Bila sam dugo depresivna. Pod stalnim, konstantnim pritiskom. To je trajalo nekih godinu dana. Nisam umjela da kontrolisem misli, boljele su me misli bukvalno. Onda, ubrzano disanje, napadi panike, u glavi ludilo.
Pocela sam da se plasim za svoje zdravlje.
Budim se jednog jutra sa pritiskom u usima, odnosno zacepljenosti, kao kad ste na vecoj nadmorskoj visini, pa vam pucketa, odnosno mozete d izazovete to, jer su vam usi od necega zacepljene.. Od tada su prosle 3 godine jos nije stalo.
Naravno, odmah se prepala da sam bolesna.. Dugo mi je trebalo da odem kod ORL ljekara. Konacno sam posla, sve je kako treba, idealno.. Posto sam smogla snage, posla sam jos kod par njih, cisto da vidim i misljenej drugih.. sve kako treba, samo da iskuliram i proci ce, o snimanju glave ni govora. Uradila sam tada jos bezbroj nekih nalaza, hormone stitne, snimala pluce, vadila krv itd.. Isla sam atlas da mi namjeste, isla sam na masaze.. Homeopatija.. nista.
Neke alternativne metode, koje su mi pomogle da sredim misli, dakle sto se tog dijela tice, one su se jako iskristalisale. Odnosno, razumijem zasto sam bila ankciozna itd.. Nemam vise napada panike itd.. Sad je ostalo jos to pucketanje, i ta frka od toga.
Ja sam naravno i promijenila nacin zivota, nekad sam samo o tome razmisljala, vise ne.. u jednom periodu bila sam posvecena treninzima, zdravoj ishrani itd.. U sustini, hocu da kazem, a vise se i ne sjecam, sta sve nisam probala.
Ali, kad hocu da se iskontrolisem, itekako mogu, ali mi treba strasna energija i volja, da prevazidjem napetost u glavi odnosno t napuhanost, zacepljenost i pucketanje. Disanje mi pomaze. Najdivnije se osjecam kad krenem da spavam i tokom sna, jako mi prija san. Kad se probudim, i tada se fino osjecam.. ali rijetko kad pustim sebe da uzivam u tom prvom, jutarnjem, lijepom osjecaju. Brzo se vrate frke.
Sta ako sam bolesna, sta je meni, samosazaljenje, ovo traje 3 godine.. DA LI TREBA GLAVU DA SNIMIM? Ja od ovoga ne mogu normlano da zivim i cirkulisem... itd.. Najgore je sto to nije samo pucketanje, pa da kazem, nemoj da ga slusas. Ja ovo i osjecam kroz simptom da mi je predio oko uha i uho zaepljeno, kao da tu ima nesto..
Objasnjavali su mi doktori.. da je to mozak. Da ne bi trajalo 3 godine, da je bolest, da bi se odmah manifestvovalo kroz nesto.. Da bi imala jutarnje mucnine, glavobolje, probleme sa vidom itd..
I meni je ta prica divna, dva me dana drzi i onda ostanem sama sa sobom, u ogromnom strahu..
Ja ne znam sta vise da radim, i dje pomoc da trazim :)
Ako imate predlog, savjet, javite se.
P.S. Prije sam imala nalog Jovanica, ali sam zaboravila sifru i nisam znala kako da opet i dje trazim.. Tako da sam morala novi da napravim.
Izvinite ako sam bila previse opsirna. Ali ni sa kim o ovome ne pricam, a svakodnevno se mucim.
Pocela sam da se plasim za svoje zdravlje.
Budim se jednog jutra sa pritiskom u usima, odnosno zacepljenosti, kao kad ste na vecoj nadmorskoj visini, pa vam pucketa, odnosno mozete d izazovete to, jer su vam usi od necega zacepljene.. Od tada su prosle 3 godine jos nije stalo.
Naravno, odmah se prepala da sam bolesna.. Dugo mi je trebalo da odem kod ORL ljekara. Konacno sam posla, sve je kako treba, idealno.. Posto sam smogla snage, posla sam jos kod par njih, cisto da vidim i misljenej drugih.. sve kako treba, samo da iskuliram i proci ce, o snimanju glave ni govora. Uradila sam tada jos bezbroj nekih nalaza, hormone stitne, snimala pluce, vadila krv itd.. Isla sam atlas da mi namjeste, isla sam na masaze.. Homeopatija.. nista.
Neke alternativne metode, koje su mi pomogle da sredim misli, dakle sto se tog dijela tice, one su se jako iskristalisale. Odnosno, razumijem zasto sam bila ankciozna itd.. Nemam vise napada panike itd.. Sad je ostalo jos to pucketanje, i ta frka od toga.
Ja sam naravno i promijenila nacin zivota, nekad sam samo o tome razmisljala, vise ne.. u jednom periodu bila sam posvecena treninzima, zdravoj ishrani itd.. U sustini, hocu da kazem, a vise se i ne sjecam, sta sve nisam probala.
Ali, kad hocu da se iskontrolisem, itekako mogu, ali mi treba strasna energija i volja, da prevazidjem napetost u glavi odnosno t napuhanost, zacepljenost i pucketanje. Disanje mi pomaze. Najdivnije se osjecam kad krenem da spavam i tokom sna, jako mi prija san. Kad se probudim, i tada se fino osjecam.. ali rijetko kad pustim sebe da uzivam u tom prvom, jutarnjem, lijepom osjecaju. Brzo se vrate frke.
Sta ako sam bolesna, sta je meni, samosazaljenje, ovo traje 3 godine.. DA LI TREBA GLAVU DA SNIMIM? Ja od ovoga ne mogu normlano da zivim i cirkulisem... itd.. Najgore je sto to nije samo pucketanje, pa da kazem, nemoj da ga slusas. Ja ovo i osjecam kroz simptom da mi je predio oko uha i uho zaepljeno, kao da tu ima nesto..
Objasnjavali su mi doktori.. da je to mozak. Da ne bi trajalo 3 godine, da je bolest, da bi se odmah manifestvovalo kroz nesto.. Da bi imala jutarnje mucnine, glavobolje, probleme sa vidom itd..
I meni je ta prica divna, dva me dana drzi i onda ostanem sama sa sobom, u ogromnom strahu..
Ja ne znam sta vise da radim, i dje pomoc da trazim :)
Ako imate predlog, savjet, javite se.
P.S. Prije sam imala nalog Jovanica, ali sam zaboravila sifru i nisam znala kako da opet i dje trazim.. Tako da sam morala novi da napravim.
Izvinite ako sam bila previse opsirna. Ali ni sa kim o ovome ne pricam, a svakodnevno se mucim.
Comment