Alternativa Forum

Anemičan sam

Ovo je diskusija na temu Anemičan sam u podforumu Bolesti srca i krvnih žila
I meni je zeljezo bilo dosta nisko 2.4...Kao terapiju dobila sam ...

Natrag   Alternativa Forum > Bolesti i liječenje > Bolesti srca i krvnih žila

Alternativa Forum


Bolesti srca i krvnih žila Aritmija, angina pektoris, visoki tlak, nizak tlak, ateroskleroza...

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 07-02-12, 00:02   #11
Guru
 
Natasa33's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2011
Postovi: 1,820
Natasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond repute
Natasa33 has a reputation beyond repute
Zadani

I meni je zeljezo bilo dosta nisko 2.4...Kao terapiju dobila sam sirup Legofer kao terapiju,moram odmah napomenuti da se svaki lek koji se uzima za zeljezo mora piti sa vitaminom C...U prehranu sam ubacila svu hranu bogatu sa zeljezom,i pravila sok od cikle...Sok od cikle i kupinovo vino su mi dosta pomogli,neki dan sam ponovo radila pretragu i moje zeljezo je 22


U zivotu je najlakse zaobici vrata koja se tesko otvaraju...
Samo hrabri ljudi kucaju na ta vrata...
Jer tako nauce da cene one koji ih otvaraju..



Podijeli post!

Natasa33 je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Ryuujin (07-02-12), WhiteSwan (07-02-12), zero_point (07-02-12)

Nepročitano 07-02-12, 08:24   #12
poslje kiše dolazi sunce
 
sunlight's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2010
Postovi: 37
sunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the roughsunlight is a jewel in the rough
Zadani

zeleni kašasti sokovi isto su bogati svačime...pa i željezom

recept

2 jabuke
2 banane
šaka nečeg tamno zelenog poput matovilca,špinata,kelja,salate,neki jestivi korov tipa loboda,lišće mrkve,peršina...

dodati 0.5 litre vode i zblendati

pije se na prazan želudac...

isto tako klice konoplje ili mlado lišće pšenice ili ječma uzgojite i odrežite te zblendajte u zks...na tržištu to zovu green magma ili liqud sun,prodaju u prahu....

suho voće...marelice,grožđice i slično iz eko uzgoja

sjemenke tipa bundeve

lješnjaci bademi sirovi

hladno prešano laneno ulje,lanene sjemenke samljevene...
sunlight je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Natasa33 (07-02-12), nuna007 (22-02-12), Ryuujin (07-02-12), simona (07-02-12), WhiteSwan (07-02-12), zero_point (09-02-12)
Nepročitano 07-02-12, 10:53   #13
...
 
Ryuujin's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2010
Postovi: 2,266
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by zero_point Pogledaj Post
a imam to oduvijek, s tim da su ova zamračenja prilikom ustajanja iz sjedećeg ili ležećeg položaja počela kad sam imao 13 ili tako.

prehrana i tablete, koliko sam primjetio uopće ne pomažu. vegetarijanstvo sam probao prije 2 god, jedno cijelo ljeto, oko 5 i pol mjeseci.

vježbanje pomaže i u periodima dok vježbam to sam neki drugi ja, imam bioritam ko švicarski sat, manje se umaram, mogu dugo na jednom obroku, glad osjećam kao poticaj, a ne kao nešto što me sputava a i psihički sam drugačiji tada.

ne mogu trenirat u zatvorenom, imam sobnu biciklu ali uopće nemam volje x)

ja znam da bih se rijesio mlijeka da sam na tvom mjestu,kave,alkohola ako to pijes..
hrana pomaze ali pitanje je zasto je ne apsorbiras..
jesi li probao ikad ciscenja kao sto je antiparazitni program,klistiranje?

ima neka vrst secera sto na engleskom zovu blackstrap molasses nasi su to preveli na crni povez melasa kolko vidim osim ako ima jos neko ime,uglavnom to je cini se pomoglo puno ljudi sa anemijom,vrijedilo bi probat naci mozes probat ubacit u prehranu quinou i amaranth,aminokiseline bi mogle pomoci..

