Alternativa Forum

Kako postati vegetarijanac i zašto

Ovo je diskusija na temu Kako postati vegetarijanac i zašto u podforumu Vegetarijanstvo
Nemam ništa protiv vegetarijanske prehrane ni protiv vegetarijanaca , štoviše često ...

Natrag   Alternativa Forum > Prehrana i zdravlje > Vegetarijanstvo

Alternativa Forum


Vegetarijanstvo Vegetarijanskom prehranom do zdravlja

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 03-02-10, 11:29   #1
Alternativa addict
 
Siouxi's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: Sorrow
Postovi: 180
Siouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud of
Siouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud of
Zadani Kako postati vegetarijanac i zašto

Nemam ništa protiv vegetarijanske prehrane ni protiv vegetarijanaca , štoviše često spremam neka jela iz kuharice za vegetarijance.
Međutim, nisam nikako spremna prijeći na kompletnu prehranu bez mesa ili ribe...
Rado posegnem za pršutom, kobasicom, pancetom, ribom na sve načine...
Međutim, nekako sam uvjerenja da bih se prelaskom na vegetraijansku kuhinju ( uz sva nastojanja pridržavati se biljnih jela) samo još više udebljala...
Tjestenina, krumpiri,korjenasto povrće, riža...sve su to uz obilja proteina - uglavnom ugljikohidratne namirnice...
Kilogrami me ionako muče...
Mislim da se vegetarijanstvo mogu živjeti samo ljudi koji imaju vremena samo za sebe a ja ga jedva imam .
Nisam uvjerena da se mogu hraniti isključivo skupim namirnicama koje se ne mogu nabavljati u običnim trgovinama nego samo u specijaliziranim.
Sve što sam do sad pročitala i na ovom forumu nije me intrigiralo nego me uplašilo...

Znam , naravno, da mi sad s pravom možete reći : pa niko te ne tjera, prouči malo bolje topik o istinama i zabludama ili to je tvoj problem; ali ja bih ipak htjela čuti neku rečenicu koja će probuditi moj razum i znati pronaći motiv i trenutak za odluku....
Siouxi je offline   Reply With Quote

Nepročitano 03-02-10, 12:17   #2
Administrator
 
Spring's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2009
Lokacija: Hrvatska
Postovi: 5,816
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Tjestenina, krumpiri,korjenasto povrće, riža...sve su to uz obilja proteina - uglavnom ugljikohidratne namirnice...
Kilogrami me ionako muče...

Siouxi, kao vegetarijanac možeš biti kao debeo, tako i mršav. Sve ovisi o tome, što jedeš.

Manje slatkiša, više voća i povrća. I to je to. Vrlo jednostavno.

Ovdje možeš pronaći puno korisnih recepata:
http://www.alternativa-forum.com/rec...-za-rucak.html

Spring je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (03-02-10), Siouxi (03-02-10)
Nepročitano 03-02-10, 12:34   #3
Alternativa addict
 
Siouxi's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: Sorrow
Postovi: 180
Siouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud of
Siouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud ofSiouxi has much to be proud of
Zadani

Citat:
Originally Posted by Spring Pogledaj Post
Manje slatkiša, više voća i povrća. I to je to. Vrlo jednostavno.

Ovdje možeš pronaći puno korisnih recepata:
http://www.alternativa-forum.com/rec...-za-rucak.html
Slatkiše uopće ne jedem...
Ovaj link tj topik me motiviraop samo da napišem ovaj post...

No , dobro....ništa nije za jedan dan pa tako ni moj trud promijeniti sebe...

??
Siouxi je offline   Reply With Quote
Nepročitano 03-02-10, 12:35   #4
Guru
 
svjetlosni_mrav's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: NA -- DUBINE --
Postovi: 646
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Siouxi Pogledaj Post
Nemam ništa protiv vegetarijanske prehrane ni protiv vegetarijanaca , štoviše često spremam neka jela iz kuharice za vegetarijance.
Međutim, nisam nikako spremna prijeći na kompletnu prehranu bez mesa ili ribe...
Rado posegnem za pršutom, kobasicom, pancetom, ribom na sve načine...
Međutim, nekako sam uvjerenja da bih se prelaskom na vegetraijansku kuhinju ( uz sva nastojanja pridržavati se biljnih jela) samo još više udebljala...
Tjestenina, krumpiri,korjenasto povrće, riža...sve su to uz obilja proteina - uglavnom ugljikohidratne namirnice...
Kilogrami me ionako muče...
Mislim da se vegetarijanstvo mogu živjeti samo ljudi koji imaju vremena samo za sebe a ja ga jedva imam .
Nisam uvjerena da se mogu hraniti isključivo skupim namirnicama koje se ne mogu nabavljati u običnim trgovinama nego samo u specijaliziranim.
Sve što sam do sad pročitala i na ovom forumu nije me intrigiralo nego me uplašilo...

