Alternativa Forum

Kako se borite sa stresom?

Ovo je diskusija na temu Kako se borite sa stresom? u podforumu Stres
Kad nisi u mogucnosti platiti terapeuta, i obratiti mu se osobno, ...

Natrag   Alternativa Forum > Bolesti i liječenje > Stres

Alternativa Forum


Stres Uzrok i posljedice stresa, kako izbjeći ili ublažiti stres

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 19-10-09, 18:07   #61
Ohm
 
Blue_Knight's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2009
Lokacija: Croatia
Postovi: 2,387
Blue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond repute
Blue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond reputeBlue_Knight has a reputation beyond repute
Zadani

Kad nisi u mogucnosti platiti terapeuta, i obratiti mu se osobno, obrati se meni, rado ću ti pomoći i biti podrška.


"Karakter je čovjeku sudbina" (Heraklit)



Podijeli post!

Blue_Knight je offline   Reply With Quote

Nepročitano 19-10-09, 18:12   #62
onaj koji oblikuje
 
RED PILL's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2009
Lokacija: in dreams
Postovi: 15,284
RED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond repute
RED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond reputeRED PILL has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Peace Pogledaj Post
Ali sta kad nismo u mogucnosti za takvo nesto??Znam zvuci prilicno cudno,ali nekad se stvari u zivotu posloze na neki cudan nacin,di covjek jednostavno nema mogucnost za neke stvari..
zato postoje telefoni, pa se razgovor može i tako obaviti...opet je neki kontakt uživo...mogu se postavljati pitanja, podpitanja...i terapeutu to olakšava pravilni izbor terapije...ne može se ići općenitim pitanjima koja navode na odgovor...

RED PILL je offline   Reply With Quote
Nepročitano 19-10-09, 23:13   #63
Old member
 
afilic's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2009
Lokacija: Bjelovar
Postovi: 101
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
Pošalji poruku preko Skype™ za afilic
Zadani

Citat:
Originally Posted by Peace Pogledaj Post
i sve se to moze preko one stranice koju si dao??Pa kako sad to funkcionira..ocito imas iskustva pa molim te podijeli ..Znaci na koji nacin sad to ide,ispunim one obrasce i sta onda??
Kad ispunite obrasce i potvrdite svoje sudjelovanje u programu, dobivat ćete svaki tjedan po jednu lekciju u PDF i MP3 formatu. Poslušajte mp3 zapise i odradite zadane vježbe za svaki tjedan. Nakon četiri tjedna je kraj prve faze i možete odlučiti da li idete dalje, ako imate rezultate i ako ste zadovoljni. Ako niste zadovoljni s onim što ste dobili i naučili, ne morate nastaviti i ne morate ništa platiti.

Program ima ukupno 6 faza i traje 6 mjeseci, a svaka faza košta 600 kn. Detalje možete naći ovdje.

Još nešto je važno uočiti. Ja nisam terapeut i TT-Program nije nikakva terapija. Ja nisam liječnik ni psihijatar i nikoga ne liječim niti dajem ikakve tretmane. Dajem upute i vježbe pomoću kojih možete temeljito promijeniti svoj život, ako to želite.


www.tt-program.com
Transcendence Technology - program za osobni razvoj.



Podijeli post!

afilic je offline   Reply With Quote
Nepročitano 20-10-09, 01:27   #64
New member
 
Peace's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2009
Postovi: 28
Peace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enoughPeace will become famous soon enough
Zadani

Citat:
Originally Posted by afilic Pogledaj Post
Kad ispunite obrasce i potvrdite svoje sudjelovanje u programu, dobivat ćete svaki tjedan po jednu lekciju u PDF i MP3 formatu. Poslušajte mp3 zapise i odradite zadane vježbe za svaki tjedan. Nakon četiri tjedna je kraj prve faze i možete odlučiti da li idete dalje, ako imate rezultate i ako ste zadovoljni. Ako niste zadovoljni s onim što ste dobili i naučili, ne morate nastaviti i ne morate ništa platiti.

Program ima ukupno 6 faza i traje 6 mjeseci, a svaka faza košta 600 kn. Detalje možete naći ovdje.

Još nešto je važno uočiti. Ja nisam terapeut i TT-Program nije nikakva terapija. Ja nisam liječnik ni psihijatar i nikoga ne liječim niti dajem ikakve tretmane. Dajem upute i vježbe pomoću kojih možete temeljito promijeniti svoj život, ako to želite.
Hvala na odgovoru..iako iskreno nevidim se bas u tome..ali svakako cu razmislit
Peace je offline   Reply With Quote
Nepročitano 21-01-10, 14:26   #65
Guru
 
Cameleon's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2009
Lokacija: Zagreb
Postovi: 1,946
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Zadani

Jel apatija spada pod stres?
Cameleon je offline   Reply With Quote
Nepročitano 21-01-10, 14:46   #66
Old member
 
afilic's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2009
Lokacija: Bjelovar
Postovi: 101
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
Pošalji poruku preko Skype™ za afilic
Zadani

Citat:
Originally Posted by Cameleon Pogledaj Post
Jel apatija spada pod stres?
Ne bih rekao da apatiju možemo svrstati pod stres. Apatija je vrlo niska frekvencija straha i proizlazi iz osjećaja krivnje. Ponekad ovaj osjećaj krivnje nije jasno definiran, ali može biti toliko snažan da ubije svaku volju za inicijativom. To je, zapravo, najniža frekvencija koju netko može vibrirati. Ispod toga je samo smrt.


www.tt-program.com
Transcendence Technology - program za osobni razvoj.