tako znaci..motivacija. to je nesto sto ces morat sam sebi odrediti ali ima ovdje metoda i ljudi koji bi ti pomogli da se rijesis takvih uvjerenja.
ako vidis da ti vjezbanje pomaze zar to nije dovoljan razlog? vjezbanje ima takav utjecaj na sve,moramo se kretati. i ja se isto lose osjecam kad ne vjezbam duze vremena,tako da ti to nije samo zbog anemije.

voznja bicikla u kuci i meni se cini dosadno i jednolicno,zato mislim da je bolje da probas neku yogu koja ce te ugrijati i biti izazovnija i zanimljivija,a sto je najvaznije razbudit ces tijelo a to ti svakako treba.
Ryuujin je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (21-02-12), Natasa33 (07-02-12), Sativa (07-02-12), simona (07-02-12), WhiteSwan (07-02-12)
Nepročitano 07-02-12, 11:27   #14
Guru
 
simona's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Postovi: 6,596
simona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond repute
simona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond reputesimona has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by zero_point Pogledaj Post
kako da se riješim anemije.. kad se ustanem iz sjedećeg ili ležećeg položaja zacrni mi se pred očima i zazuji u ušima. inače, sam mršav ektomorf i to izraziti, nemam nikakvih zdravstvenih problema. u zadnje vrijeme se ne krećem puno zbog zime pa se je anemija postala izrazita. ono, probudim se ko zombi, treba mi par sati da se totalno razbudim, jutarnja mučnina i slabost koja traje sve do polovice dana, a kako sam slabašan, tako nemam ni volje za ništa... inače za toplijih mjeseci treniram na otvorenom i puno trčim i nekako sam doveo pod kontrolu život s anemijom, samo problem je zimi kad ne mogu trenirat tijelo mi savim otkaže posluh x)
pošto je imam tako dugo, pokušao sam svašta, uglavnom sa prehranom i suplementima. (željezo, cink, vitamini, minerali, matična mliječ, vegetarijanstvo...)
ništa nije pomoglo.
Probaj ujutro drmnuti 'koktel' cikla, mrkva i jabuka, ocijedi u sokovniku.
simona je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Diana (21-02-12), Natasa33 (07-02-12), Sativa (07-02-12), WhiteSwan (07-02-12), zero_point (09-02-12)
Nepročitano 09-02-12, 07:39   #15
Alternativa adikt
 
zero_point's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2010
Lokacija: Split
Postovi: 118
zero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud of
zero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud ofzero_point has much to be proud of
Zadani

Citat:
Originally Posted by Ryuujin Pogledaj Post
ja znam da bih se rijesio mlijeka da sam na tvom mjestu,kave,alkohola ako to pijes..
hrana pomaze ali pitanje je zasto je ne apsorbiras..
jesi li probao ikad ciscenja kao sto je antiparazitni program,klistiranje?

ima neka vrst secera sto na engleskom zovu blackstrap molasses nasi su to preveli na crni povez melasa kolko vidim osim ako ima jos neko ime,uglavnom to je cini se pomoglo puno ljudi sa anemijom,vrijedilo bi probat naci mozes probat ubacit u prehranu quinou i amaranth,aminokiseline bi mogle pomoci..

tako znaci..motivacija. to je nesto sto ces morat sam sebi odrediti ali ima ovdje metoda i ljudi koji bi ti pomogli da se rijesis takvih uvjerenja.
ako vidis da ti vjezbanje pomaze zar to nije dovoljan razlog? vjezbanje ima takav utjecaj na sve,moramo se kretati. i ja se isto lose osjecam kad ne vjezbam duze vremena,tako da ti to nije samo zbog anemije.

voznja bicikla u kuci i meni se cini dosadno i jednolicno,zato mislim da je bolje da probas neku yogu koja ce te ugrijati i biti izazovnija i zanimljivija,a sto je najvaznije razbudit ces tijelo a to ti svakako treba.
kavu, alkohol ne pijem, ako popijem kavu ne mogu zaspat, antiparazitni program planiram napravit već dosta vremena al nikako da to realiziram, jetru sam očistio, al izašlo je malo gotovo ništa, ako pijesak.

