Upala hrskavice na podrucju izmedju sternuma i rebara. (Costohondritis i/ili Tietzeov syndrom)

Collapse
X
 
  • Vrijeme
  • Show
Clear All
new posts
Advertisement
  • lord051
    New member
    • Jan 2020
    • 27

    Upala hrskavice na podrucju izmedju sternuma i rebara. (Costohondritis i/ili Tietzeov syndrom)

    Pozdrav ekipa,

    ovo je “pucanj u prazno” ali rekoh zasto da ne probam, da pokrenem temu, mozda netko ima iskustva s mojom problematikom.
    Naime, dijagnosticirana mi je upala hrskavice na podrucju izmedju sternuma i rebara. To se popularno zove Costohondritis i/ili Tietzeov syndrom.

    Ukratko, stanje je bezopasno, tj “cisto” mehanicke prirode, medjutim daje grozne simptome, koji navelike ruse kvalitetu zivota. Tek nakon vise istrazivanja i citanja iskustva ostalih diljem svijeta sam shvatio da je i njima jednako traumaticno kao i meni. S obzirom da je problematika lokacijom blizu srca, simptomi su jaci tj jace ih dozivljavamo isl.

    Simptomi se dijele na:
    1. BOL – na zahvacenom podrucju, bol izazvana cak i disanjem ponekad, znaci takodjer bilo kojim pokretom, neki pokreti posebno bole i smetaju. Nema spavanja na prsima npr. Palpatorno jaka bol na upaljenom podrucju. Bol ima vise oblika, od probadajuce, dubinske, do lagane konstantne...
    2. HIPERSENZITIVNOST – ponekad mi cak smeta i da nosim majicu koliko je osjetljivo to podrucje.
    3. FASCIKULACIJE – prsnih misica, izrazito neugodne i iritirajuce, neznam na koji nacih ih prekinut, a dodju same ili cak budu izazvane pokretom ruke i sl. nisu povrsinske one koje svi imamo ponegdje, vec nesto dublje, izrazito neugodne.

    Pokusao sam niz terapija kod fiizjatara, te se drzao raznih programa vjezbanja/istezanja/mirovanja i nazalost i dan danas (2.5 godina vec) se borim svakodnevno s ovim. Stanje se nekad popravi poprilicno, cak pomislim da cu ‘ozdravit” ali onda se vrati i to cesto vrlo naglo s izrazito jakim simptomima.

    Jedna je terorija da je problem u prsnom dijelu pa se tamo i razvila upala, druga je teorija da je problem u ledjima jer su se (zablokirala) rebra pa iritiraju prsni dio. Já sam pokusao i jednom i drugom pristupit, medjutim, problem nije rijsen. Isao sam kod dosta fisioterapeuta/ortopedia/kiroprakticara/osteopata u Zagrebu, takodjer kod “priucenih” kucnih doktrora, ljudi koji se bave bioenergijom, medjutim i dalje mi nitko ne moze pomoci. Cuo sam se i s doktorima iz USA, i Novog Zelanda, pokusao nihove ideje/pristupe.
    Eto, ima li netko od vas mozda iskustva s ovim, ili slicno?
  • Ryuujin
    ...
    • Nov 2010
    • 2340

    #2
    Nasao sam dva slucaja na drugom forumu, jedan koji kaze da im je pomoglo ulje crnog kumina izvana masazom u kosti i drugi koji su spominjali ciscenje slanom vodom kroz nekoliko tjedana, kolko mogu razumjeti prica je o nekakvoj dehidraciji tj. sol je potrebna za hidraciju tijela.
    Zanimljivo mi je recimo ovo za masazu uljem crnog kumina, moguce je da bi i neka druga protuupalna ulja imala slicni ili cak i bolji ucinak (recimo pomijesana i sa etericnim uljima), nazalost trebalo bi isprobavati.. al barem jest neka ideja.

    Evo stavit cu ti link da mozes procitati. Ako nadem jos nesto javim.

    I am pretty freaked out right now. I have this pain in my stomach where solar plexus is. Its been 4 days now, its pushing/pulling kind of pain right where my ribs start to separate, and it goes all the way around to the back (not so much on the sides). It comes and goes, and when it hurts, I feel like its pushing on my organs and I feel sick. Im also spinning around, feeling faint very often, but have anxiety at the same time. It also feels like contractions of muscles. If its something bad that I ate - I dont have any symptoms, my BMs are normal. I drink lots of water, eat good organ ...

    Rainy, I think its been probably about ten months since Ive been taking it. I cant say for sure what its helped since Im always trying a lot of different things at once but since Ive been taking it, my sleep, pms symptoms, environmental allergies, have all been better. Also a couple of months ago, I had whats called costochondritis. Its really painful inflammation in the chest wall. I started using the blackseed oil externally where the pain was and it started helping immediately. I continued doing that and the pain was gone in a few days. So I think its good stuff. Its ...

