Ovisnost

[Hathor]

Kad već imamo temu, neće škoditi i mala škola ovisnosti!

Možemo slobodno reći da je ovisnost "in", mada mali broj nas uopće zna o čemu se radi i kako to ide. Prije svega možemo ih podijeliti na fizičke i mentalne ovisnosti. I jedne i druge smatram jednako lošim, ukoliko nas ograničavaju.

Ovdje bih najprije obradila mentalne ovisnosti.
Ovisnost je svijesno nekontrolirani, podsvjesni program koji se samostalno okida, koje smo u nekom trenutku svijesno odabrali ili smo ih samo ponavljali, ne obračajući pažnju što se dešava.

Jedna od ovisnosti koju bi najprije obradila bila bi: ovisnost o dugovima. Slijedeča bi bila ovisnost o neuspjehu, nakon toga ovisnost o bolesti, pa zatim ovisnost o alternativnim tehnikama.

Ukoliko imate i drugih prijedloga, recite i ja ću se njima pozabaviti, a do tada ću redom kako predlažem.
Pozdrav,
Hathor
P. S. Ja sam ovisnica. Moj problem je ovisnost o uspjehu i postizanju ciljeva na opće zadovoljstvo.

[zoricab]

P. S. Ja sam ovisnica. Moj problem je ovisnost o uspjehu i postizanju ciljeva na opće zadovoljstvo.

U odnosu na ovisnosti koje si navela ova tvoja i nije tako loša! Naprotiv! I ja biram takvu ovisnost!
Veliki pozdrav

[Hathor]

Navike koje nas ograničavaju zovemo ovisnosti. Meni su mnogo zanimljivije one koje ni ne znamo da su ovisnosti, ali uporno nas ograničavaju u našem napredovanju i boljem funkcioniranju. Naročito su nam prepreka do uspjeha.
Zadnjih petnaestak godina prisutna je pojava koja općenito nagriza mogućnost dobre zarade i ostvarenja životnog komoditeta i ljude, koji su bili nekakva građanska sredina, dovodi do vrlo loše materijalne situacije. Jedno loše vremensko razdoblje nas je dovelo u novu situaciju da ne uspijemo podmiriti osnovne potrebe. Nastojali smo zadržati neku razinu standarda na uštrb drugog. Ulazili u razne kombinacije i odjednom, a da sami uopće nismo primijetili što se dešava, to nam je postala navika. Često ponavljanje da je život takav, nema se, moram u kredit da zatvorim kredit, ne mogu si priuštiti ovo i ono, lako njemu - njemu ide, tko zna odakle mu da može, novac je prljav, nije on to stekao na pošten način, ja nisam sretna i nikad neću imati, meni ni ne treba više, mogla bi tako nabrajati u beskraj.
Sve su to rečenice koje ponavljamo u svakodnevnom životu u razgovoru s bliskima. Naše veličanstvo Mozak sluša i realizira. Želi nam ugoditi i ispuniti ono što pričamo. Njemu je to zapovijed - naročito zato što nas uz takve rečenice prožima i strah da se nećemo izvuči s onim računom koji je odavno pristigao, a mi ga još nismo platili.
Još jedna važna činjenica: sram nas je što nemamo. Još jedna emocija koja stvara dublje utiskivanje informacije i eto navike. S vremenom smo se navikli da je tako, zaboravili smo da to možemo promijeniti, još bolje mi zapravo još nismo shvatili da to smijemo promijeniti.

I bez obzira na materijalne prilike i prihode primijetila sam postojanje te ovisnosti kod svih slojeva.
I čini nam se da što god poduzeli, tonemo sve dublje što više pokušavamo van iz toga.

Treba nam okidač koji će nas vratiti u normalu.
Prvo, trebamo se izvuči iznad problema i sagledati ga u cijelost. Upravo strah i nelagoda, pritisak i krivnja su utezi koji nas drže u tome. Priznati si problem.
Moj je prijedlog da si odredite realno objektivno vrijeme u kojem ćete izači iz problema/ovisnosti. Da zahvalite iskreno sebi što ćete moći van.
U svojim meditacijama organizirate subjektivni lov na ograničenja. Pronađite ključ kaveza kojim su zaključana vrata. Kad izađete van, pronađite sve te automatske programe. Natjerajte ih da se smanje i da uđu u kavez kako biste ih mogli odnijeti tamo negdje gdje neće nikog ugrožavati. Možete ih poništiti, možete ih staviti u zamišljenu zemlju, možete svašta. Vaš subjektivni svijet daje vam beskrajne mogućnosti. Da, zahvalite im što su bili s vama i pozdravite se s njima.

