A onaj od Sea of spa ima neka palmina ulja koja bi isto mogla raditi probleme.. ne kazem da ce svima raditi probleme al moguce je, eh.. mozda bi bolje bilo neke druge potraziti, sva sreca ima raznih proizvodaca..
Stvar je bila u drugacije napisanim sastojcima koji su me dobrano zbunili..
Dakle, cini se neki uglavnom napisu naziv sastojka nakon saponifikacije, npr. *sodium palmate*, *sodium cocoate* ili sta god da je, a nekada ocito samo naziv originalnog sastojka tj. koristenog ulja koji vise ustvari nije ulje.. barem se nadam, trebalo bi tako biti.. dakle, ako sam to sve dobro shvatio onda bi i taj sapun trebao biti u redu. A i onaj black magic, ako dobro shvatih.. eh, kemija..
Za onaj kineski nisam siguran.. jezik je poprilicna barijera, ali pise EDTA, za koju neki kazu da je kancerogena, a svakako zagaduje vodu i okolis.. uff, jos i veca greska nego sam mislio, bolje taj izbjeci..
Oh, nisam dugo pisao na ovoj temi. Evo mali dodatak i nešto što još nisam spomenuo, barem mislim da nisam..
Vidim bilo je riječi o sapunima.. no ako imate više iritacije ili crvenila od sapuna nego što vam pomaže, ili ne čini nikakvu dobru razliku onda nema baš previše smisla da ga koristite.. Ako vam pomaže onda u redu.
Jer je Ph stvarno visok i nekima neće odgovarati, kolko god neki govorili da to nije bitno kod prirodnih sapuna, bitno je, pogotovo ako ima jakog crvenila i iritacije poslije.. Ne treba vam dodatnih kožnih bolesti
No eto s kožnim bolestima morate se nekako snaći..
Kao alternativa cini mi se da Alverde ima neke dobre gelove za tuširanje, što se tiče sastojaka. Ima u dm-u, a možda i nekim drugim trgovinama. Ne kažem da su savršeni al su nježniji za kožu od sapuna i nema puno muke kao kod pranja sa recimo samo slanom vodom ili nečim trećim.
No htio sam pisati o nečem drugom. Poveznici između ljudi koji kažu da su im različite stvari pomogle, a imaju naizgled isti problem. Pritom ne mislim na kozmetiku, nego ono što unosimo kroz usta, prehranu tj. probavu. Ako ste uspjeli riješiti problem samo s nečim izvana onda super i vjerojatno nećete završiti na ovom forumu
Dakle, kako je moguće da različite stvari pomognu? Evo jedne mogućnosti koja mislim da postaje primjećenija zadnjih godina.
Šansa je da ste već čuli hrpe različitih iskustava od drugih ljudi koji navode različite stvari.. i naravno dođe vam da ne znate što da probate ili počnete sve isprobavati i ako na kraju ništa ne pomogne ne znate više što da radite. "Kako oni mogu sve jesti?". "Zašto nije pomoglo?".
Prvo što možete pomisliti jest da nemate isti problem. "Moje akne su drugačije" kaže netko. To može biti, no ne baš na onaj način na koji mislite.. također nije sve što je dijagnosticirano ili izgleda kao akne doista akne. Dakle, ima kožnih bolesti koje su slične aknama pa ih ljudi zabunom tako nazovu. Čak se i dermatolog može prevariti. Nekad je dobro potražiti drugo mišljenje i napraviti testiranje kože ili probave kod doktora na neke druge infekcije.
No da se vratim na ovo "..ne baš na onaj način koji mislite..". "Što misliš time Ryuujin? "
Možda ste probali iste stvari ali nemate isto tijelo i istu probavu. Prije svega šanse su da nemate u istom stanju jetru i zelučanu kiselinu. Dakle, uzalud što god da jedemo ako to ne možemo apsorbirati.
Otuda i ono da je bitno cišćenje jetre, bitno je za probavu hrane. No nažalost nisam spomenuo zelučanu kiselinu.
