
Nepročitano 26-06-15, 17:35   #23
Guru
 
JANG's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2013
Postovi: 1,391
JANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond repute
JANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond reputeJANG has a reputation beyond repute
Zadani

Ho’oponopono - iskustva i savjeti
JANG je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
dido (27-06-15), imagine (27-06-15), lucero (26-06-15), Maxx (26-06-15), Nanette (27-06-15), smješko (26-06-15), Tilia cordata (26-06-15)
Nepročitano 26-06-15, 18:00   #24
svjetlo
 
lucero's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2009
Lokacija: Pri moru
Postovi: 4,471
lucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond repute
lucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond reputelucero has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by dido Pogledaj Post
Šta bi bio OK trik?
Izrazom OK izražavamo prihvaćanje činjenice da se neka loša situacija događa (ili se prije dogodila). Prihvaćanje kao suprotnost odbijanju stvarnosti, budući da je ta situacija u tom trenutku stvarnost, koliko god nam se ona ne sviđala. U trenutku kada prihvatimo da je ta situacija tu, čuvamo ogromnu količinu energije koju bismo inače potrošili na (uzaludan) otpor stvarnosti, i time omogućujemo sebi da iskoristimo naš energetski potencijal za "rad" s tom situacijom na podsvjesnoj i svjesnoj razini. Ako smo mirni (što nam omogućuje prihvaćanje), izbjegavamo stvaranje kaosa u energetskom polju te situacije, i stvaramo uvjete da se ona razvije i završi bolje nego bi se inače očekivalo.

Recimo, kasnim na posao, brzo vozim, i stvori se neki sporiš na cesti kojeg ne mogu prestići. Umjesto straha da će me vidjeti direktor, živciranja, ljutnje, dijeljenja svakojakih imena ni krivom ni dužnom čovjeku ispred, ako zadržim mir i verbalni i u mislima, dogoditi će se to da će ili sporiš skrenuti negdje, ili će se stvoriti prilika za prestići ga, ili direktora uopće neće ni biti u firmi.

Ili, kad očekujemo svađu u odnosu s nekim zbog nečega-ako izbjegnemo misaono stvaranje loših scenarija i živciranje, omogućujemo da se stvar riješi na najbolji mogući način. Jednostavno, dopuštamo da se stvari srede bolje nego bismo ih mi sami "sredili" našim žučnim angažmanom.

Jednom sam izgubila mali ametist. Pretražim sve doma-nema ga. Mozgam...jedino mi je mogao ispasti blizu plaže, sjedila sam tamo na rubu šetnice. Sred sezone-moš mislit da u ga nać...bilo je jutro, sad je već kasno popodne.
Svejedno se ja nadam da je tamo, pol vjerujem pol ne vjerujem, ali nastojim smiriti misli i strah. Odem, i nađem ga, za nevjerovati!


"Kuda koracam hoću da bacam
snopove zlatne svjetlosti."



Podijeli post!

lucero je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Blizu raja (24-09-15), dido (27-06-15), imagine (27-06-15), JANG (26-06-15), Jesam (28-06-15), Maxx (26-06-15), Nanette (27-06-15), ne znam (02-07-15), smješko (26-06-15), Tilia cordata (26-06-15)
Nepročitano 26-06-15, 21:16   #25
Guru
 
smješko's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2011
Postovi: 3,709
smješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond repute
smješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond reputesmješko has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Tilia cordata Pogledaj Post
Uz tvoje smjernice je sve lakse. Veselim se i zahvaljujem sto imam priliku raditi na sebi uz pomoc ljudi poput tebe.

A sad me ceka tek posao hehe.. ciscenje. Malo sam proucavala Hooponopono, al jos mi je tesko shvatiti iako je toliko jednostavno.
ako hopšeš samo sa mijenja se kemija mozga,stvaraju se nove neuronske veze za nove misli koje ti stvaraju novu budučnost.Dok god se baviš prošlošću-jednostavno je prenosiš u sadašnjost,tj.neka buduća stanja.
Misli(sječanja)emocije i očekivanja su jako bitni faktori za promjenu.
Ovaj trik sa OK je Ok jer ti ne možeš promijeniti prošlost al' možeš promjeniti da se prošlost ne ponavlja već da ti svojim izborom stvaraš svakodnevnu sadašnjost.