A u objektivnom svijetu ne zaboravite da je Svemir/Univerzum/Svevišnji/viša inteligencija/ili... tu upravo zbog Vas, da se brine da imate sve što Vam je potrebno u neograničenim količinama i da smijete uzeti koliko želite i što više uzimali to će Vam stizati više prilika. Uvedite nove afirmacije, nova pravila koja će se pretvoriti u naviku i biti ovisnost koja Vam omogućava.

Za poklon: volim novac, rado ga se oslobađam, a on mi se umnožen vraća.

[zoricab]

A u objektivnom svijetu ne zaboravite da je Svemir/Univerzum/Svevišnji/viša inteligencija/ili... tu upravo zbog Vas, da se brine da imate sve što Vam je potrebno u neograničenim količinama i da smijete uzeti koliko želite i što više uzimali to će Vam stizati više prilika. Uvedite nove afirmacije, nova pravila koja će se pretvoriti u naviku i biti ovisnost koja Vam omogućava.

Za poklon: volim novac, rado ga se oslobađam, a on mi se umnožen vraća.

Krećem odmah!

[Hathor]

Zadovoljstvo mi je!

[zoricab]

A meni čast!

[Spring]

Možemo definirati ovisnost i na slijedeći način:

Dok god nastojimo biti sebični i misliti na svoje uživanje, bit ćemo ovisni o stotinu i tisuću stvari. Na primjer, neko jelo nam pruža zadovoljstvo. Ako ne kontroliramo naša osjetila, možemo postati ovisni čak i o tome jelu!

S druge strane, dok god smo koncentrirani na ljubav i nesebičnost, na službu Gospodinu i drugih živih biča, i ne razmišljamo puno o sebi i o svome čulnom uživanju, prirodno smo zaštićeni od takvih ovisnosti. (Naravno, to ne znači da se ne trebamo paziti).

Da li se slažete?

[simona]

http://www.vasezdravlje.com/izdanje/clanak/1000/

[RED PILL]

poznato?

[Moldercuker]

ili

[Hektor_5]

Ovisnosti ..anksioznost, kombinacija ?

Kad već imamo temu, neće škoditi i mala škola ovisnosti!

Možemo slobodno reći da je ovisnost "in", mada mali broj nas uopće zna o čemu se radi i kako to ide. Prije svega možemo ih podijeliti na fizičke i mentalne ovisnosti. I jedne i druge smatram jednako lošim, ukoliko nas ograničavaju.

Ovdje bih najprije obradila mentalne ovisnosti.
Ovisnost je svijesno nekontrolirani, podsvjesni program koji se samostalno okida, koje smo u nekom trenutku svijesno odabrali ili smo ih samo ponavljali, ne obračajući pažnju što se dešava.

Jedna od ovisnosti koju bi najprije obradila bila bi: ovisnost o dugovima. Slijedeča bi bila ovisnost o neuspjehu, nakon toga ovisnost o bolesti, pa zatim ovisnost o alternativnim tehnikama.

Ukoliko imate i drugih prijedloga, recite i ja ću se njima pozabaviti, a do tada ću redom kako predlažem.
Pozdrav,
Hathor
P. S. Ja sam ovisnica. Moj problem je ovisnost o uspjehu i postizanju ciljeva na opće zadovoljstvo.

Da i sam nisam bio ovisnik, vjerojatno ili ne bih uopće znao ništa o ni o anksioznosti ni o ovisnostima uopće.. Kod mene se radilo o kombinaciji: anksiolitici, vino, nikotin i kofein...
Sve je počelo je na zadnjoj godini fakulteta, sada davne 1982. god. Uz vino (što je uvijek bilo neko moje opravdanje , jer nisam koristio žestice ), počelo je sa tada vrlo popularnim "Ansilanom", čini mi se od 5 mg, koji mi je uz povjerenje ponudio nešto mlađi prijatelj kojem sam se povjerio u šetnji gradom (on je to, kako je rekao, uvijek koristio pred polaganje nekog ispita i uvijek imao u džepu ). Sve tegobe su nestale brzo, gotovo odjjednom. To je bio trenutak moje spoznaje kako na svijetu postoji neko sredstvo. Kasnije sam prešlo na isto tako, sada gotovo zaboravljeni "Tranex(en)" od 10 mg. I potrajalo je to neko dulje vrijeme ( a naročite krize apstinencije ) osjećao sam, kasnije za vrijeme specijalizacije u Moskvi, kad mi je lijek bio apsolutno nedostupan, odnosno kad nisam znao kako ga nabaviti.