mlijeka ću se definitvno riješit zato jer ovo kupovno, nedavno sam saznao da se pravi od nekakve smjese koja se uvozi. mislim čak da sam ovisan o mlijeku, bio sam jednom u situaciji gdje smo imali samo litru mlijeka na dan, i to su ovi koji piju kavu čuvali za jutarnju kavu. to je trajalo 4 mjeseca a ja bi ujutro prije svih se ušuljao u kuhinju da bi eksao po litre i pobiga i pravija se kasnije da neznam ko je :Đ

koliko vidim, ovu blackstrap molasses ima kupit u DM-a, također koliko vidim, ista se masivno koristi za pospješenje rasta canabisa :Đ
zero_point je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (09-02-12), Diana (21-02-12)
Nepročitano 21-02-12, 11:49   #16
Alternativa addict
 
dany's Avatar
 
Datum registracije: May 2011
Lokacija: Uzice-Srbija
Postovi: 407
dany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond repute
dany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond repute
Zadani

Meni su eritrociti 4.93, ali hemoglobin 116. Dobila sam Heferol kapsule da pijem (jutros su mi prepisali) ali prvo cu nesto prorodno probati. Sto se jabuka tice (negde sam procitala da su dobre za hemoglobin) ja ih jedem bar 2-3 dnevno jel imamo veliki vocnjak, ali...
dany je offline   Reply With Quote
Nepročitano 21-02-12, 11:54   #17
<3
 
Diana's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2009
Lokacija: ...
Postovi: 7,086
Diana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond repute
Diana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond reputeDiana has a reputation beyond repute
Zadani

svakako izbaci mlijeko

od kad ne koristim mliječne proizvode (ponekad jedemo sir) željezo mi je normalno :) prije je bilo 2 sad je iznad 20.


:)



Podijeli post!

Diana je offline   Reply With Quote
Nepročitano 21-02-12, 12:35   #18
Alternativa addict
 
dany's Avatar
 
Datum registracije: May 2011
Lokacija: Uzice-Srbija
Postovi: 407
dany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond repute
dany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond reputedany has a reputation beyond repute
Zadani

Ma mleko nema nikakve veze. Od mlacnih proizvoda konzumiram samo svez sir, mleko nisam probala od osnovne skole, preko 20 godina
dany je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (21-02-12), Diana (21-02-12)
Nepročitano 21-02-12, 23:59   #19
Alternativa addict
 
nuna007's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2010
Postovi: 277
nuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond repute
nuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond repute
Zadani

dany, neko je gore pomenuo sok od cvekle, sargarepe, jabuke ja bih tu samo dodala jos i med ....a mislim da ide i limun zbog vezivanja gvozdja ...to sam u trudnoci pila i pravila u velike staklene flase da imam za par dana...i mogu ti reci prijatnog je ukusa i stvarno deluje ako nadjem tacan promer saljem ti
nuna007 je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (22-02-12), dany (22-02-12), Diana (22-02-12)
Nepročitano 22-02-12, 19:14   #20
Alternativa addict
 
nuna007's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2010
Postovi: 277
nuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond repute
nuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond reputenuna007 has a reputation beyond repute
Zadani

nisam nasla kako ide ali kontam da mozes da stavis recimo 1 kg jabuke, 1 kg limuna, 1 kg cvekle i da onda ide duplo meda ...to se cedi kroz onaj sokovnik i stavis u staklenu flasu i mozes popiti 1 deci valjda ujutro i jedan uvece ...
negde sam nasla na ovaj recept ....zabodu se 4 eksera u jabuku a ekseri se obmotaju bakarnom zicom i ujutro ti je jabuka puna gvozdja....nisam probala neki kazu da je dobro ...recept samo za hrabre
nuna007 je offline   Reply With Quote
nuna007, hvala ti na korisnom postu!
dany (23-02-12)
Odgovor

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 14:02 sati.





Iz ponude izdvajamo:











Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0