Najbolji način držanja muškarca je zagrljaj
Naša svijest opaža kao stvarnost ono što postoji u našoj svijesti
Ono što u drugima zamječuješ,to u sebi jačaš



Podijeli post!

smješko je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Daljine (25-09-15), dido (27-06-15), imagine (27-06-15), JANG (26-06-15), Jesam (28-06-15), lucero (27-06-15), Nanette (27-06-15), ne znam (02-07-15), Tilia cordata (27-06-15), vania (02-07-15)
Nepročitano 27-06-15, 06:17   #26
Guru
 
dido's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2014
Postovi: 1,585
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by lucero Pogledaj Post
Izrazom OK izražavamo prihvaćanje činjenice da se neka loša situacija događa (ili se prije dogodila). Prihvaćanje kao suprotnost odbijanju stvarnosti, budući da je ta situacija u tom trenutku stvarnost, koliko god nam se ona ne sviđala. U trenutku kada prihvatimo da je ta situacija tu, čuvamo ogromnu količinu energije koju bismo inače potrošili na (uzaludan) otpor stvarnosti, i time omogućujemo sebi da iskoristimo naš energetski potencijal za "rad" s tom situacijom na podsvjesnoj i svjesnoj razini. Ako smo mirni (što nam omogućuje prihvaćanje), izbjegavamo stvaranje kaosa u energetskom polju te situacije, i stvaramo uvjete da se ona razvije i završi bolje nego bi se inače očekivalo.

Recimo, kasnim na posao, brzo vozim, i stvori se neki sporiš na cesti kojeg ne mogu prestići. Umjesto straha da će me vidjeti direktor, živciranja, ljutnje, dijeljenja svakojakih imena ni krivom ni dužnom čovjeku ispred, ako zadržim mir i verbalni i u mislima, dogoditi će se to da će ili sporiš skrenuti negdje, ili će se stvoriti prilika za prestići ga, ili direktora uopće neće ni biti u firmi.

Ili, kad očekujemo svađu u odnosu s nekim zbog nečega-ako izbjegnemo misaono stvaranje loših scenarija i živciranje, omogućujemo da se stvar riješi na najbolji mogući način. Jednostavno, dopuštamo da se stvari srede bolje nego bismo ih mi sami "sredili" našim žučnim angažmanom.

Jednom sam izgubila mali ametist. Pretražim sve doma-nema ga. Mozgam...jedino mi je mogao ispasti blizu plaže, sjedila sam tamo na rubu šetnice. Sred sezone-moš mislit da u ga nać...bilo je jutro, sad je već kasno popodne.
Svejedno se ja nadam da je tamo, pol vjerujem pol ne vjerujem, ali nastojim smiriti misli i strah. Odem, i nađem ga, za nevjerovati!
Hvala ti na iscrpnom objašnjenju!

Da, sada mi je jasnije sa teoretske strane! U praksi, u nekim situacijama, se tako i ponašam. Međutim, kod nekih momentata, ono kad ti neko baš povuče živac, znam burno odreagovati, jer me nepravda rasturi. Do mene je i trebam vježbati. Prvo prihvatiti ono što jest, mirno i staloženo i onda djelovati! Tu se jedino bojim, kad sve to odradim (vidim već jednu takvu situaciju sljedeće sedmice) da će nakon razgovora i dalje u meni kuhati. Ali, opet, znam da unaprijed negativno razmišljanje ne vodi nikuda i da se trebam opustiti i prepustiti. Ovo će mi biti dobar test!

