Alternativa Forum

Dobrobiti gladovanja

Ovo je diskusija na temu Dobrobiti gladovanja u podforumu Post
Organizam se hrani namirnicama koje uzimamo u redovitoj prehrani, a isto ...

Natrag   Alternativa Forum > Prehrana i zdravlje > Post

Alternativa Forum


Post Unaprijedite kvalitetu života uz pomoć postova

Odgovor
LinkBack Opcije Teme Način Prikaza
Nepročitano 26-08-09, 22:21   #1
Administrator
 
Spring's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2009
Lokacija: Hrvatska
Postovi: 5,816
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Spring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond reputeSpring has a reputation beyond repute
Zadani Dobrobiti gladovanja

Organizam se hrani namirnicama koje uzimamo u redovitoj prehrani, a isto tako, ako ne uzimamo ništa za jelo u roku od tri dana će organizam sagorjeti sve i najmanje ostatke od unešenih namirnica. Tada se počinje dešavati nešto fenomenalno, organizam počinje trošiti svoja tkiva kao hranu, ali to radi savršeno.

Prvo sagorjeva i probavlja sve loše, bolesne (tumori i slično) i odumrle stanice. Počinje se dešavati prekrasan metod podmlađivanja. Bez lijekova, uz samo malo volje i odricanja i bez troškova uništavamo sve što je loše u organizmu.


Tijekom gladovanja sve što je dobro, vitalni organi kao što su mozak, srce, žlijezde s unutrašnjim izlučivanjem, su u potpunosti zaštićeni i pošteđeni od bilo kakvih štetnih posljedica. Uz sve to, možda izgleda nevjerovatno, ali u organizmu se potiče izgradnja novih stanica.

Razlog leži u proteinima koji se neprestano razgrađuju i nadograđuju, koristeći aminokiseline (gradivne jedinice proteina) koje se oslobađaju iz razgrađenih stanica i ponovo se koriste za naodgradnju novih stanica, što je dokazano na mnogim ispitivanjima.


Ako gladovanje ide uz sokove tada eliminatorni organi kao što su bubezi, jetra, koža, crijeva i pluća mogu lakše do kraja izbaciti razne nakupljene toksine. Tijekom takve vrste gladovanja mogu se javiti razni simptomi kao glavobolje, pojačna tamna mokraća, znojenje, ubzanije disanje i sl., a to je zato što eliminatorni organi sada imaju mogućnost izbaciti puno više toksina iz sebe i po desatak puta, nego na način kada se vrši normalna probava, zato jer sada ne moraju trošiti energiju na probavu.


Na kraju svega, nakon gladovanja (uz sokove ili bez) osim podmlađivanja svi organi počinju normalniji i osvježeni rad. Jača se karakter, nervni sistem, um, žlijezde s unutrašnjim izlučivanjem koje sada normalnije luče svoje hormone i još mnogo toga.

Nije zabilježen niti jedan slučaj štetnosti od posta ako se pravilno izvodio, pa čak i kod onih koji nisu ništa jeli već pili samo vodu. Dapače, vitalnost svih se popravila i izliječile su se mnoge bolesti. Istraživanja su pokazala da su postovi uz čajeve, lagane juhice, sokove od svježeg voća i povrća imala veći i kvalitetniji zdravstveni efekat od postova samo uz vodu.


Danas širom svijeta postoje klinike koje rade na principu gladovanja, a naročito su poznate one u Njemačkoj. Jedan od mnogim primjera u mojoj praksi je jedna pacijentica koja je uz sirovu prehranu za 5 mjeseci skinula 50 kilograma, a uz sve to jako se dobro osjećala, puno vitalnije i sretnije negoli prije.

http://www.biorama.net/postovi.html

Spring je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (04-11-11), AmericanSpirit (18-11-12), dreamygirl (03-09-11), Gnosis (08-11-12), imagine (04-11-11), Komšinica (01-12-09), mighty mama (10-10-11), Miu (03-10-11), naftali (10-10-11), Natasa33 (17-09-11), odel (12-10-11), Rimax (10-10-11), Ryuujin (03-11-11), simona (15-12-11), Skylight (03-12-11), tinez (04-11-11), WhiteSwan (18-02-12), yoiyo (13-11-11), zeks31 (18-11-12), zero_point (26-12-11)

Nepročitano 17-09-11, 22:16   #2
Guru
 
Natasa33's Avatar
 
Datum registracije: Sep 2011
Postovi: 1,820
Natasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond reputeNatasa33 has a reputation beyond repute
Natasa33 has a reputation beyond repute
Zadani