Znam , naravno, da mi sad s pravom možete reći : pa niko te ne tjera, prouči malo bolje topik o istinama i zabludama ili to je tvoj problem; ali ja bih ipak htjela čuti neku rečenicu koja će probuditi moj razum i znati pronaći motiv i trenutak za odluku....
generalno postoji nekoliko glavnih motiva za vegetarijansku ishranu

1. etički
2. duhovni/religijski
3. ekonomski
4. zdravstveni ... medicinski biološki

tu možeš naći pregršt motivacije ...

recimo etički... životinje koje mi vidimo kao salamu, pancetu, pršut ... imaju osjećaje, inteligenciju .. život baš kao i svi mi ljudi ... ali pošto njih ubijaju mesari mi ne razmišljamo o njima kao o osobama već samo kao o hrani. kako neka osoba može biti naša hrana? recimo da bi shvatili ovu vrstu motivacije ... upitajte se da li bi se nešto promjenilo da sami morate ubiti tu životinju ? to može biti dobra motivacija ...

duhovni - duhovna znanost objašnjava da zbog nasilnog ubijanja životinje ostaje jedna vrsta suptilne nečistoće u onom tko ubija i jede meso. ta 'nečistoća' ili posljedica psihički i fizički opterećuje i ljude koji jedu meso ... organizam brže stari ... um je više uznemiren ... zar nije čudno da su sve živitinje mesožderi puno opasnije i agresivnije od biljoždera ...

ekonomski ...

Usporedite cijene mesa i cijene voća povrća graha, žitarica, leće, mahinarki, soje po 1 kg i dobit ćete jasan uvid ... što je ekonomski isplativije ... vi nemorate biti pomodni vegetarijanac ... i kupovati, .... japanske alge itd. to možete jednom mjesečno kao delikates ... na tržnicama se još uvijek može naći kupusa mrkve kelaj karfilola po relativno pristupačnim cijenama itd.

zdravstveni

preporučam sve knjige od dr walkera ... jeftine su (po 2o i nešto kn) a on daje vrlo lijepa i korisna objašnjenja zašto je vegetarijanska hrana zdrava i zašto je posebno zdrava sirova hrana poput svježih salata i sokova ...

eto u kratko moje iskstvo
s naklonom mrav



''
Bez Božje ljubavi život je puka patnja, razum nerazuman, vjera tiranija.''

Igbal



Podijeli post!

svjetlosni_mrav je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (03-02-10), dodo (28-01-13), Joke (14-09-10), Komšinica (03-02-10), Lupio Pax (03-02-10), magdas (10-02-11), minjabg (11-02-10), Natka0205 (18-02-10), Pipe (22-09-11), Spring (04-02-10), ~MisterQ ۞ (22-01-12)
Nepročitano 03-02-10, 12:42   #5
Guru
 
Lupio Pax's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2009
Postovi: 724
Lupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond repute
Lupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by svjetlosni_mrav Pogledaj Post
generalno postoji nekoliko glavnih motiva za vegetarijansku ishranu

1. etički
2. duhovni/religijski
3. ekonomski
4. zdravstveni ... medicinski biološki

tu možeš naći pregršt motivacije ...

recimo etički... životinje koje mi vidimo kao salamu, pancetu, pršut ... imaju osjećaje, inteligenciju .. život baš kao i svi mi ljudi ... ali pošto njih ubijaju mesari mi ne razmišljamo o njima kao o osobama već samo kao o hrani. kako neka osoba može biti naša hrana? recimo da bi shvatili ovu vrstu motivacije ... upitajte se da li bi se nešto promjenilo da sami morate ubiti tu životinju ? to može biti dobra motivacija ...

duhovni - duhovna znanost objašnjava da zbog nasilnog ubijanja životinje ostaje jedna vrsta suptilne nečistoće u onom tko ubija i jede meso. ta 'nečistoća' ili posljedica psihički i fizički opterećuje i ljude koji jedu meso ... organizam brže stari ... um je više uznemiren ... zar nije čudno da su sve živitinje mesožderi puno opasnije i agresivnije od biljoždera ...

ekonomski ...