    Salt Water Flush: (note: this is NOT the Water Cure salt water drink where the body absorbs the salt water) Water Cure: 1/4 teaspoon sea salt per quart water Salt Water Flush: 2 teaspoons sea salt per quart water The Salt Water Flush is drinking a high ratio of salt to water mixture, so that the body rejects the salt water and mechanically flushes it out of the system, quickly expelling it out of the bowels and flushing the entire digestive system from mouth to anus. The Salt Water Flush is 2 teaspoons of seasalt in a quart of luke warm water. Drink it down very quickly, ...





    Takoder ovo je blog jedne korisnice sa istog foruma pod imenom Molly Bloom koja je rekla da se je izlijecila promjenom hrane kad je saznala da ima celijakliju. Blog vise nije aktivan al prijasnji tekstovi su ostali. Ne znam kolko je pametno raditi takve restrikcije hrane, mozda postoji drugacije rjesenje, al isto kao neka pocetna ideja barem mozda..

    This blog is all about coping and healing from Costochondritis. Ouch.



    Na curezone forumu je prije takoder bila napisala ovo, pa mi se cini zanimljivo jer je povezano s ciscenjem jetre:

    "I'm sure I am just one of many that will respond.

    Prior to liver flushing, I was quite ill and toxic. I had chronic inflammation, constipation, pain in my liver and gallbladder area, pain in my joints, and a raging case of costochondritis (inflammation of rib cartilage) which almost debilitated me.

    I started feeling relief from all these symptoms right after my first liver flush. After my first, my costo completely went away, and after the 3rd, I can say, that my other symptoms are memories. All of this since the end of February.

    Please go to the forum " Liver Flush documenting health..." for a lot of inspiration."



    I jos jedna stvar koja bi mogla biti od koristi, vitamin D. Ima jedan doktor iz Brazila koji je pokrenuo dosta lijecenja autoimunih bolesti, znaci i kod ljudi koji imaju velike probleme s upalama i bolestima kostiju. Znaci recimo vitamin D bi ti takoder mogao biti od znacaja.

    Mozes istraziti, doktor Cicero Coimbra i njegov protokol, ima dosta svjedocanstava po fb-u ako ga koristis. Ima i drugih doktora po svijetu koji su naucili o cemu se radi, mislim da je bio i popis doktora po razlicitim drzavama negdje na fb-u ako zatreba.

    Melde dich bei Facebook an, um dich mit deinen Freunden, deiner Familie und Personen, die du kennst, zu verbinden und Inhalte zu teilen.

    Melde dich bei Facebook an, um dich mit deinen Freunden, deiner Familie und Personen, die du kennst, zu verbinden und Inhalte zu teilen.

    Comment

    • Jesam
      Supermoderator
      • Mar 2011
      • 14470

      #3
      Za sve takve i slične smetnje potrebno je uzimati preparate i hranu koji će smanjiti upalno stanje, bez obzira nalazi se ono na šaci, koljenu ili sternumu.

      Ryuujin ti dobro kaže za D vitamin - konkretno D3.

      Ima ovdje čitava tema o tome pa malo pogledaj i pročitaj.

      Svakako je potrebno za početak da iz krvi napraviš pretragu na ukupni D vitamin jer se prema tom nalazu dozira uzimanje suplementa.

      Kad napraviš taj nalaz javi se za dalje.

      S obzirom da ima teorija kako su autoimuna stanja posljedica virusne infekcije i intoksikacije tijela teškim metalima, potrebno je fokusirati se na te dvije stvari i čistiti organizam od istih.
      slobodni.net za slobodni svijet

      Comment

      • Ryuujin
        ...
        • Nov 2010
        • 2340

        #4
        Evo jos nekih relevantnih postova:

        spominje se ciscenje jetre, prehrana, suplementi, zeleni caj, kalcijev orotat...

        Hi to everyone, who suffers like i do. Im a 24 year old female and come from Europe. I will discribe my painful Costo expirience over the years and hope someone can HELP ME!!! Ever since i was little, i have now and than had a HORRIBLE knife-sticking pain between my 6th and 7th rib on the left side, near the sternium. When i was about 10, my mother took me to the dr., who said, that i was just stressed and i should drink a glass of water. Well, i did it the next time i had it, but it didnt do anything. A few years later, i had a stomack angina (throwing up and stomack ache) and ...


        Ive been reading various postings and threads on this group site for close to 8 months - and decided to post my own experiences and outcome from costochondritis. I, like many others, started feeling a sharp chest pain. It then developed into many shooting pains, stabbing pains, even burning sensation pain in the upper half of my body. The pain would be mainly in the chest, but would also radiate through my arms and down to my wrists, around my back and through my stomach. It then progressed into costochondral separation - where my ribs would separate from the sternum. I learned to ...