A uz to, nadam se da će nekome moje piskaranje dobro doći da vidi kako to izgleda kod drugih u praksi! A i da će mu biti bolje što zna da nije sam sa ovom problematikom!
dido je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (01-07-15), Blizu raja (24-09-15), imagine (27-06-15), JANG (27-06-15), lucero (27-06-15), Nanette (27-06-15), vania (02-07-15)
Nepročitano 27-06-15, 06:21   #27
Guru
 
dido's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2014
Postovi: 1,585
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by JANG Pogledaj Post
pokušaću dat odgovor mudrost zamjeniti pametovanjem protiv sebe
I na kraju se upravo baš svede na ovo šti si rekla!
dido je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
imagine (27-06-15), JANG (27-06-15), Nanette (27-06-15)
Nepročitano 27-06-15, 06:30   #28
Guru
 
dido's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2014
Postovi: 1,585
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
dido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond reputedido has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by smješko Pogledaj Post
ako hopšeš samo sa mijenja se kemija mozga,stvaraju se nove neuronske veze za nove misli koje ti stvaraju novu budučnost.Dok god se baviš prošlošću-jednostavno je prenosiš u sadašnjost,tj.neka buduća stanja.
Misli(sječanja)emocije i očekivanja su jako bitni faktori za promjenu.
Ovaj trik sa OK je Ok jer ti ne možeš promijeniti prošlost al' možeš promjeniti da se prošlost ne ponavlja već da ti svojim izborom stvaraš svakodnevnu sadašnjost.
Hvala Smješko što se trudiš da drugima pomogneš! Kako ti kažeš, što posiješ, tako se vraća. Neka tebe ne preskoči!

Ovdje bih posebno izdvojila rečenicu da možemo promijeniti da se prošlost ne ponavlja! I to svojim izborom!

Ok i sad sebi to trebam utuviti u glavu!
dido je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
imagine (27-06-15), JANG (27-06-15), Jesam (28-06-15), lucero (27-06-15), Nanette (27-06-15)
Nepročitano 27-06-15, 07:48   #29
New member
 
Tilia cordata's Avatar
 
Datum registracije: Jul 2012
Postovi: 27
Tilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to behold
Tilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to beholdTilia cordata is a splendid one to behold
Zadani

Citat:
Originally Posted by smješko Pogledaj Post
ako hopšeš samo sa mijenja se kemija mozga,stvaraju se nove neuronske veze za nove misli koje ti stvaraju novu budučnost.Dok god se baviš prošlošću-jednostavno je prenosiš u sadašnjost,tj.neka buduća stanja.
Misli(sječanja)emocije i očekivanja su jako bitni faktori za promjenu.
Ovaj trik sa OK je Ok jer ti ne možeš promijeniti prošlost al' možeš promjeniti da se prošlost ne ponavlja već da ti svojim izborom stvaraš svakodnevnu sadašnjost.
Bas sam ujutro sad govorila u sebi Volim te, Hvala ti i najvise su mi se javila ugodna sjecanja sa osobom koja mi je jako draga srcu, ali smo razdvojeni vec kojih godinu dana (citaj: bivsi). Pa bih voljela razumijeti sto to znaci od vas koji imate iskustva.
Tilia cordata je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Blizu raja (24-09-15), imagine (27-06-15), JANG (27-06-15), lucero (27-06-15), vania (02-07-15)
Nepročitano 27-06-15, 08:32   #30
Guru
 
teemo's Avatar
 
Datum registracije: May 2009
Postovi: 3,131
teemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond repute
teemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond reputeteemo has a reputation beyond repute
Pošalji poruku preko Skype™ za teemo
Zadani

Citat:
Originally Posted by Tilia cordata Pogledaj Post
Bas sam ujutro sad govorila u sebi Volim te, Hvala ti i najvise su mi se javila ugodna sjecanja sa osobom koja mi je jako draga srcu, ali smo razdvojeni vec kojih godinu dana (citaj: bivsi). Pa bih voljela razumijeti sto to znaci od vas koji imate iskustva.
Samo sibaj dalje , kazat ce't se samo

Ako dodju i neugodna sjecanja , princip je isti kao i kod ugodnih:
hvala ti, volim te . Ugodna iskustva obicno prihvatamo bez otpora ali zagusti kod onih drugih.


...umnozi l`se blago ,
nek vam srce za nj ne prione . Ps, 62,11



Podijeli post!

teemo je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
dido (28-06-15), imagine (29-06-15), JANG (27-06-15), Tilia cordata (27-06-15)
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 14:14 sati.



Iz ponude izdvajamo:













Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0