Alternativa Forum

Bijeli šećer - bijela smrt

Ovo je diskusija na temu Bijeli šećer - bijela smrt u podforumu Štetne namirnice i aditivi
Jer ne dopušta oscilacije istog u krvi i samim time ne ...

Natrag   Alternativa Forum > Opasno za vaše zdravlje > Štetne namirnice i aditivi

Alternativa Forum


Štetne namirnice i aditivi Namirnice i aditivi, koji bi mogli naštetiti Vašem zdravlju

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 27-01-12, 09:49   #21
ca' ari
 
egzorcist's Avatar
 
Datum registracije: Jun 2011
Lokacija: u raju
Postovi: 1,912
egzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond repute
egzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond reputeegzorcist has a reputation beyond repute
Zadani

Jer ne dopušta oscilacije istog u krvi i samim time ne dolazi do reakcija u tijelu kao kod naglog skoka i pada šećera u krvi i njegovog djelovanja na stanice.


...ako tvoj brod ne pristaje u luci ti doplivaj do njega...



Podijeli post!

egzorcist je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Dijete u vremenu (28-02-12), Malina (16-02-12)

Nepročitano 04-02-12, 17:31   #22
New member
 
josip150's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2012
Postovi: 14
josip150 will become famous soon enoughjosip150 will become famous soon enoughjosip150 will become famous soon enoughjosip150 will become famous soon enoughjosip150 will become famous soon enoughjosip150 will become famous soon enough
Zadani

Procitao sam post i odlucio sam prijeci na zdravije varijantu zaslađivaca , znaci smeđi secer i med. Gledao sam neku emisiju na tv gdje govore da nema razlike između smeđeg i bjelog secera i da je to isto. Zanimaju me vasa misljenja


Voščila za rojstni dan



Podijeli post!

josip150 je offline   Reply With Quote
Nepročitano 25-01-13, 03:10   #23
New member
 
Zarah's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2013
Postovi: 50
Zarah is a jewel in the rough
Zarah is a jewel in the roughZarah is a jewel in the rough
Zadani

ja sam gledala istrazivanje koje ide u prilog tvrdnji da zaista nema razlike izmedu bijelog i smedeg secera jer da je kod smedeg samo pitanje boje koju koriste ali to je to u principu isti secer..e sad koliko u tome ima istine ne znam, ali govorili su strucnjaci, osobno smatram da je secer jako stetan prije nije ni postojao..puno je zdravija fruktoza. Rafinirani secer se slobodno moze nazvati smrt danasnjice, ne vidim niti jednu pozitivnu stvar a vidim negativne(candida, hiperaktivnost,debljina,kozni problemi,itd.) i mislim da ga treba maksimalno izbjegavat. osobno sam se testirala neko vrijeme (radi jednog projekta)i garantiram kad se u vecim kolicinama uzima nekoliko dana postaje se ovisnik o seceru. A svaka ovisnost se tesko lijeci pa tako i ova. Steviu nisam probala al cujem da je hvale. Nemojte uzimati niti umjetna sladila jer nisu zdrava za zeludac nikako. Ja sam za med, a secer eventualno u kavi ako bas morate..


"Forgive me if what has seemed little to you, to me is all."



Podijeli post!

Zarah je offline   Reply With Quote
Nepročitano 25-01-13, 13:23   #24
New member
 
Silex's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2012
Postovi: 67
Silex is a name known to all
Silex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to allSilex is a name known to all
Zadani

Probao sam prah stevije i ima mi okus kao i onaj natreen zasladivac u obliku tabletica.
Pa sam se zapitao sto moze sprijeciti nekoga da samelje te natreen tabletice u prah, prepakira ih kao steviju i prodaje za 10 puta vecu cijenu?
Silex je offline   Reply With Quote
Nepročitano 04-01-20, 15:01   #25
Alternativa addict
 
flieger81's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2012
Postovi: 141
flieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud of
flieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud offlieger81 has much to be proud of
Zadani

Uporno ga jedemo, a razara nam – MOZAK



Nerazumni smo, izgleda?
Mnogi ljudi osećaju žudnju za hranom, posebno kada su pod stresom, i najčešće su u pitanju namirnice sa visokim procentom masti i šečera.
Da bismo bili u mogućnosti da se odupremo žudnji, morali bismo da suzbijemo naš prirodni odgovor na prepuštanje ovim ukusnim namirnicama.
Mreža inhibitornih neurona je klučna za kontrolu ponašanja. Ovi neuroni su poput moždanih kočnica i koncentrisani su u prefrontalnom korteksu – ključnom području mozga koji je uključen u donošenje odluka, kontrolu impulsa i odlaganje zadovoljstva.
Istraživanje na pacovima pokazalo je da konzimiranje hrane sa visokim procentom šećera može da izmeni inhibitorne neurone.


Pacovi hranjeni šećerom takođe su manje mogli da kontrolišu svoje ponašanje i donošenje odluka. To pokazuje da ono što jedemo može da utiče na našu sposobnost da se odupremo iskušenjima i može biti objašnjenje zašto su promene ishrane toliko teške za ljude.
Nedavna studija pokazala je da su osobe koje su redovno konzumirale hranu sa visokim procentom masti i šećera imale veću težnju za unosom hrane, čak i kada nisu bili gladni.
Ovo dokazuje da bi redovno kozumiranje hrane sa visokim procentom šećera moglo pojačati žudnju, stvarajući začarani krug. Mozak će tražiti sve više šećera.

Šećer može da poremeti pamćenje
Još jedno područje mozga koje je pod uticajem ovakve hrane je hipokampus – ključni memorijski centar. Promene hipokampusa izazvane šećerom su povezane sa smanjenjem novorođenih neurona, koji su ključni za kodiranje sećanja.


Kako zaštititi mozak od šećera?
Svetska zdravstvena organizacija savetuje da unos dodanih šećera ograničimo na pet procenata našeg dnevnog unosa kalorija, što je 25 grama, odnosno šest kašika.
Prosečna odrasla osoba konzumira oko 85 grama, što je 20 kafenih kašika šećera dnevno, ovo je za mnoge velika promena ishrane.
Neuroplastične mogućnosti mozga omogućavaju mu da se resetuje u određenoj meri nakon smanjenja šećera u ishrani, a fizička vežba može da pospeši ovaj proces.
Hrana bogata omaga-3 masnim kiselinama, koja se nalazi u ribljem ulju, orašastim plodovima i semenkama, takođe je neuroprotektivna i može da pojača stvaranje moždane hemikalije potrebne za nastanak novih neurona.
Nije lako izboriti se sa starim navikama, jer kako kažu, prvi korak je uvek i najteži. Međutim, promena režima ishrane vremenom postaje lakša, a ono što donosi nema cenu. Svakako će vam mozak biti na tome zahvalan.
(Science alert, N1)


https://www.krstarica.com/zdravlje/i...ara-nam-mozak/
flieger81 je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Jesam (06-01-20), Ryuujin (05-01-20)
Nepročitano 06-01-20, 11:41   #26
Dandapani
 
Jesam's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2011
Postovi: 13,925
Jesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond repute
Jesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond reputeJesam has a reputation beyond repute
Zadani

Ne jedem šećer već sigurno nekih 15 godina, niti koristim umjetna sladila. I ne fali mi ništa.
Slatkoće mi je dovoljno od voća.


slobodni.net za slobodni svijet



Podijeli post!

Jesam je offline   Reply With Quote
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 23:49 sati.





Iz ponude izdvajamo:











Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0