        Hi i have had chronic costo for 3 years which has been gettin worse. I have started drinking green tea with a squeeze of fresh lemon (no sugar!!) and it instantly gives me relief, which is fantastic as ive tried everything under the sun. My physio suggested it. i have it with lemon as i dont like the taste of it on its own. DONT ADD SUGAR. It doesnt do anything with sugar in it i think sugar is an inflammatory food. i also take mobic tablets for overall relief but green tea instantly helps when the tablets arent doing enough. i drink it just in a cup with a bag but im gonna t ...


        I was reading an article about calcium orotate and saw that Dr. Hans Nieper reported having had good results treating Tietze syndrome with it. Im posting a link to the article, followed by a pertinent excerpt. Hope someone will find this useful. Molly Bloom: If you are reading this, you should know that your posts in the oil pulling forum made me aware of this forum. Thus when I ran across this information, I thought to post it here. By the way, the article also mentions Dr. Niepers success in treating a patient with fatty liver with calcium orotate. http://biomedx.com/bone ...

        Comment

        • Jesam
          Supermoderator
          • Mar 2011
          • 14470

          #5
          Tu je i tema o D vitaminu: http://www.alternativa-forum.com/nat...d-vitamin.html
          slobodni.net za slobodni svijet

          Comment

          • lord051
            New member
            • Jan 2020
            • 27

            #6
            Hvala puno, na svim savjetima, linkovima. Pregledao sam.

            Meni je i dlaje poprilicno misticno to sto ne znam dali je problem u krazljeznici, pa se treba "manipulirat" njome da se dobije bolja mobilnost na prsnom dijelu i time smanji iritacija tj upala. Ili je problem samo u prsnom dijelu i tamo nastaje upala, koja se na neki nacin rijesava, tj moze biti i s prijedlozima koje ste naveli.

            Kako ocito moram napraviti i ciscenje jetre zbog drugog provblema koji imam, onda cu ocito vidjeti i kakve ce to rezultate dati za ovo podrucje.

            Sto se tice Vitamina D, istrazivao sam to svojevremeno, ali nisam se upustao u to jer nije to bas bezazleno a nemam nekao znanje o tome. Sta se tice vitamina i minerala, radio sam kontorle, moram iskopati kakav mi je bio status vitamina D, vjerujem da sam to radio, ali nazalost sam zaborao s obzirom da sam skupio registrator nalaza u medjuvremenu.

            Takodjer, za masazu uljem crnog kima moram istraziti, tj pregledati, a to mogu probati svakako, nije invazivno na nikoji nacin pa ne gubim nista, posebno s obzirom sta sam sve probao do sada :)

            Comment

            • Ryuujin
              ...
              • Nov 2010
              • 2340

              #7
              Originally posted by lord051
              Hvala puno, na svim savjetima, linkovima. Pregledao sam.

              Meni je i dlaje poprilicno misticno to sto ne znam dali je problem u krazljeznici, pa se treba "manipulirat" njome da se dobije bolja mobilnost na prsnom dijelu i time smanji iritacija tj upala. Ili je problem samo u prsnom dijelu i tamo nastaje upala, koja se na neki nacin rijesava, tj moze biti i s prijedlozima koje ste naveli.

              Kako ocito moram napraviti i ciscenje jetre zbog drugog provblema koji imam, onda cu ocito vidjeti i kakve ce to rezultate dati za ovo podrucje.

              Sto se tice Vitamina D, istrazivao sam to svojevremeno, ali nisam se upustao u to jer nije to bas bezazleno a nemam nekao znanje o tome. Sta se tice vitamina i minerala, radio sam kontorle, moram iskopati kakav mi je bio status vitamina D, vjerujem da sam to radio, ali nazalost sam zaborao s obzirom da sam skupio registrator nalaza u medjuvremenu.

              Takodjer, za masazu uljem crnog kima moram istraziti, tj pregledati, a to mogu probati svakako, nije invazivno na nikoji nacin pa ne gubim nista, posebno s obzirom sta sam sve probao do sada :)

              Po istrazivanjima kolko vidim, a i preporuci Coimbre vecina odraslih osoba moze uzimati do 10 000 IU D3 dnevno, do te doze se smatra sigurnim i bez testiranja na dugacke periode vremena uzimanja. Jest korisno je napraviti i testiranje.

              I jos je stvar u tome da se mora uzimati svaki dan tj. u roku 24h od zadnjeg uzimanja da bi bilo ucinkovito za bolesti.

              A bas za njegov protokol koji koristi puno vece doze od toga se onda radi uz kontrolu i povremena testiranja kod doktora.
              Da, nije bezopasno i zato je sunce uvijek najbolja opcija, ali bez ikakvih krema za suncanje.