Ja iz osobnog iskustva zaista mogu svedociti da je sve ovo sto sam procitala zaista tacno....Pre par godina znala sam biti na postu i po mjesec i pol dana,jela sam samo ribu...I mogu vam reci da sam se posle svega osjecala kao da sam ponovo rodjena...
Natasa33 je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Gnosis (08-11-12), Miu (03-10-11), odel (12-10-11), Ryuujin (03-11-11), Skylight (03-12-11)
Nepročitano 03-10-11, 19:35   #3
Miu
=^.^=
 
Miu's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2011
Postovi: 2,207
Miu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond repute
Miu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond reputeMiu has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Spring Pogledaj Post

Nije zabilježen niti jedan slučaj štetnosti od posta ako se pravilno izvodio, pa čak i kod onih koji nisu ništa jeli već pili samo vodu. Dapače, vitalnost svih se popravila i izliječile su se mnoge bolesti. Istraživanja su pokazala da su postovi uz čajeve, lagane juhice, sokove od svježeg voća i povrća imala veći i kvalitetniji zdravstveni efekat od postova samo uz vodu
Može nešto više o pravilnom izvođenju posta/gladovanja? (Post mi pozitivnije zvuči..)
Još bolje ako netko može ispričati vlastito iskustvo.


/\__/\
(=^_^=) .



Podijeli post!

Miu je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Ryuujin (03-11-11), Skylight (03-12-11)
Nepročitano 10-10-11, 09:41   #4
New member
 
Lavanda's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2011
Lokacija: Samobor
Postovi: 93
Lavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to behold
Lavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to behold
Zadani

Mene muči samo jedna stvar kod posta- što je sa mišićima? Ja sam primjerice sportašica i mislim ako ne bi jela meso ili unosila proteine u sebe, mišići bi mi propali


...: LAUGH as much as you BREATHE and LOVE as much as you LIVE:...



Podijeli post!

Lavanda je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Ryuujin (03-11-11), simona (15-12-11)
Nepročitano 10-10-11, 09:47   #5
back to basic
 
alison's Avatar
 
Datum registracije: Mar 2010
Lokacija: zagreb
Postovi: 9,612
alison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond repute
alison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond reputealison has a reputation beyond repute
Pošalji poruku preko Skype™ za alison
Angry

Citat:
Originally Posted by Lavanda Pogledaj Post
Mene muči samo jedna stvar kod posta- što je sa mišićima? Ja sam primjerice sportašica i mislim ako ne bi jela meso ili unosila proteine u sebe, mišići bi mi propali
Krivo! mišići ne propadaju usljed nedostatka proteina..... Voda liječi


TRAŽIM LJUDE, ŠTO VIŠE LJUDI,
KOJI IMAJU NEOGRANIČENU SPOSOBNOST UVJERENJA
DA NE POSTOJI NEŠTO ŠTO JE NEMOGUĆE UČINITI
(H. FORD).
pridruži nam se u bblj



Podijeli post!

alison je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
Afroditi (16-10-11), Ryuujin (03-11-11), Skylight (26-12-11), Spring (10-10-11)
Nepročitano 03-11-11, 21:07   #6
New member
 
Lavanda's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2011
Lokacija: Samobor
Postovi: 93
Lavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to behold
Lavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to beholdLavanda is a splendid one to behold
Zadani

Citat:
Originally Posted by barajevo Pogledaj Post
Ako se Lavanda bavi teškoatletskim sportom - gde su neophodni "nenormalni" mišići, onda će to teško postići bez mesa. Ali, ako se bavi sportom gde je potrebna elastičnost, izdržljivost, brzina, onda će sve potrebe za proteinima zadovoljiti iz presne, biljne hrane.
bavim se rekreativnim veslanjem. gledam te ljude, deru po palačinkama, čokolinu itd.nenormalno a mišići samo iskaču iz njih.


...: LAUGH as much as you BREATHE and LOVE as much as you LIVE:...



Podijeli post!

Lavanda je offline   Reply With Quote
Lavanda, hvala ti na korisnom postu!
Ryuujin (03-11-11)
Nepročitano 03-11-11, 22:30   #7
...
 