Usporedite cijene mesa i cijene voća povrća graha, žitarica, leće, mahinarki, soje po 1 kg i dobit ćete jasan uvid ... što je ekonomski isplativije ... vi nemorate biti pomodni vegetarijanac ... i kupovati sušije, miušije, japanske alge itd. to možete jednom mjesečno kao delikates ... na tržnicama se još uvijek može naći kupusa mrkve kelaj karfilola po relativno pristupačnim cijenama itd.

zdravstveni

preporučam sve knjige od dr walkera ... jeftine su (po 2o i nešto kn) a on daje vrlo lijepa i korisna objašnjenja zašto je vegetarijanska hrana zdrava i zašto je posebno zdrava sirova hrana poput svježih salata i sokova ...

eto u kratko moje iskstvo
s naklonom mrav
mravče!
kratko i jasno! jako sam zadovoljna tobom!


samo bih još dodala na ono "Mislim da se vegetarijanstvo mogu živjeti samo ljudi koji imaju vremena samo za sebe a ja ga jedva imam" - da mi nije jasno na što si točno mislila...
svi mi radimo, mnogi i nekoliko poslova, imamo obitelji, prijatelje....
i svi mi moramo jesti....
ja svoje jelo mogu skuhati za 15-tak minuta, ponekad mi treba čak!!! 30 minuta zajedno sa pripremom :)
...dok je za meso ipak potrebno puno više i po nekoliko sati ako se ne želiš otrovati raznim bakterijama i ostalim nusproduktima truljenja koji nastaju u mesu nakon klanja životinje i da bi to na kraju krajeva imalo i prihvatljiv okus... (tu ne mislim na ono meso što se jede sirovo) ...
mislim da meni ostaje više vremena i za druge i za sebe (ako je samo vrijeme u pitanju)




Podijeli post!

Lupio Pax je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (03-02-10), dodo (28-01-13), Eoja (15-01-13), Joke (14-09-10), Spring (04-02-10)
Nepročitano 03-02-10, 13:02   #6
Guru
 
svjetlosni_mrav's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: NA -- DUBINE --
Postovi: 646
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Lupio Pax Pogledaj Post
mravče!
kratko i jasno! jako sam zadovoljna tobom!
moj naklon ... vaše zadovoljstvo jedna pločica na putu do neba ...


Citat:
Originally Posted by Lupio Pax Pogledaj Post
samo bih još dodala na ono "Mislim da se vegetarijanstvo mogu živjeti samo ljudi koji imaju vremena samo za sebe a ja ga jedva imam" - da mi nije jasno na što si točno mislila...
svi mi radimo, mnogi i nekoliko poslova, imamo obitelji, prijatelje....
i svi mi moramo jesti....
ja svoje jelo mogu skuhati za 15-tak minuta, ponekad mi treba čak!!! 30 minuta zajedno sa pripremom :)
...dok je za meso ipak potrebno puno više i po nekoliko sati ako se ne želiš otrovati raznim bakterijama i ostalim nusproduktima truljenja koji nastaju u mesu nakon klanja životinje i da bi to na kraju krajeva imalo i prihvatljiv okus... (tu ne mislim na ono meso što se jede sirovo) ...
mislim da meni ostaje više vremena i za druge i za sebe (ako je samo vrijeme u pitanju)
da ... najviše me oduševljavaju jednostvni obroci --- tako ukusni i fini a sve gotovo za deset minuta ... zajedno sa pranjem posuđa ... to me razveseljava ... previše robujemo navikama i glupostima .... majka od moje žene kuha 3 obroka na dan ... ima četiri štednjaka u kući ... tonu hrane bacaju i uvijek su svi nešto bolesni ... kada dođemo kod njih to je ludnica ... nikako im ne mogu objasniti da mi je dovoljan jedan obrok na dan ... malo orašida ujutro i koja jabuka navečer ... jednostavnost je ključ zdravlja puno puta prisežemo hrani jer smo unutar sebe prazni i nezadovoljni ... spremanje obroka za mene je jedna vrsta obreda, smiraja ... radosti, igre ... nikada se ne držim recepta i mogu reći da nikad ne ponavljam ista jela ... svako moje jelo je kao mala slika ... unikat ... i uvijek koristim ono što nađem u kuhinji ... i prirodi, improviziram i to me razveseljava ... neka od tih jela moja žena juoš uvijek pamti pa onako nekad kaže : da li se sjećaš onih šparoga sa lećom , za božić 2003 ... to je to ... kada čovjek pamti neko jelo godinama onda je to dokaz da je našao radost u sebi kuhajući ... vaš život je dar draga gospođo ... svaki je trenutak prilika za igru ... igrajte se ...



''
Bez Božje ljubavi život je puka patnja, razum nerazuman, vjera tiranija.''

