Preporučuju se livadski med jer je bogat mineralnim materijama i gvoždjem, vitaminom B12 i bakrom, odnosno, svim elementima koji su potrebni za normalno sazrevanje eritrocita. Posebno se preporučuje med medljika koju pčele sakupljaju sa lišća hasta, bukve bora, vrbe….. Med medljikovac sadrži 13 puta više mineralnih materija i mnogo više gvoždja u odnosu na livadski. Količina meda koju treba uzeti zavisi od pada koncentracije hemoglobina i broja eritrocita, a iznosi 1-2gr na kg/tt. Dnevnu količina koju treba uneti podeli se na tri dela i uzima 1/2h pre svakog obroka rastvoren u čaši mlake vode. Ovom rastvoru se može dodati sok od limuna ili narandže.
Pored meda preporučuje se i cvetni prah (polen) jer u sebi sadrži mineralnih materija u količini 6x viećoj od livadskog meda, a posebno više gvoždja, kobalta, bakra, kao i mnoge vitamine, enzime, belančevine, ugljene hidrate, masti, i sve ono što je potrebno za život, normalan rast i razvoj. Dnevne doze su 15-20g za decu 2-6g. Polen se podeli u tri čaše, nalije se po 100ml vode i ostavi preko noći. Sledećeg dana uzima se 1/2h pre svakog obroka. Može se napraviti kombinacija meda i polena u odnosu 1:1 ili na 1 kg meda doda se 100 - 200g mlevenog polena, dobro se izmeša da bi se dobila homogena smesa. Uzima se po jedna supena kašika navedene smese rastvorena u čaši vode. Treba je uzimati na prazan želudac, više puta u toku dana, u zavisnosti od težine anemije.
Za lečenje se preporučuje i korišćenje matične mleči u dozi od 200-300mg nativne ili 60-120mg liofilizirane. Matična mleč sadrži sve što je potrebno za normalno sazrevanje eritrocita.
Najbolje je uzimati kombinaciju sva tri pčelinja proizvoda, jer će se već za 30 dana videti njihov efekat. Terapija treba biti dovoljno duga 3-6 meseci da bi se popunili depoi gvoždja u koštanoj srži.
Ovaj recept smo dobili od gdje. Sande Jurković, koja je nakon poroda imala vrlo nizak nivo zeljeza u krvi. Kako nije podnosila lijekove za liječenje anemije, tipa Retafer, Retafol, Heferol, Ferrumlek - bila je prisiljena posegnuti za nečim drugim. Kolegica na poslu joj je predložila da koristi pripravak na bazi cikle, mrkve, jabuka i meda, koji je i njoj pomogao kada je imala iste poteškoće. Nakon više mjeseci korištenja ovoga pripravka, nivo željeza u krvi gdje. Jurković se podigao na zadovoljavajući nivo.
Ako i vi imate iste probleme, a klasični lijekovi ne pomažu, evo recepta, pa pokušajte:
- Naribati 1/2 kg cikle, 1/2 kg jabuka i 1/2 kg mrkve. Pustiti da odstoji preko noći, ocijediti i pomiješati sa 1/2 kg meda.
Uzimati po jednu jušnu žlicu tri puta dnevno.
TRAŽIM LJUDE, ŠTO VIŠE LJUDI,
KOJI IMAJU NEOGRANIČENU SPOSOBNOST UVJERENJA
DA NE POSTOJI NEŠTO ŠTO JE NEMOGUĆE UČINITI (H. FORD).
Bok Klarisa!