              Spomenuo sam taj protokol tek tolko da vidis koliko je vitamin D bitan za zdravlje, imam ja i primjedbi na taj protokol, zato jer zahtijeva izbacivanje mnogih namirnica iz prehrane, jer uzimanje tako velikih doza dugorocno nije odrzivo, a ne mogu reci ni prirodno pa po tome ni dobro za ostale tjelesne funkcije, jer barem kolko sam ja vidio nije shvaceno zasto pojedini ljudi uopce imaju problema s vitaminom D i njegovom apsorpcijom, jer nisam vidio usporedbu sa utjecajem sunca ili recimo lampi sa takvim zracenjem na iste bolesti, a ni nema usporedbe utjecaja prehrane na te bolesti a zatim i na apsorpciju i stvaranje vitamina D u tijelu. Sigurno jos puno tu pitanja postoji i mislim da mora postojati bolji i bezopasniji nacin od tog protokola no za jako bolesne dok se ne smisli bolje ipak jest neki spas.

              Ulja, da, mozda se mogu i etericna ulja dodati.. no sto se ulja i protuupalnih biljaka tice ako ti zatreba mozes pitati i Stribora Markovica za misljenje ili savjet, ko zna mozda bude imao ideju, covjek ima zavidno znanje o biljkama pa da ti i to stavim kao opciju.
              Ovo mu je stranica
              Plantagea- tekstovi dr. Stribora Markovića o fitoterapiji, aromaterapiji, prirodnoj kozmetici uz niz receptura za izradu kozmetike.

              Comment

              • lord051
                New member
                • Jan 2020
                • 27

                #8
                Originally posted by Ryuujin
                Po istrazivanjima kolko vidim, a i preporuci Coimbre vecina odraslih osoba moze uzimati do 10 000 IU D3 dnevno, do te doze se smatra sigurnim i bez testiranja na dugacke periode vremena uzimanja. Jest korisno je napraviti i testiranje.

                I jos je stvar u tome da se mora uzimati svaki dan tj. u roku 24h od zadnjeg uzimanja da bi bilo ucinkovito za bolesti.

                A bas za njegov protokol koji koristi puno vece doze od toga se onda radi uz kontrolu i povremena testiranja kod doktora.
                Da, nije bezopasno i zato je sunce uvijek najbolja opcija, ali bez ikakvih krema za suncanje.

                Spomenuo sam taj protokol tek tolko da vidis koliko je vitamin D bitan za zdravlje, imam ja i primjedbi na taj protokol, zato jer zahtijeva izbacivanje mnogih namirnica iz prehrane, jer uzimanje tako velikih doza dugorocno nije odrzivo, a ne mogu reci ni prirodno pa po tome ni dobro za ostale tjelesne funkcije, jer barem kolko sam ja vidio nije shvaceno zasto pojedini ljudi uopce imaju problema s vitaminom D i njegovom apsorpcijom, jer nisam vidio usporedbu sa utjecajem sunca ili recimo lampi sa takvim zracenjem na iste bolesti, a ni nema usporedbe utjecaja prehrane na te bolesti a zatim i na apsorpciju i stvaranje vitamina D u tijelu. Sigurno jos puno tu pitanja postoji i mislim da mora postojati bolji i bezopasniji nacin od tog protokola no za jako bolesne dok se ne smisli bolje ipak jest neki spas.

                Ulja, da, mozda se mogu i etericna ulja dodati.. no sto se ulja i protuupalnih biljaka tice ako ti zatreba mozes pitati i Stribora Markovica za misljenje ili savjet, ko zna mozda bude imao ideju, covjek ima zavidno znanje o biljkama pa da ti i to stavim kao opciju.
                Ovo mu je stranica
                https://www.plantagea.hr/
                Hvala, sta se tice vitamina D ostaje mi da to konkretno proucim, tako cu i napravit. Sta se tice ulja i protuupalnih biljaka kontaktirao sam stranicu koji si mi predlozio. U svakom slucaju javim sta se bude desavalo...

                Comment

                • Poli
                  Guru
                  • Oct 2013
                  • 4036

                  #9
                  Probaj Arthronal od biocinalis-a..to je suplement sa 11 korisnih sastojaka.
                  meni je mnogo pomoglo u vezi degenerativnih promena na kičmi i vezivnim tkivima..Već posle prve kutije sam bila gotovo bez bola,a sada
                  pijem drugu..pa posle pauza mesec dana..Pozzz

                  Comment











                  Latest Topics

                  Collapse

                  Working...
                  😀
                  😂
                  🥰
                  😘
                  🤢
                  😎
                  😞
                  😡
                  👍
                  👎