Igbal



Podijeli post!

svjetlosni_mrav je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (03-02-10), dodo (28-01-13), Eoja (15-01-13), Joke (14-09-10), Komšinica (03-02-10), Lupio Pax (03-02-10), magdas (10-02-11), pocahontas (04-03-11)
Nepročitano 03-02-10, 13:13   #7
Guru
 
Lupio Pax's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2009
Postovi: 724
Lupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond repute
Lupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond reputeLupio Pax has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by svjetlosni_mrav Pogledaj Post
moj naklon ... vaše zadovoljstvo jedna pločica na putu do neba ...




da ... najviše me oduševljavaju jednostvni obroci --- tako ukusni i fini a sve gotovo za deset minuta ... zajedno sa pranjem posuđa ... to me razveseljava ... previše robujemo navikama i glupostima .... majka od moje žene kuha 3 obroka na dan ... ima četiri štednjaka u kući ... tonu hrane bacaju i uvijek su svi nešto bolesni ... kada dođemo kod njih to je ludnica ... nikako im ne mogu objasniti da mi je dovoljan jedan obrok na dan ... malo orašida ujutro i koja jabuka navečer ... jednostavnost je ključ zdravlja puno puta prisežemo hrani jer smo unutar sebe prazni i nezadovoljni ... spremanje obroka za mene je jedna vrsta obreda, smiraja ... radosti, igre ... nikada se ne držim recepta i mogu reći da nikad ne ponavljam ista jela ... svako moje jelo je kao mala slika ... unikat ... i uvijek koristim ono što nađem u kuhinji ... i prirodi, improviziram i to me razveseljava ... neka od tih jela moja žena juoš uvijek pamti pa onako nekad kaže : da li se sjećaš onih šparoga sa lećom , za božić 2003 ... to je to ... kada čovjek pamti neko jelo godinama onda je to dokaz da je našao radost u sebi kuhajući ... vaš život je dar draga gospođo ... svaki je trenutak prilika za igru ... igrajte se ...
na ovo stvarno više nemam što za dodat osim da si ovime zaslužio bar još dvije pločice na svom putu do neba




Podijeli post!

Lupio Pax je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (03-02-10), dodo (28-01-13), Joke (14-09-10), pocahontas (04-03-11)
Nepročitano 03-02-10, 14:18   #8
<3
 
Diana's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2009
Lokacija: ...
Postovi: 7,086
Diana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond repute
Diana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond repute
Zadani

Siouxi preporučila bih ti knjigu "Kako postati i ostati vegetarijanac ili vegan"...jednostavna je za čitanje,kao neki roman:))i nadasve zanimljiva te unutra imaš sve odgovore na sva pitanja

(jedino s čim se u toj knjizi na slažem je kako je prikazan transport životinja jer to nije istina..postoje zakoni za prjevoz stoke,dobro sam upoznata s njima...drga je stvar ako pojedinci ne poštuju zakone,ali to se odnosi i na odnos prema ljudima...)

http://dotsub.com/view/491ea7a5-3500...5-5bee65633382

malo crtića

http://dotsub.com/view/a5c3b105-5afc...5-209de2b99e92


http://dotsub.com/view/2d14dbf8-169b...d-f0f1a5dfdb9f


:)



Podijeli post!

Diana je offline   Reply With Quote
Nepročitano 03-02-10, 23:46   #9
Guru
 
svjetlosni_mrav's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: NA -- DUBINE --
Postovi: 646
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
svjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond reputesvjetlosni_mrav has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Lupio Pax Pogledaj Post
na ovo stvarno više nemam što za dodat osim da si ovime zaslužio bar još dvije pločice na svom putu do neba
zrno po zrno ... kap po kap ... pade mrav pod slap ...



''
Bez Božje ljubavi život je puka patnja, razum nerazuman, vjera tiranija.''

Igbal



Podijeli post!

svjetlosni_mrav je offline   Reply With Quote
svjetlosni_mrav, hvala ti na korisnom postu!
dodo (28-01-13)
Nepročitano 03-02-10, 23:54   #10
Guru
 
Cameleon's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2009
Lokacija: Zagreb
Postovi: 1,946
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Cameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond reputeCameleon has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Spring Pogledaj Post
Siouxi, kao vegetarijanac možeš biti kao debeo, tako i mršav. Sve ovisi o tome, što jedeš.

Manje slatkiša, više voća i povrća. I to je to. Vrlo jednostavno.

Ovdje možeš pronaći puno korisnih recepata:
http://www.alternativa-forum.com/rec...-za-rucak.html
Apsolutno. Pretežno nije problem hrana koliko "ne- slušanje" potreba organizma.

Osobno rijetko kad da završim sa obrokom čim više ne osjećam glad. Uvijek tu bude koji zalogaj više. Sva sreća što nemam sklonost prekomjernom debljanju...





Podijeli post!

Cameleon je offline   Reply With Quote
Cameleon, hvala ti na korisnom postu!
eleonora (04-08-11)
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 17:48 sati.





Iz ponude izdvajamo:













Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0