Ovo je diskusija na temu Prirodna kozmetika u podforumu Aromaterapija i prirodna kozmetika Lijep pozdrav
Imam plantazu ljesnjaka i razmisljam o proizvodnji ljesnjakova ulja. ...
Lijep pozdrav
Imam plantazu ljesnjaka i razmisljam o proizvodnji ljesnjakova ulja. Napravila sam kratku anketu da vidim gdje bih mogla prodavati, kome i po kojoj cijeni. Ako netko ima vremena i volje bila bih vam zahvalana kada biste ispunili. https://docs.google.com/forms/d/e/1F...rm?usp=sf_link
Tamjan je vekovima veoma cenjena biljka kako od strane vrhovnih verskih poglavara tako i od strane lekara. Boswellia serrata ili Indijski tamjan, Olibanum, Sveto drvo, Rajski dar, Salai gugul ili Sallaki kako ga u sanskritu zovu, jedna je od 16 podvrsta tamjana koje su do sada identifikovane, i koristi se za proizvodnju crkvenog tamjana, esencijalnih ulja i ekstrakta. Našao je svoju primenu u fitoterapiji, aromaterapiji i humanoj medicini kao dijetetski suplement.
Boswellia serrata bogata je bosveličnom kiselinom i esencijalnim uljima što je čini idealnom za terapeutske svrhe i može se primenjivati spolja /u tu svrhu uglavnom se koriste ulja ili kreme/ ili u obliku kapsula za oralnu upotrebu. Za razliku od eteričnih ulja koja se lako mogu naći na tržištu, kvalitetnih dijetetskih suplemenata na bazi tamjana veoma je malo.
Dok u našoj zemlji reč “tamjan” uglavnom asocira na crkvenu službu i kađenje, širom sveta rade se ozbiljna klinička istraživanja koja ukazuju na efikasnost njegove primene u preventivne i terapijske svrhe.
Primera radi, klinička ispitivanja potvrdila su njegovu efikasnost kod reumatskih bolesti i osteoartritisa kolena.
Tamjan drvo
Kod osoba koje su uzimale Indijski tamjan kao suplement tokom dva meseca, značajno je smanjen bol prilikom izvođenja aktivnih i pasivnih pokreta, bolovi u toku noći, i bol se pojavljivao tek nakon znatno duže šetnje u odnosu na period pre početka suplementacije.
Nakon tri meseca smanjili su se otoci i bolna osetljivosti u predelu zglobova. Indijski tamjan u kombinaciji sa dolomitom /kombinacija magnezijuma i kalcijuma/ posebno se preporučuje kod bolesti koštano-zglobnog sistema.
Tamjan kao lek u svetu se preporučuje i osobama koje boluju od astme i hroničnog bronhitisa, naravno pod uslovom da nemaju alergiju na tamjan. Već posle dvonedeljne primene Indijskog tamjana značajno se smanjuju astmatični napadi a spirometrijski nalazi ukazuju na poboljšanu prohodnost disajnih puteva.
Kod Kronove bolesti i ulceroznog kolitisa iznenađujuće je to što se Boswellia serrata pokazala efikasnom koliko i sulfasalazin, lek koji koristi savremena medicina u terapiji ovih bolesti.
Ono što je manje poznato je da Indijski tamjan čuva i regeneriše ćelije jetre čak i kada su u pitanju ozbiljne bolesti poput hepatitisa C.
Tokom 18 meseci kod pacijenata koji su uzimali tamjan kao suplement značajno je poboljšan kvalitet života, smanjeno je oštećenje,čak je zapažena i regeneracija ćelija jetre.
Kako koristiti tamjan?
Tamjan u kapsulama u zavisnosti od koncentarije uzima se 2-3 puta dnevno najbolje uz obrok.
U narodnoj medicini stanovnici Bliskog istoka a posebno Omana, odakle pretpostavlja se dolazi najkvalitetniji tamjan, imaju običaj da rastope tamjan u vodi, a nakon toga da popiju vodu, jer tzv. ″Luban″, kako ga oni nazivaju, deluje blagotvorno na niz tegoba uključujući želudačne i disajne smetnje.
Takođe kod njih se praktikuje žvakanje tamjana radi zdravlja zuba i usne šupljine jer se smatra da zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima, tamjan sprečava infekcije. U klasičnoj medicini i stomatologiji ne preporučuju se ovakvi saveti jer se smatra da tamjan može oštetiti zubnu gleđ.
U svakom slučaju, lekovita a na našim prostorima ne tako popularna Boswellia serrata mnogo je više od biljke čiji predivan miris ispunjava domove vernika. Ako uspete da proniknete u tajnu lekovitosti ove drevne biljke, respiratorni problemi i bolna stanja postaće prošlost a kvalitet života nešto na čemu Vam svi samo mogu pozavideti.
Zna li neko kako se dobija i koristi ulje tamjana? I evo jos nesto iz iskustva: ulje neema pomesano sa maslinovim- fantasticno za kozu. Stavljam 2-3puta tjedno uvece i rezultati su odlicni. Inace imam suhu i osetljivu kozu.
Eterično ulje Aromara Tamjan ima analgetičko, antimikrobno, dezinficirajuće, mukolitičko i umirujuće djelovanje. Kroz prošlost se koristio u religijskim obredima i meditacijama - zahvaljujući umirujućem mirisu i izrazito dezinficirajućem djelovanju. Ima izrazito antistresno djelovanje. Čest je dodatak preparatima za njegu zrele kože.
Djelovanje:
- Učinkovit je dodatak oralnoj higijeni, čisti usnu šupljinu i pomaže održati zdravlje zubi.
- Pomaže eliminirati nadutost, potiče rad crijeva, lučenje probavnih sokova i peristaltičko kretanje.
- Sudjeluje u reguliranju proizvodnje estrogena i menstrualnog ciklusa.
- Sudjeluje u održavanju zdravlje ženskog reproduktivnog sustava.
- Potiče iskašljavanje, izbacivanje sluzi i ponovno uspostavljanje cjelokupne funkcije dišnog sustava.
- Potiče obnavljanje stanica kože i tkiva, tonizira kožu, ujednačava ten.
Upotreba:
Par kapi eteričnog ulja tamjana:
- Dodajte u aroma lampicu.
- Razrijedite u baznom ulju prema izboru i umasirajte u kožu lica.
- Nakapajte na žlicu morske soli. Dodajte u toplu kupku.
- Nakapajte na oblog prethodno namočen u mlaku vodu i koristite kao kompresu.