Shiatsu masaza

Collapse
X
 
  • Vrijeme
  • Show
Clear All
new posts
Advertisement
  • akupresura
    Alternativa
    • Oct 2009
    • 18

    Shiatsu masaza

    Shi znači prsti a astu pritisak, dakle, shiatsu znači pritisak na telo pomoću prstiju. Ovaj oblik fizioterapije koristi posebne načine pritiska na odredjene delove tela u cilju uravnoteženja telesne energije i poboljšanja zdravlja

    Tradicionalna medicina dalekog istoka smatra da je u zdravom telu životna energija uravnotežena i slobodno protiče kroz četrnaest nevidljivih kanala koji se zovu meridijani. U zdravom stanju energija potpuno glatko teče kroz meridijane, skladno povezujući sve organe, tkiva i funkcije. Ali kada je organizam oslabljen zbog neumerenog načina života, emocionalnog stresa ili nekakve povrede, energija više ne teče glatko kroz telo. Na nekim mestima je slabija ili gotovo blokirana, dok je na drugim delovima tela isuviše jaka. Organizam je tada bolestan. Dakle, kada se poremeti ravnoteža životne energije ili se zaustavi u kanalima, u telu se javljaju problemi, nelagodnost, bol. U današnje vreme najveći broj ljudi pripada grupi "poluzdravih". To znači da njihovo stanje nije potpuno uravnoteženo. Oni zbog toga osećaju čitav niz različitih tegoba, ali još uvek ne toliko intenzivnih koje bi dovele do razvoja i ispoljavanja ozbiljnih oboljenja ili oštećenja organa. Toj armiji ljudi koji pate od različitih oblika alergija, prehlada, nesanice, stomačnih tegoba, depresivnim stanjima, neobjašnjivim izlivima besa ili straha, osećanja stezanja u grlu, različitim bolnim sindromima i stanjima ukočenosti pojedinih delova tela, shiatsu je najčešće lek izbora za trajnije rešavanje problema. Shiatsu služi za otklanjanje simptoma, uzroka i najraniju dijagnostiku.
    Dakle, pipanjem spolja shiatsu terapeut znaće šta nije dobro iznutra. Kako? Prvo se mora dobro znati anatomija energetskih meridijana koji prolaze preko tela, drugo, mora se znati pravac u kome se kreću, jer neki idu od centra prema periferiji ili od periferije prema centru, nije svejedno da li treba dodavati energiju pacijentu ili oduzimati energiju pacijentu. Ako je aku tačka bolna znači da postoji višak energije, ako je aku tačka neosetljiva znači da postoji manjak energije, ako su regioni tela hladni znači da je jako slaba cirkulacija i energije i krvi. Ako nas nešto boli to znaći da je energija blokirana. Bol je najveći prijatelj čoveku i ukazuje da postoji nešto što u našem telu ne funkcioniše kako treba. A da bi sve funkcionisalo treba znati, moći i umeti.
    E sad, ako smo negde omanuli, a uvek jesmo, ponovo osmeh na lice i trk kod shiatsu terapeuta, jer ovaj tretman ima nekoliko funkcija koje su veoma važne a to su: laka i brza relaksacija, ubrzavanje cirkulacije kroz celo telo, uključujući mišiće i unutrašnje organe, povećanje pokretljivosti zglobova, pravilna funkcija nerava u centralnom i perifernom nervnom sistemu, jačanje otpornosti organizma. Jer, kao što rekosmo tamo negde na početku, svaki naš organ ima svoju putanju na površini tela i pomoću shiatsu tretmana možemo da konstatujemo rano šta se dešava u unutrašnjosti, i da istom metodom otklonimo i simptome i uzroke.
    Shiatsu se vrlo lako uči i za njegovu primenu nije potreban nikakav poseban pribor niti ulja. Potrebno je imati samo toplu, provetrenu prostoriju, meku prostirku na podu i znanje. Moguće je raditi i autoshiatsu ili masažom pomoći drugome. Zato je shiatsu idealni kućni lek. To je tehnika koja ne upotrebljava nikakve grube intervencije, već samo uskladjuje energiju kako bi se telo samo izlečilo.
  • Spring
    Administrator
    • Feb 2009
    • 5817

    #2
    Jednom sam bila na shiatsu masaži.
    Bilo mi je super!
    www.alternativa-za-vas.com
    www.alternativa-webshop.com

    Comment

    • naftali
      čovjek na način žene
      • Oct 2010
      • 9045

      #3
      Evo podižem ovu temu, iako nisam sigurna da ću dati neki veći doprinos....
      No, jučer sam prvi put u životu bila na shiatsu tretmanu, pa neka ostane zapisano.
      Radila mi ga je kolegica koju poznajem dvije godine, ali tek sam sam se sad odlučila na to.
      Inače, nisam previše otvorena za rad na tijelu, no, ovog puta sam sretna što sam probila svoje granice kontakta u tom smijeru.