Kasnije (nakon par godina ) u vojsci (mornarički granični odred - komanda ) liječnici - vojnici propisivali su mi nepoznati "Aponal 10 " ili ,puno češće, tada "Apaurin" od 5 mg.. (Normabel još nije bio u prodaji..) Nakon šest,sedam godina samovoljno sam dospio u bolnicu "Kampor " na Otoku Rabu, gdje sam imao svakodnevnu individualnu psihoterapiju u trajanju od 45 minuta, a primio sam nekoliko boca infuzije..( detoksikacija...?) Moja jedina obaveza u bolnici bila je pisanje dnevnika o svakodnevnom zapažanju tj. svega što se zbiva na odjelu. Za slučaj krize, liječnica mi je u posebnoj kutiji, u ambulanti ,ostavila nekoliko tableta (kojih? ne znam ni danas) i osoblju je isključivo naznačila kako je to za mene. Nakon tri tjedna bio sam prilično trijezan i otpušten bez ikakvog otpusnog pisma, dijagnoze i sl. jedino je moje bilješke liječnica kroz humor usporedila s "Dnevnikom jednog luđaka" ( Gogolj ), ali hod mi je još uvijek bio prilično usporen..Nakon tri mjeseca počeo sam raditi, ali sam pred popis stanovništva 1991. kao lokalni instruktor opet počeo osjećati simptome anksioznosti (mišićnu napetost, opću slabost, blažu nesigurnost i sl..) .Umjesto kemijskih anksiolitika, počeo sam uzimati još uvijek popularni biljni "Persen " i kupinovo vino.. No s protekom vremena, simptomi su se znatno ublažili...i nakon otpr. godinu dana potpuno nestali...Svjedno ja sam počeo gutati dostupnu literaturu (najprije enciklopedijsku ), a potom o autogenom treningu, progresivnom opuštanju, o hipnozi , a uzgred naletio sam i na knjigu Dr. Petra J.Stankovića :"Medica divina" ("Božanstvena medicina "),a slučajno putovanje u Lubljanu dovelo me do kasete istog autora sa snimljenim glasom terapeuta i muzikoterapijom (klasična, posebno birana ritmička glazba). A vino sam prestao piti (koliko god je to bilo umjereno ) već prethodno u bolnici na Rabu. Tek mnogo kasnije došao sam u doticaj sa knjigom "Lako je prestati pušiti" i prestao sam. Međutim, nakon više godina, došlo je do recidiva i na koncu sam kupio svoju knjigu (zadnje izdanje , kao privitak "Jutarnjeg lista "), a upravo zato jer je knjiga gotovo uvijek bila na posudbi, iako u mom gradu postoji jedna od najvećih znanstvenih knjižnica, (uz Sveučilišnu u Zagrebu ).a isto tako u jednoj od općih gradskih knjižnica postoji znanstveni odjel. Makar je knjiga bila smještana u "obični " dio knjižnice.., ali s vremnom jako oštećena.. I opet sam prestao s pušenjem , a moja knjiga je posuđena jednoj gospođi iz Osijeka. Sve me to navelo na daljnje čitanje i druge medicinske literature, a posebnu pažnju posvetio sam aksioznosti i ovisnostima uopće..(Dr.Dorsman, Davisoni drugi...), a kavu još uvijek pijem i ne mislim prestati..

[Hektor_5]

Ovisnost "in"?

Kad već imamo temu, neće škoditi i mala škola ovisnosti!

Možemo slobodno reći da je ovisnost "in", mada mali broj nas uopće zna o čemu se radi i kako to ide. Prije svega možemo ih podijeliti na fizičke i mentalne ovisnosti. I jedne i druge smatram jednako lošim, ukoliko nas ograničavaju.

Ovdje bih najprije obradila mentalne ovisnosti.
Ovisnost je svijesno nekontrolirani, podsvjesni program koji se samostalno okida, koje smo u nekom trenutku svijesno odabrali ili smo ih samo ponavljali, ne obračajući pažnju što se dešava.

Jedna od ovisnosti koju bi najprije obradila bila bi: ovisnost o dugovima. Slijedeča bi bila ovisnost o neuspjehu, nakon toga ovisnost o bolesti, pa zatim ovisnost o alternativnim tehnikama.

Ukoliko imate i drugih prijedloga, recite i ja ću se njima pozabaviti, a do tada ću redom kako predlažem.
Pozdrav,
Hathor
P. S. Ja sam ovisnica. Moj problem je ovisnost o uspjehu i postizanju ciljeva na opće zadovoljstvo.

Mislim da ovisnost nikako ne može biti "in". Istina, vidim, da se navodi više vrsta ili oblika ..(čini se) ovisno o genezi. Ja bi ih nazvao "pozitivnim" i (ili ) "negativnim" ovisnotima. Drugačije rečeno, nazavo bi ih primarnim i sekundarnim....O ovim drugima, kao što je tvoja, najčešće se malo govori ili se zanemaruju sasvim..