Ja sam popila jednu kutiju tog Captafera i sa 2 mi je poraslo Fe na 5 i pri tom sam pazila da jedem hranu bogatu željezom, ali kao što sam rekla jedna doktorica mi je rekla da su joj dvije pacijentice nakon dva mjeseca podigle Fe na 18. Isto tako imam frendicu koja je cijelo ljeto jela puno višnji i isto joj je poraslo Fe na blizu 20 sa 2. Uskoro će ljeto- pa navali na višnje-može i one u šećeru- mljac, mljac....
ja sa se uspila izlijecit kupinovim vinom, i sokom od cikle i ostalih shema, al mi se cini da mi se sad opet vratila. ujutro idem vadit krv. zeznuta je anemija :(
Da se malo nadovezem ovdje posto i sama se borim sa anemijom duzi niz godina. Takodjer sam probala sve no medjutim u zadnjih par godina stanje se mnogo popravilo odkako sam pronasla uzrok anemije i mislim da je to prvo sto bi se trebalo uraditi jer kada sredite uzrok nestaje i anemija. Najcesci uzrok anemije kod zena su obilne menustruacije. Ako ih imate gubite krv svaki mjesec i onda vam i nema previse koristi od uzimanja preparata za zeljezo jer je to zacarni krug. Ne mozete podici zeljezo ako svaki mjesec ponovo izgubite odredjene kolicine krvi odnosno zeljeza.
Postoje hormonski flasteri koji reguliraju spolne hormone te se tako smanjuju obilne menustruacije. Iskreno ja nisam pristala na to jer me to odbija iz drugih razloga tako da sam ja nastavila da se borim sa anemijom bez toga a nekim cudom su vremenom i ciklusi postali manje obilni skoro pa sasvim uredu, pa sad uspjevam da zeljezo drzim na oko 9/10 ali jos uvijek to naravno nije kako treba. Takodjer bi trebalo da provjerite B12 vitamin posto manjak istog uzrokuje slabu apsorpciju zeljeza te anti GPC gastricne prijentalne stanice da se provjeri apsorpcija.
Podici nisko zeljezo nije ni malo lako, za to treba dosta vremena, mjeseci upornog i strpljivog rada na svom zdravlju, prehrani i navikama, a nekad ako je uzrok gubitka zeljeza nemoguce popraviti onda mozda i zauvijek uzimati odredjenu nadopunu no to je u rijetkim slucajevima bas tako. Takodjer ako je krvna slika jako losa moze se dati venofer, intravenozno zeljezo, cesto uz B12 intramuskularno ako postoji deficit. To moze sluziti da se privremeno podignu razine zeljeza ali opet bez uzroka anemije ne mogu se dalje postici neki dugorocni rezultati.
Sama hrana kao izvor zeljeza igra ogromnu ulogu naravno ali prije svega treba provjeriti uzrok anemije i na tome raditi. Fizicka aktivnost je obavezna bez nje ne mozete ocekivati doslovno nista.
Probala sam razne preparate zeljeza ni jedan mi nije odgovarao jer su mi svi stvarali mucnine, pogotovo hvaljena tothema za koju mi je rekao jedan stariji doktor da je prejaka i da 'razvaljuje' zeludac ali opet eto cujem da mnogima prija bas ona. Ja licno uzimam Heferol tablete uz casu limunade zbog C vitamina koji pomaze apsorpciji plus folnu kiselinu jednu tabletu. Kada se jos podigne zeljezo odrzavat cu ga ishranom, fizickom aktivnoscu, pravilnim i urednim spavanjem i uzimati samo u danima ciklusa ovu navedenu terapiju da se nadoknadi izgubljeno.
Eto nadam se da sam nekome bar malo pomogla i ako sam nesto ponovila vec napisano ne zamjerite, svima nama malokrvnim zelim sto vise zeljeza
Jos bih sa vama podijelila jednostavan a ucinkovit recept za anemiju.
U manju teglu se pomjesa med + sjeme koprive i uzima se jedna supena kasika ujutro nataste. Meni je jako pomoglo ali treba biti uporan i ne odustajati i ne ocekivati rezultate za mjesec/dva.
Takodjer kozije mlijeko i prepelicja jaja su jako jako dobra za anemiju naravno za nevegane...
Mozete probati i sa sokom od koprive , opcenito sve od koprive blagotvorno utice na anemiju.
I trebali bi da vam provjeravaju ferritin takodjer a ne samo traziti Fe u krvi, jer ferritin su depoi zeljeza i na to treba obratiti paznju a ne samo pregledati Fe u krvi i reci kakvo vam je stanje nazalost mnogi dr bas to rade. Pozdrav...