Victoria Boutenko

[lana]

napišite kako je bilo!

[lucero]

Ja nažalost nisam mogla ići,možda je netko drugi bio.

[apolon]

"Za pripremu zelenog soka trebat će Vam dobar blender, nikako ga nemojte pripremati sa štapnim mikserom. Najbolje je koristiti ekološki uzgojeno voće i povrće."

Zna netko, molim, zašto ne koristiti štapni mikser? Ja sam do sada tako pripremala...

[Anita]

Sokovi su odlični. Ja ih spremam već dulje od 2 godine spremam i uživam...

[apolon]

Hvala ti na odgovoru, Anita

misliš da ih spremaš sa štapnim mikserom i odlični su?

Znam da je dobar blender bolja opcija, ali meni su i sa štapnim mikserom ispadali dobro i bili ukusni, ne kužim zašto vele da ih nikako ne treba tako spremati...
pa sam htjela saznati ako netko zna zašto ne.

Uživaj i dalje !

[milica11]

Originally Posted by Anita

Sokovi su odlični. Ja ih spremam već dulje od 2 godine spremam i uživam...

i jesi osjetila neka poboljsanja koja su navedena u knjizi ?

[Anita]

Ni ja ne kužim zašto nikako ne štapnim mikserom, pretpostavljam jer nisu dovoljno snažni da smiksaju vlakna koja u sebi ima lisnato povrće...recimo u kelju...zato se na to nisam osvrtala.
Ja koristim blender, dosta jak, al ne vitamix...koji je najbolji. :(

Koje efekte sam primijetila?
Definitivno sam bolje raspoložena, imam puno bolji ten, urednu probavu i ono šta je meni najbitnije, riješila sam se ovisnosti o šećeru.
Doduše, nešto prije nego li sam počela sa sokovima sam nabavila steviu i pokušavala izbacit šećer...al tek sa sokovima sam uspjela. Oko 6 mjeseci nisam uopće koristila šećer...tad sam prestala biti tako rigorozna, ali danas mogu mirne duše reći da nisam ni sjena onoj ovisnici koja sam bila ranije. Tada ne bi mogla stati na jednoj čokoladim, a sad mi slatkiši mogu biti mjesecima u kući. :)
I da, još nešto sam primjetila, ukupno mi se smanjila potreba za jelom i smršavila sam nekoliko kilograma...
Je li to izravna posljedica soka ili kumulativni učinak mog načina života, ne znam...samo znam da je to. :)

[lana]

i ja radim sa štapnim mikserom i zadovoljna sam!

[sivoplavi Zemljanin]

Originally Posted by Anita

Koje efekte sam primijetila?
Definitivno sam bolje raspoložena, imam puno bolji ten, urednu probavu i ono šta je meni najbitnije, riješila sam se ovisnosti o šećeru.
Doduše, nešto prije nego li sam počela sa sokovima sam nabavila steviu i pokušavala izbacit šećer...al tek sa sokovima sam uspjela. Oko 6 mjeseci nisam uopće koristila šećer...tad sam prestala biti tako rigorozna, ali danas mogu mirne duše reći da nisam ni sjena onoj ovisnici koja sam bila ranije. Tada ne bi mogla stati na jednoj čokoladim, a sad mi slatkiši mogu biti mjesecima u kući. :)
I da, još nešto sam primjetila, ukupno mi se smanjila potreba za jelom i smršavila sam nekoliko kilograma...
Je li to izravna posljedica soka ili kumulativni učinak mog načina života, ne znam...samo znam da je to. :)

Nakon koliko vremena si počela osjećati poboljšanja?

[Anita]

Probavu istii dana, raspoloženje nakon tjedan dana.
Koža nakon cca. mjesec dana, ali to je išlo zbilja polako iako se dosta rano primijetilo da mi koža nekako blista, da je životnije, ali da se akne povuku i da prestanu izbijat...malo duže. (Moram napomenuti da sa nekoliko mjeseci ranije počela koristiti i homeopatske pripravke za akni i one su dale svoj obol poboljšanju.)
Smanjenje žudnje za šećerom nakon pola godine iako samu želju za slatkišima ne bi imala ako bi popila dovoljno soka.
Ispočetka sam pila puno soka, više od litre dnevno...pila bi oko litre ujutro i onda još navečer oko pola litre.
A smanjenje potrebe za jelom...isto tako oko pola godine.