Mislim da je ključan trenutak spoznaje o vastitoj ovisnosti i da ona makar se radilo o "bizarnoj-vanjskoj " ovisnosti, od momenta spoznaje o njenom prisustvu ( i često potrebi terapije) - nazovimo to korekcijom ponašanja , ona više ne može biti "in" bez obzira da li se "okida " svjesno ili nesvjesno, ali kad-tad postaje uočljiva, odnosno društvena pojava.

Svejedno, ona je ili za samog ovisnika ili za društvo ( u kranjem slučaju) prepoznatljiva, a u što će se pretvoriti ostaje nepoznato i subjektu ovisnosti i okolini..

Kao jednu tipičnu u razvoju mlade osobe spomenut ću nikotinsku (koju prati određeno pozerstvo) i njoj slične, a za čije je uklanjanje potrebna određena psihoterapija.. Može li ona biti "in"? Samo kratkotrajno !!

Danas se vrlo često govori o ovisnostima o TV-u i računalima, odnosno upotrebi najnovijih marki i tipova tzv. "pametnih telefona", no čim je za njihovo uklanjanje poželjna određena terapija (bez obzira na oblik ), one postaju mana, a nikako prednost, odnosno pozitivan trend, a tim više što manje više sve ovisnosti imaju progresivnu tendenciju....pa često mogu prelaziti iz jednog oblika u drugi...A ishodi i pravci (putevi ) su nepoznati..
_____________________________________________________
"Treba biti umjeren u jelu i piću "

[MarijaKrag]

Ovisnost o narkoticima i problemi ovisnika:

Zbog upotrebe narkotika nastaju mnoge komplikacije osim apstinencijske krize, naročito ako su lijekovi injicirani zajedničkim, nesterilnim iglama, npr. virusni hepatitis koji se može širiti preko zajedničkih igala, uzrokuje oštećenje jetre. Infekcija kosti (osteomijelitis), naročito u kralješcima, također može nastati kao posljedica nesterilnih injekcija. Lakat ovisnika o lijeku (miozitis osifikans) nastaje zbog ponavljanih, neprikladnih uboda igle, mišić oko lakta nadomjesti ožiljno tkivo. Mnogi ovisnici počinju sa potkožnim injekcijama (pikanje kože) što može uzrokovati rane na koži. Kako ovisnost postaje jačom, ovisnici mogu lijekove injicirati intravenski i vratiti se na pikanje kože kad im se vene ispune ožiljkastim tkivom (pruge) i u njih se ne može injicirati.
Ovisnici o narkotiku razvijaju plućne probleme kao što su nadraživanja pluća zbog aspiracije (udisanja sline ili povraćenog materijala), upalu pluća, apsces, plućnu emboliju i ožiljke koji nastaju od talka u nečistim injekcijama.
Mogu nastati i problemi sa imunološkim sustavom. Ovisnici koji injiciraju drogu intravenski izgube spličnost borbe protiv infekcija. Budući da se virus humane imune deficijencije (HIV) može širiti preko zajedničkih igala, mnogi ljudi koji sami sebi injiciraju narkotike dobiju i AIDS.
Ovisnost o narkoticima mogu dobiti neurološke probleme, obično zbog neodgovarajućeg krvnog protoka u mozak. Posljedica može biti koma. Kinin, česti onečišćivač heroina, može uzrokovati duple slike, paralizu i druge simptome oštećenja živaca uključujući Guillain-Barreov sindrom. Infekcijski organizmi iz nesterilnih igala mogu katkada inficirati mozak uzrokujući meningitis i apscese mozga.
Druge komplikacije uključuju kožne apscese, infekcije kože i limfnih čvorova i krvne ugruške.
Predoziranje drogom je ozbiljna prijetnja životu, naročito zbog toga što narkotici mogu usporiti disanje i ubrzati punjenje pluća tekućinom. Neočekivano visoke koncentracije heroina, injicirane ili čak udahnute, mogu dovesti do predoziranja i smrti.
Posebno je ozbiljna upotreba narkotika u trudnoći. Heroin i metadon lako prolaze kroz posteljicu u plod. Dijete koje rodi ovisnica može brzo razviti simptome apstinencijske krize uključujući tremor, plač u obliku krikova, trzaje, konvulzije i ubrzano disanje. Majka zaražena HlV-om ili hepatitisom B može virus prenijeti na svoj plod.

[blue_horizon]

Po meni je sve u glavi, kako problem - tako i njegovo rješenje

[Vortex]

Ako se "ubijete" od droge a da ne riknete

https://www.drugs.com/monograph/naloxone-hydrochloride.html