Kašasti sokovi

[naranča]

ja sam skužila da matovilac mogu stavit u sve i super mi je...na početku sam stavljala samo šaku,a sad stavim 3. i super mi je bila komba breskva,manja banana,jabuka,matovilac i par listova mente. jaaako fino i osvježavajuće...ja doduše u sve dodam limun i med.

[maryStela]

a banana? i ona (čini mi se) ima škroba...

BANANA
ukupni ugljikohidrati 22,8g / 100 grama
prehrambena vlakna 2,6 g
škrob 5,4 g
šećeri 12,2 g

MRKVA
ukupni ugljikohidati 9,6 g / 100 grama
prehrambena vlakna 2,8 g
škrob 1,4 g
šećeri 4,7 g

KRUMPIR
ukupni ugljikohidati 16,0 g / 100 grama
prehrambena vlakna 1,7 g
škrob 13,3 g
šećeri 1,0 g

[naranča]

banana nije povrće ...

[maryStela]

nije definitvno

[Anita]

Jutros sam napravila sok od špinata, kruške i šljiva. U njega sam kasnije stavila mljeveni lan i savršeno mi je.
To nije ono šta je Victoria Butenko imala na umu, al je meni baš moćan doručak!
Nakon običnog zelenog kašastog soka uskoro ogladinim...baš me zanima oću li i nakon ovog...

[indijskiorascic]

meni je najdraži kašasti sok od špinata, listova brokule, banane, 2 jabuke sa žlicom maslaca od bučinih sjemenki, sjemenkama konoplje, lana i suncokreta i goji bobicama..i sita sam cijeli dan!! odlično

[naranča]

ja sam pol ljeta doručkovala ananas (svježi ili da se točnije izrazim- svježe uvezen tko zna otkud,al me stričeki s kvatrić placa tak zašprehaju da kupim par komada svaki put ,a ipak nije konzerva!) s limunom, jabukom ili kruškom i onda čejnđala kako koji dan- bosiljak, menta, salata kristalka i tak neko zelenje i sve mi je super...ananas bih jela i s blatom da treba

[indijskiorascic]

Originally Posted by naranča

ja sam pol ljeta doručkovala ananas (svježi ili da se točnije izrazim- svježe uvezen tko zna otkud,al me stričeki s kvatrić placa tak zašprehaju da kupim par komada svaki put ,a ipak nije konzerva!) s limunom, jabukom ili kruškom i onda čejnđala kako koji dan- bosiljak, menta, salata kristalka i tak neko zelenje i sve mi je super...ananas bih jela i s blatom da treba

uh ananas je odličan! skoro svaki dan kad je vruće ga pijem popodne, samo on sa malo mineralne i limuna, mentom i čilijem..ma savršen je u svakoj kombinaciji

[Uvojčica]

Pricate o anansu! Koja slucajnost ..jer ja sam ga juce njamnula citavog, sto inace nije moj stil.
U kasama ga pretezno jedem ili vocnim salatama, al' samog skoro nikako.

Inace pravim zelene sokice od svega i svacega, u vecini sto naidje, tj. u kojem se godisnjem dobu nalazim.

[medix]

Victoria Boutenko je dala osnove detoksikacije a to su upravo zeleni kasasti sokovi.
Molim vase kombinacije
Moja omiljena je spanac ili blitva,jagode,2 jabuke,2 banane,.

Pitam se,da li suvi ostatak poslije cijedjenja mrkve moze da udje u sastav zelenog kasastog soka?

Sta radite sa ovim suvim ostatkom,moze li se kako zgodno upotrijebiti za izradu krekera i sl?