Problem je opsežan, ima mnogo razloga zašto možda nemate dovoljno jaku zelučanu kiselinu, neću nabrajati, mislim da bi trebali sami pogledati i istražiti, samo želim da budete toga svjesni kada planirate što napraviti.
No navesti ću da smo ako nemamo dovoljno jaku zelučanu kiselinu podložniji raznim bolestima ne samo zbog manjka nutrijenata s vremenom nego i zbog veće podložnosti infekcijama u probavnom sustavu.
Teško je na našim jezicima naći dobre tekstove o tome, pa tko može potražiti na engleskom imat će bolje šanse za više informacija. Našao sam ovu stranicu koja bi mogla poslužiti kao početak, ne slažem se baš sa svime što je napisano, mislim da je gluten i pasterizirano mlijeko okaljano bez razloga u ovom kontekstu probave, no to je moje mišljenje. Ovako okvirno tekst se čini ok, da znate što tražite. Cink bi svakako mogao biti u manjku kod ljudi koji su na vegetarijanskoj ili biljnoj hrani. Dakle, ako ćete to uzimati, najbolje na prazan zeludac, barem 1h prije jela, no možete naći više uputa kad istražite. Pivski kvasac i B vitamini koje sadrži također mogu pomoći. Jabučni ocat je svakako odličan, o njemu je već bilo riječi negdje čini mi se.
Još jedna stvar koja mislim da je veoma bitna i da se često preleti u ovakvim tekstovima su - emocionalna stanja. Depresija, strah, anksioznost, ljutnja, briga itd itd.. (uh puno riječi!) - Utječu na probavu i rad tijela. A naravno ako imate neki zdravstveni problem onda su i veće šanse da se susretnete s takvim osjećajima.
I da, to utječe i na probavu i želučanu kiselinu. Možete i sami primijetiti da niste baš raspoloženi za hranu kada se recimo brinete ili ste uplašeni, zar ne? Čuli ste možda ili vidjeli da neki ljudi ili i životinje u određenim emocionalnim stanjima odbijaju hranu uopće.. Ima veliki utjecaj.. Ako niste primijetili možda sad primijetite.
Uglavnom, zapadni dio svijeta je počeo koristiti tu riječ "stres" koja sama po sebi ne opisuje niti objašnjava ništa konkretno, nego pokušava cijele hrpe različitih stanja i razloga svrstati u jednu riječ što mislim da nije ni korisno ni jasno i radi više zbunjenosti nego jasnoće, kod ljudi kojima je jasnoća baš potrebna.
Neki ljudi ni ne znaju kako se osjećaju. Jednostavno kažu "..Ne znam." Neki drugi možda uopće ne primjećuju. No sva sreća nije ni bitno za početak. Pojednostavit ću. Kako učitelj joge Sadhguru zna reći, nemamo u jogi te sve različite riječi za opise svih osjećaja ili unutarnjih stanja, ako vas zbunjuju, nisu ni potrebni. Možete ih slobodno podijeliti na samo dvije vrste - ugodne i neugodne. Koje bismo radije imali? Da, spomenuo sam ga namjerno jer koristi veoma jednostavne riječi koje su većini ljudi prvotno lakše za shvatiti.
Naravno, možda ćete reći "..pa ne mogu to samo tako promijeniti odjednom..", da, možda nećete to tako brzo moći promijeniti koliko vam je trebalo da ovo pročitate, nego samo kao uvod preporučio bih da ne ignorirate emocionalna stanja.. niti da ih podcjenjujete. Pogotovo ne ona koja se često ponavljaju ili dugo traju kao depresija i tjeskoba..
Tijelo vam najbolje funkcionira kada se osjećate ugodno. Imaju veliku ulogu u funkcioniranju tijela i vašem zdravlju, pa zato što god vam se svidi da istražite sebe i svoje reakcije i emocije, bilo to kroz jogu ili nešto drugo svakako će vam biti od koristi
Dakle, to je jedan veoma opipljiv konkretan razlog da istražite i neke ugodne osjećaje, a s vremenom to može postati svaki trenutak, a ne samo ponekad Svojom voljom, i ne zbog nekog ili nečeg drugog.
