Sve što nas okružuje ima svoju vibraciju i od toga kakvu hranu uzimamo zavisi i funkcioniranje našeg organizma, naše duhovno, mentalno i zdravstveno stanje, naše misli, raspoloženje, osjećaji i ponašanje. Hrana koja doprinosi našem dobrom raspoloženju i radosti, pozitivnim mislima, dinamičnosti i životnom elanu te unutrašnjem i vanjskom miru je hrana biljnog porijekla bogata vitaminima i mineralima, zatim, integralne žitarice, bogate ugljikohidratima, orašasto voće i sjemenke. Namirnice koje u sebi sadrže previše bjelančevina i masti, posebno životinjskog porijekla, koje se, prije svega, nalaze u mesu i ribi, utječu na usporenost, tromost i lijenost organizma, jer je i sam proces varenja i asimilacije sporiji. Pretjerano uzimanje ovih namirnica izaziva nervozu, agresiju, depresiju i nemir, naročito ako se konzumira meso koje nije organskog porijekla. Ljudski organizam nije prilagođen niti po sustavu za preradu (čeljust), ni po sustavu za varenje (želudac i crijeva) za konzumiranje mesa.
Više u članku ...
Comment