      Došla sam poprilično umorna jer sam radila veći dio dana...Kasno popodne, uvela me u predivnu bijelo-ljubičastu sobu.
      Na podu je bila mekana spužvasta prostirka i neki specijalni, dugi, ljubičasti, oblikovani jastuk (obožavam ljubičastu boju)....
      Legla sam potrbuške i zaronila licem u polumjesečasti jastučić sa licem prema dolje, koji je imao udulbljenja sa strane radi ventilacije.

      Smirila se.....Ona je pustila laganu muziku i krenula...

      Prvo je lagano pritiskala oko vrata vrhovima prstiju, spuštala niz kralježnicu.....Ja sam bila u nekom čudnom stanju jer nikad u životu nisam bila ni na običnoj masaži.
      Bila je tišina, samo malo lagane muzike.....
      Kako mi je lice bilo odsječeno od ostalog prostora zbog oblika jastuka, brzo sam počela upadati u svoj svijet......
      I tako je krenulo......Ona je radila svoj dio, a ja sam tonula sve dublje u sebe......U prvi mah sam pomislila da mi se spava i da je to to, no, ja sam lagano uklizila u neko duboko stanje u kojem više nije bilo ni misli, ni emocija, pa čak ni ljudi koje volim........(toga sam tek kasnije postala svjesna)
      Ne mogu opisati to stanje, samo znam da je bilo kao da nema ni vremena, ni svijesti.........zapravo kao Ništa.... vakuum....
      Riječima neopisivo.
      Nikad to prije nisam doživjela iako sam sklona meditaciji na kršćanskom području duhovnosti.

      Ne znam koliko je to trajalo (----)...
      Najednom sam postala svjesna njenih dodira i masaže, te sam ponovo "ušla" u tijelo...
      Čak ni tad nisu dolazile misli, već sam bila svjesna samo tijela.......Bolilo me je....Tijelo mi je u kaosu.
      No, bila je to ugodna bol....predivna.

      Počela mi je lagana vrtoglavica (imam poremećaj centra za ravnotežu) i mučnina.....
      No, bilo je to to.

      Masaža je bila prisutna, baš kakva mi treba.
      Ostala sam svjesna tijela do kraja.

      Kad je završio tretman (vrat, glava, leđa, noge, prsti, ramena, čelo...), ostala sam u nekom čudnom šoku.....Trebalo mi je vremena da dođem sebi.....Kao da sam došla iz nekog drugog vremena.
      Pogledala sam svoje lice u ogledalu i bilo je drugačije...čudno....Tako čudno....I jesam i nisam ja.

      Tek sam navečer došla sebi.

      Ovo iskustvo Ništa je predivno i jedva čekam opet na shiatsu......

      Totalni mir.

      Teorijski ništa ne znam o shiatsu, ni o kineskoj medicini.....Trebala bih malo pričitati...
      V.C.R.

      Comment

      • Bamakhepa
        skeptik
        • Feb 2013
        • 2088

        #4
        Shiatsu je japanski, nekakva kineska masaza/akupresura bi najblize bila tui na.

        Iako sve te zemlje imaju sigurno gomilu varijacija, neke stvari se tek nedavno donekle standardizirase no i dalje ima svega.

        Takodjer Tajlandjani imaju takvu akupresurnu tradiciju, u manjoj mjeri ajurveda (marma), tibetanci imaju svoje... dosta rasireno cijelim podrucjem.

        Sa time da je shiatsu dosta blag, neke tibetanske isto. Tu i na zna biti grublja, a vjerojatno je tajlandska fizicki najintenzivnija.

        Osobno iako rijetko koristim imam vrlo dobro misljenje o svim oblicima masaze (naravno ovisi o situaciji sto kome kada i kako odgovara), previse zanemarena stvar s obzirom na koristi koje se od njih moze imati.
        Učenje bez razmišljanja je uzaludno, razmišljanje bez učenje je opasno. - Kineska

        Comment











        Latest Topics

        Collapse

        Working...
        😀
        😂
        🥰
        😘
        🤢
        😎
        😞
        😡
        👍
        👎