Znači ako vas netko nekad slučajno upita otkuda vam taj osmijeh na licu, ako ne možete smisliti razlog, a ni ne treba vam razlog, možete slobodno reći da je to samo zato jer je jako dobro za probavu
Pa zato što imate masnu jetru koja ima smanjenu funkciju apsorpcije vitamina topivih u mastima - posebno A vitamina (a tu su još i E i D vitamin koji su ključni za kožu i imaju protuupalno djelovanje). I zato su sredstva za liječenje akni na bazi A vitamina (koji je btw. dosta toksičan kad se uzima kao suplement).
Zašto imate masnu jetru?
Zbog inzulinske rezistencije.
Zašto imate inzulinsku rezistenciju?
Zbog pogrešne prehrane temeljene na šećerima, ugljikohidratima, škrobu i procesiranoj hrani.
Iz istog razloga imate i smanjenu želučanu kiselinu i smanjeno lučenje žuči.
Zato vegani misle da rade dobru stvar što ne jedu mesu jer kažu da im je od mesa loše. DA - naravno da im je loše kad su si uništili probavni sustav. Kad ljudi prestanu jesti meso, želudac smanji proizvodnju kiseline a to opet utječe na smanjeno lučenje žuči i onda se proteini ne mogu probavljati pravilno. Sve to dovede konačno do metaboličkog sindroma, uništene probave i smanjene resorpcije nutrijenata.
Čišćenje jetre je jedino moguće trajnom promjenom prehrane, sve drugo su samo kratkotrajna olakšanja.
Temelj ljudske prehrane su zdrave zasićene masti i meso! Možda nekom nije drago čuti, ali to je jedina istina.
No, srećom, tko je voljan učiti i naučiti, postoji HCL u kapsulama koji se uzima uz proteinski obrok, a također postoje i žučne soli i enzimi, pa tko je mudar da pređe na masnu prehranu, ima pomoć u prijelaznom razdoblju, dok se organizam opet ne preustroji na proteine i masti.
Tko nije, taj će nažalost imati čitav niz zdravstvenih problema.
Pisao sam vec nesto o kolicini soli u tijelu. Htio bih samo kratko dodati nesto. Ako se odnos soli i vode u tijelu ne popravi sanse da ce bolesti nestati su skoro nikakve, pogotovo kozne bolesti. Akne, psorijaza, seboreicni dermatitis, ekcemi, popis se moze samo nastavljati.. materijala za prouciti o utjecaju prevelike kolicine soli u tijelu ima.. broj bolesti na koje utjece samo raste. Mozete potraziti. Sol se previse koristi u hrani danas i mozete je naci skoro svugdje ako pogledate etikete.
Bez dovoljno vode nijedna funkcija u tijelu nece raditi kako treba, ni probava, ni hormoni, ni imunitet, ni zarastanje rana itd.. nista. Sto god da jedemo nece biti dovoljno.
Ono sto mislim da nisam dovoljno naglasio jest da nije samo bitno paziti na unos soli, nego i piti dovoljno vode. Po nekim proracunima, covjek od oko 80kg bi trebao piti oko 3 L vode dnevno. Ako se puno znojimo i fizicki radimo to moze narasti poprilicno. Kazu oko 1L za svakih 25kg. Mislim da je to tu negdje, otprilike. To bi bio minimum i podrazumijeva da ne jedemo stvari koje dehidriraju kao npr. alkohol, sol itd.. u suprotnom zahtjevi tijela za vodom rastu jos vise..
Dakle, voda je zivot. I cini nam vise od polovice tijela, s razlogom To je prva stvar koju treba popraviti, tek onda ce se vidjeti sto jos treba.
moj nećak je imao akne. Koje nije lečio. Ostale su mu ogromne ružne rane. Nisam znao da takvi ožiljci mogu da se pojave posle akni. Sada treba da plati 160 evra za korekciju zato što pada pod esteske zahvate i mora privatno (a cene estetskih zahvata su bezobrazno visoke ). Poenta je da akne treba da se tretiraju leče a ne da se ostave same da prožu. Kod nekoga prožu ali negde i ne.
"
Linearni Način Prikaza