Podijeli post!

afilic je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Cameleon (21-01-10), Diana (22-01-10), Lupio Pax (21-01-10)
Nepročitano 21-01-10, 15:06   #67
Guru
 
Cameleon's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2009
Lokacija: Zagreb
Postovi: 1,946
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by afilic Pogledaj Post
Ne bih rekao da apatiju možemo svrstati pod stres. Apatija je vrlo niska frekvencija straha i proizlazi iz osjećaja krivnje. Ponekad ovaj osjećaj krivnje nije jasno definiran, ali može biti toliko snažan da ubije svaku volju za inicijativom. To je, zapravo, najniža frekvencija koju netko može vibrirati. Ispod toga je samo smrt.
Dao si mi za misliti.
Cameleon je offline   Reply With Quote
Nepročitano 22-01-10, 12:52   #68
Administrator
 
Spring's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2009
Lokacija: Hrvatska
Postovi: 5,556
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by afilic Pogledaj Post
Ne bih rekao da apatiju možemo svrstati pod stres. Apatija je vrlo niska frekvencija straha i proizlazi iz osjećaja krivnje. Ponekad ovaj osjećaj krivnje nije jasno definiran, ali može biti toliko snažan da ubije svaku volju za inicijativom. To je, zapravo, najniža frekvencija koju netko može vibrirati. Ispod toga je samo smrt.
Jako zanimljivo.

Spring je offline   Reply With Quote
Nepročitano 13-03-10, 17:14   #69
New member
 
tonka's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2010
Postovi: 17
tonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enoughtonka will become famous soon enough
Zadani

Po mojoj definiciji stres je stanje koje si dozvolimo kad se uspavamo.
I mene još zatekne, ali s godinama mi je potrebno sve manje vremena da preuzmem kontrolu, odbacim nevažno i u sebi se osmjehnem, pa zaključim da mi je super :)
tonka je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
nevenkagaragic (13-03-10), teemo (13-03-10)
Nepročitano 14-03-10, 09:05   #70
Old member
 
afilic's Avatar
 
Datum registracije: Apr 2009
Lokacija: Bjelovar
Postovi: 101
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
afilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to beholdafilic is a splendid one to behold
Pošalji poruku preko Skype™ za afilic
Zadani

Svi imamo ugrađeni sustav obrane za slučaj životne ugroženosti. Nažalost, moderni način života, prisiljava nas da ovaj mehanizam aktiviramo puno češće nego što to tijelo može izdržati.

Zapravo, mnogi ljudi neprekidno žive pod stresom. Stalno su u strahu od gubitka stečenih pozicija, gubitka posla, odnosno prihoda ili voljenih osoba.

Tu je i neprekidna “utrka štakora”, natjecanje u svim segmentima. Tko će više zaraditi, tko će imati bolji auto, veću kuću? Tko će uspjeti u životu, a tko će ostati vječni gubitnik? Ljudi su prisiljeni stalno se boriti za svoj položaj, prihode, ljubav...

Sve to aktivira njihov obrambeni sustav i drži ih u stanju neprekidnog stresa.

Što je loše u tome?

Puno toga. Stres je glavni uzročnik mnogih smrtonosnih bolesti poput infarkta, moždanog udara, raka, bolesti pluća, alkoholizma, a tu naravno i samoubojstva. Stres izaziva pojačano oslobađanje kisikovih radikala koji ubrzavaju proces starenja. Sve u svemu, zbog stresa ćete brže ostarjeti, zaradit ćete opasne bolesti i preranu smrt.

Kako izbjeći uništavajuće posljedice stresa i postići mir uma i zdravo tijelo?

Oslobađajuće disanje je prirodni odgovor za izbjegavanje stresa. Svaki put kad osjetite da se pojavljuje stres prepoznajte dio tijela koji je pod najvećim pritiskom i odradite postupak Oslobađajućeg disanja. Uradite to više puta dnevno. Kad god osjetite potrebu. Ne morate analizirate ni poznavati uzroke negativnog energetskog naboja. Dovoljno je prepoznati simptome i osloboditi se napetosti.

Ako ne možete locirati loš osjećaj na jednom mjestu, nego se stres raširio po cijelom tijelu, samo se usredotočite na disanje kroz kožu i tako očistite svaku stanicu u tijelu. Ovom tehnikom možete si značajno produljiti život i dati mu emocionalnu kvalitetu koju dosad niste poznavali.


www.tt-program.com
Transcendence Technology - program za osobni razvoj.



Podijeli post!

afilic je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (14-03-10), ram (14-03-10)
Odgovor

Tagovi
stres

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 08:47 sati.



Iz ponude izdvajamo:









Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0