Pozdrav suncu

[kharisma]

Volim zapocinjati dan pozdravu suncu.

Divno je uronjavati u svoju nutrinu i pri tome povezivati i um i tijelo i duh.
Svako nadolazece jutro, probudjen otkrivam novi dan i iskustvom ga predajem Visnjemu sa molitvom i pjesmom zahvalnosti.

[Ivan20091980]

Inace radim yogu svaki dan po 30ak minuta. Pozdrav suncu rijetko radim pa me zanima da li je potrebno pozdrav suncu raditi svaki put kad radim yogu ili je ok ako to ubacim svakih nekoliko dana? Hvala

[Jesam]

Ništa nije potrebno raditi. Samo ovisi što čime želimo postići.

Veća disciplina donosi drugačije rezultate, ali ako radiš svakodnevno jogu, mislim da je to sasvim ok.

[Poli]

Jedina asana koju u yogi nerado praktikujem jeste upravo pozdrav suncu.
Nekako od samog početka pre više od 20 godina nisam obožavalac ove asane.