Ryuujin's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2010
Postovi: 2,201
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Lavanda Pogledaj Post
bavim se rekreativnim veslanjem. gledam te ljude, deru po palačinkama, čokolinu itd.nenormalno a mišići samo iskaču iz njih.

pitanje je da li to sto ti vidis kod njih jesu pravi misici ili masnoce(masa) kao sto barajevo kaze "nenormalni misici"

sve sto ti se uspije "otopit" u tjedan-dva gladovanja nisu pravi misici,to ne nestaje tako lako. kod duzeg gladovanja bez vjezbanja,a i sa osim ak se bavis solarnom jogom ces svakako oslabiti.. ali to bi se trebalo lako vratit cim se pocne vjezbat i jesti ponovo,tijelo ce ti pamtit kakve si misice imala.
Ryuujin je offline   Reply With Quote
Nepročitano 03-11-11, 22:42   #8
...
 
persona's Avatar
 
Datum registracije: Oct 2011
Lokacija: amfiteatar
Postovi: 471
persona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond repute
persona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond reputepersona has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by Ryuujin Pogledaj Post
sve sto ti se uspije "otopit" u tjedan-dva gladovanja nisu pravi misici,to ne nestaje tako lako. kod duzeg gladovanja bez vjezbanja,a i sa osim ak se bavis solarnom jogom ces svakako oslabiti.. ali to bi se trebalo lako vratit cim se pocne vjezbat i jesti ponovo,tijelo ce ti pamtit kakve si misice imala.

... možeš li malo detaljnije objasniti ove tvrdnje ili bar navesti gdje bi se o tome moglo štogod pročitati ....
persona je offline   Reply With Quote
persona, hvala ti na korisnom postu!
Ryuujin (03-11-11)
Nepročitano 03-11-11, 23:16   #9
...
 
Ryuujin's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2010
Postovi: 2,201
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Ryuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond reputeRyuujin has a reputation beyond repute
Zadani

Citat:
Originally Posted by persona Pogledaj Post
... možeš li malo detaljnije objasniti ove tvrdnje ili bar navesti gdje bi se o tome moglo štogod pročitati ....

pa vise govorim iz osobnog iskustva i iskustva svojih poznanika koji se interesiraju il bave takvim stvarima nego sto sam to negdje bas citao

ide li ti engleski? sigurno bi se naslo tekstova o tome upises li koji pojam u google... zaista ne znam da li ima na hrvatskom negdje nisam nikad trazio,pa trebalo bi bit

ne moras ti to uzeti kao zakon..to je jednostavno misljenje nekih ljudi pa tako i mene.
polazisna tocka je da se jede samo onoliko koliko ti treba i samo kad si zaista gladan ili mislis da ti nesto fali.. tj. zdrave i korisne namirnice..

e sad sto je kome zdravo i korisno takoder se moze raspravljati..ovdje je uzeto da je udio unosa masti jako malen ili da se odnosi na vegane ili vegetarijance.. a nacin i vrsta treninga ovisi o osobi.

zelim reci da se ovdje ide na optimalnu tezinu i jacinu tijela koju je najlakse odrzavati i koja vjerojatno ima najvecu brzinu reakcije i prilagodbe na fizicki napor.
nesto kao "zlatna sredina",al bas nije ni to neka dobra rijec za to...

kako da kazem..tezi se optimalnoj kontroli tijela u svim uvjetima.

evo jedna ocita razlika..recimo izmedu grade tijela onih atleticara koji se bave brzim hodanjem i body buildera? razumijes sto hocu rec?


tema o solarnoj jogi ima tu na forumu i ljudima koji ne jedu krutu hranu nego zive od energije sunca.


tijelo pamti sve..to je tesko opisati..
hmm..pitat cu te ovako..mislis li da bi bilo lakse vratiti misice osobi koja je vec prije godinama trenirala svoje tijelo do neke razine ili izgraditi misice osobi koja se nikad nije trenirala i nije se interesirala za takve stvari?
Ryuujin je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
alison (05-11-11), Malina (03-11-11)
Nepročitano 04-11-11, 09:00   #10
Guru
 
fantazy's Avatar
 
Datum registracije: Jan 2010
Lokacija: ovdje
Postovi: 4,613
fantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond repute
fantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond reputefantazy has a reputation beyond repute
Pošalji poruku preko Skype™ za fantazy
Zadani

Gladovati tjedan dva????

Mislim da bi izgledala kao duh nakon dva tjedna samo vode...mada meni količina hrane i vrsta koju želim jesti ovisi od mjesečnog ciklusaU PMS bi tone mesa i čokolade, a poslije zelenilo




Podijeli post!

fantazy je offline   Reply With Quote
Hvala na korisnom postu!
MsOlive (04-11-11), Ryuujin (04-11-11)
Odgovor

Tagovi
gladovanje, post

Opcije Teme
Način Prikaza

Pravila Pisanja Postova
Vi ne možete otvoriti novu temu
Vi ne možete odgovarati na postove
Vi ne možete pridružiti datoteku
Vi ne možete editirati Vaše postove

BB kod je On
Smajlići su On
[IMG] kod je On
HTML kod je Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On



Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 00:52 sati.





Iz ponude izdvajamo:









Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0